Dobry den,
moc dekuji za Vase nazory a odpovedi. Mela bych dalsi otazku. Jiz delsi dobu pozoruji, ze memu telu dela dobre, kdyz snim cerstve citrony ci alespon platky. Po precteni vasich clanku si troufam rict, ze to je tim, ze citron je zasadity. Chtela jsem se zeptat, zda , pokud konzumuji naklicene bio mungo vyhonky ( rekneme tak pul kila denne) zalite bio citronovou stavou (Alnatura, DM drogerie) zdali dochazik tomu, ze to relativne velke mnozstvi zkonzumovane citron stavy netralizuje (jak pisete kyselinotvorne)mungo. (Celkem me prekvapilo, ze pisete ze mungo je kyselinotvorne. citim se po jeho poziti (s citronem) dobre a jakoby plna energie, otoku ustupuji..

Divala jsem se na Vas jidelnicek, co jste zverejnil na strankach. Kde, prosim ,nakupujete salaty atd ( Nevidela jsem bio hlavkovy salat ani celer..)
Bohuzel jsem nevidela v obchodech ani bio citrony, doporucil byste mi tedy pit bio citronovou stavu nez jist chemicky osetrovane citrony z obchodu?

Dekuju moc. Veronika
PS. Pokud to pujde, moc Vas prosim o zverejneni dalsich jidelnicku:)

Zdravím Jardo,

může pití citronových šťáv (cca 4litry denně, v poměru půl citronu na půl litru vody) způsobit zácpu?

Má takovýto příjem vit. C pozitivní účinek na candidu? Piji to, protože mi chutná, vííc než cokoliiv jiného. Děkuji:))

nooo, asi to bude ono..len sa mi zdá toho strašne veľa, ja som zvyknutá jedávať tak raz dva krát za deň a niekedy aj celý deň nič..tak ale stravovať sa podľa toho by bolo dobré vyskúšať..ďakujem

nooo, asi to bude ono..len sa mi zdá toho strašne veľa, ja som zvyknutá jedávať tak raz dva krát za deň a niekedy aj celý deň nič..tak ale stravovať sa podľa toho by bolo dobré vyskúšať..ďakujem

Mě použití citronové šťávy zaujalo hlavně důvodu možného odstranění chlóru. Citron obsahuje vitamín C, který při styku s chlórem chemicky zreaguje. Poté zůstane ve vodě jen zanedbatelné množství kyseliny chlorovodíkové (HCl), která je neškodná, protože se nachází v žaludečních šťávách. Mělo by to být podle rovnice Cl + C6H8O7 = HCl + H2O + CO (kde je dosazena kyselina citronová O7, kdežto askorbová končí O6, ale v citronu by měly být obě).
Pro odstranění 0,1 mg chlóru ve 3 dcl vody je potřebné cca 0,25 mg vitamínu C (kyseliny askorbové). Toto množství se nachází přibližně v 0,5 ml citronové šťávy, tedy cca ve 12 kapkách. Obvykle se doporučuje poměr 1 mg vitamínu C na 1 litr vody.

Mě použití citronové šťávy zaujalo hlavně důvodu možného odstranění chlóru. Citron obsahuje vitamín C, který při styku s chlórem chemicky zreaguje. Poté zůstane ve vodě jen zanedbatelné množství kyseliny chlorovodíkové (HCl), která je neškodná, protože se nachází v žaludečních šťávách. Mělo by to být podle rovnice Cl + C6H8O7 = HCl + H2O + CO (kde je dosazena kyselina citronová O7, kdežto askorbová končí O6, ale v citronu by měly být obě).
Pro odstranění 0,1 mg chlóru ve 3 dcl vody je potřebné cca 0,25 mg vitamínu C (kyseliny askorbové). Toto množství se nachází přibližně v 0,5 ml citronové šťávy, tedy cca ve 12 kapkách. Obvykle se doporučuje poměr 1 mg vitamínu C na 1 litr vody.