Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

A treba takoveto sackove ovocne caje - https://www.decodoma.cz/Cerny-caj-Jahody-a-kiwi.html . Je to z te druhe stranky mince mene neprospesne jako treba kvalitni zelene/cerne caje? Moc mi tento caj chutna a kupuji a piju ho ve velkkem.

Každá mince má dvě strany a každá potravina má své dobré i špatné vlastnosti, zelený čaj nevyjímaje.
Jeho nesporně dobrou vlastností, je vysoký obsah antioxidantů, ale pít ho horký, respektive destrukturalizovaný, má zase svá negativa a v konečném důsledku sice hodně piji, ale jsem stále dehydrovaný. Dobrý postup je, čaj si běžným způsobem připravit, pak zmrazit a pít ho až po rozmrazení, případně ve velice koncentrovaném, malém množství, čajového výluhu, rozpustit několik ledových kostek, nejlépe z destilované, nebo osmotické vody. Takto upravený "ledový čaj", již záporné vlastnosti prakticky nemá, ale takto ho opravdu pije málo kdo. Zamyslete se však nad tím, zda se náš dávný předek, mohl vůbec někdy za svůj život dostat k teplé, či dokonce horké vodě. Dojdete snadno k závěru, že nikoliv, naše genetická informace tedy s pitím takové vody prostě nepočítá a naše tělo si s ní poradit neumí. Je to pro něj opravdu hrubé násilí a orgány tím velice trpí.
Vypití teplé vody na lačný žaludek, Vám ten žaludek spolehlivě po nějaké době zničí. Trávení to spíše narušuje a domnívám se, že jste spíše měla na mysli stav vyvolání defekace, což s trávením nemá mnoho společného. Toto Vám vyvolá i větší množství jakékoliv čerstvé šťávy, nejlepší je jablečná.

Všude právě píší, že se ráno na lačný žaludek nemá pít nic studeného, že to není dobré pro žaludek. Proto ráno piji vlažnou vodu s citronem. Nic studeného mi po ránu ani nějak nejede. TČM také nedoporučuje po ránu nic studeného.

Moje přítelkyně začala pít pravidelně zelený čaj a objevila se u ní poprvé v životě candida. Dočetla se na netu, že zelený čaj bokuje vstřebávání kyseliny listové a železa a že ho nemají pít těhotné ženy. A taky že blokuje některé trávicí enzymy a tím zhoršuje střevní mikrofloru a proto přítelkyně zelený čaj pít přestala a candida zmizela. Myslím, že tyhle vedlejší účinky zeleného čaje si málo lidí uvědomuje.

Neřekl bych že jde o nějak neznámý fakt že teiny blokují přístup k mnoha živinám a dokonce to zde občas doporučuji při vysokých hladinách železa aplikovat tak že těsně po jídle se vypije trochu kafe, nebo čaje a železo se prostě nevstřebá. Dá se tím poměrně efektivně snižovat vysoká hladina železa v těle. Kandida nemusí být přímo vyvolaná tím čajem teiny a kofeiny navíc narušují přirozenou regulaci některých hormonů a tím se může snížit obranný potenciál těla vůči různým šmejdům. Mimo čaje má tento efekt třeba zmíněné kafe, nebo guarana, případně kakao a veškeré výrobky z něho.

(...)Mimo čaje má tento efekt třeba zmíněné kafe, nebo guarana, případně kakao a veškeré výrobky z něho.

Moje přítelkyně začala pít pravidelně zelený čaj a objevila se u ní poprvé v životě candida. Dočetla se na netu, že zelený čaj bokuje vstřebávání kyseliny listové a železa a že ho nemají pít těhotné ženy. A taky že blokuje některé trávicí enzymy a tím zhoršuje střevní mikrofloru a proto přítelkyně zelený čaj pít přestala a candida zmizela. Myslím, že tyhle vedlejší účinky zeleného čaje si málo lidí uvědomuje.

A je pravda, že třísloviny překyselují organismus? Četl jsem, že třísloviny ze zeleného čaje (pokud je dlouho a silně louhovaný) rozvracejí acidobazickou rovnováhu. Je to prý dost běžný nežádoucí účinek zeleného čaje.

Len pre zaujímavosť si dovolím poznámku. Čaj síce je nesladený, ale na stole majú v miskách "vastočnyje sladosti" - tak nám to preložil ruský sprievodca. Sú to drobné kúsky cukroviniek, niečo ako turecký med, karamel, tie si dajú do úst a cez to popíjajú čaj. Aspon tak som to videla pred rokmi v Samarkande. A návševa typickej čajchany je pre našinca ozaj veľmi pekný zážitok.

Dovolím si také poznámku - jest možno sladké věci nejíst vůbec. A to proto, že na ně nikdy nemáte chuť. Kdykoliv si dám koláč (kvalitní, špičkový, doma dělaný - na řemeslném trhu, kde to je děláno noc před tím z toho nejlepšího, poznám, že je dobrý, chutná mi. Ale nikdy mne nenapadne si dát ještě jeden.
Nejde o to, zda to je či není zdravé, jde o celkové nastavení psychiky (které trávení zcela podléhá).
Jde o to, nebýt závislý, na ničem. Nemít zlozvyky. Dokonce ani dobré návyky. Nemít vůbec žádný návyk.
Tak začíná svoboda a pravý život. Přirozenost. Každodenní správnost konání.
Věci si sami říkají o to, zda ano či ne, v čase a místě.
A to, co se stane nyní, nepředstavuje závazek (či kouli u nohy) do budoucna.
Když někdo opakovaně jí sladké a rozvine se u něj zlozvyk, není to chyba sladkého.
Jde o jeho postoje ku světu a ku sobě samému.

Ahojte.
Zvykne rano pit teplu vodu s citronom, vitaminom C a dvom stipkami himalajskej soli. Citim ako mi to prospieva...
Dnes som si vsak urobil silny caj z prasmu zo susenuch plodov aronie (rozmixoval som ich), z dvocj mopcovitych lyziciek. Pridal somt trosku vitaminu C a 2 stipky himalajskej soli.... Avsak podrazdilo mi to zaludom.... Akoby ma z toho palila zaha... Budu na vine triesloviny na lacny zaludok ? Aj cervene vino mi to zvykne robit...hlavne nalacno ked som si ho dal zriedene s teplou vodou a vitaminom C....
Mate niekto podobne skusenosti ?