Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den,trpím chronickou kandidou a chlamidiozou,jím váš doporučený jídelníček.Problémy až na plynatost a bolest kloubů ustoupily,čeho se nejde zbavit je únava a nízký tlak vedoucí až k malátnosti a stavů vyčerpání.Mám za sebou dva klystýry,po nich se dostavila únava ještě větší ale psychice se ulevilo,zažívám někdy pocit jako po opilosti.Prosím Vás pane Zajíčku o doporučené potraviny na tlak a únavu a vůbec jak těmi viry bojovat dál.

Bohužel je zřejmé, že ani zhruba netušíte, jaký soupeř proti Vám stojí. Musíte hlavně pochopit, že nebojujete s viry, ale kvasinkami, v prvním případě a bakteriální problematikou, ve druhém případě. Změna životosprávy, je nutný základ, ale na vyléčení to rozhodně nestačí, to budete muset velice přitvrdit, protože jeden i druhý Váš soupeř, je velice tvrdý a navíc mimořádně vychytralý. Že by se to dalo vysvětlit písemně, to je zřejmě nesmysl, i když spolu budeme mluvit, tak to zabere minimálně 4 hodiny a není to hovor jenom o nějakých potravinách, ale v tomto případě o mnoha dalších změnách, které musíte přijmout a realizovat. Vše souvisí se vším a není možné se těchto soupeřů trvale zbavit, jen nějakou povrchní změnou, to stav sice zlepší, ale ataky nemocí, se budou stále vracet. Nízký tlak i stálá únava, mohou mít množství příčin a radit Vám nějaké nekonkrétní postupy, je nesmysl. Aby to mělo nějaký význam, musel bych Vás vidět a vyšetřit si, co všechno Vám nefunguje, tak jak má a teprve poté, se dá smysluplně radit, jak postupovat, ale jenom jídlo, to určitě nevyřeší. Musíte pochopit a dodržovat více souvislostí, nezbytně nutných k udržení stabilního stavu. V tomto Vám samozřejmě mohu být nápomocen a formou osobní konzultace Vás seznámit se vším, co je třeba dodržovat, pro trvalé zlepšení stavu. Pokud budete mít zájem o osobní setkání, zavolejte mi na telefon, uvedený na stránkách vpravo, pod mojí fotografií a domluvíme se na termínu schůzky.

Dobrý večer pane Zajíčku,moc děkuji za odpověď,ač drsná,rozumím ji ale drsnější než můj stav není a tak ji respektuji,děkuji moc,pěkný večer

Moc Vá děkuji,ozvu se telefonicky a velice děkuji za nabídnutou pomoct.stana

No už som múdrejší. Dnes som volal ohladom výsledkov a predpežne mi telefonicky potvrdili výskyt kmena candidy u mna. Takže tú k...u mám. Mal som tušenie, podla tej stolice, atd. Múdrejší budem ale až v utorok, ked idem na vyšetrnie ohladom tohto. Možem niečo dovtedy sparavit, alebo to už nemá význam? Dúfam, že sa nebudem usiet vzdat toho ovocia.
Jeho problém spočíva v kombinácii s obilovinami ako ste sa už dávnejšie vyjadrili. A ja ho jem iba samotné. Ráno alebo n večeru, tak verím, že v tom budem moct pokračovat. Ale ked bude treba tak sa prisposobím všetkému. Potrebujem sa toho svinstva čo narýchlejšie a najefektívnejšie zbavit. Za každú radu budem povdačný. Dnes, som sa napríklad dost najedol a vobec sa necítim dobre. Takže to je už jasné z čoho vyplýva moja chronická únava.
ďakujem

No tak vidíte, konečně mi můžete dát za pravdu, že si svými zbytečnými pokusy o ztloustnutí, pouze prodlužujete svoje trápení. Já jsem Vám již psal, že případná candida, je celkem vyčůraná potvora a vlastně Vás nutí, ovlivňováním Vaší psychiky, dělat to, co chce ona a Vy jste ji poslouchal, na rozdíl od mých rad. Musíte ji vyplavit a vyhladovět, vzhledem k tomu, že se množí ve vlnách, je to docela vleklý proces a jediná dietní chyba, Vás hodí zase na začátek. Zde moje rady platí v plném rozsahu a maximální tvrdost postupu, Vás té potvory zbaví nejrychleji. Rozhodně zapomeňte na cokoliv sladkého, včetně medu a obiloviny, naopak nemá ráda kyselé zelí a kvašené potraviny pickles, také jí vadí fungicidní potraviny, jako česnek a cibule, docela funguje lichořeřišnice, jako čaj a je dobré ji i jíst. To do úterý stačí a pak se domluvíme dál, až mi budete schopen říci přesně, co se zjistilo.

Kašlem na obiloviny. Pohanka, kedže nie je obilovina možem?
To ovocie teda mžem jest ak som správne pochopil?
Vyzrá to tak, že Vaše skúsenosti prevážili nad mojimi pocitmi a pseudopotrebami.
Ďakujem

Pohanku jezte máčenou, to by nemělo nijak vadit a dejte do ní vždy cibuli, nejlépe červenou a trochu česneku, přidejte kyselé zelí, samozřejmě také ty zelené typy zelenin, jako špenát, salát a podobně. Vhodné jsou i byliny, jako nakrájená pampeliška a jiné dostupné zelené bylinky.
U ovoce se snažte o konzumaci kyselejších variant, například banány moc vhodné nejsou.

Ok.
Banány nejem vobec.
Jahody,jablká, čerešne tie možem. Tam cukor takmer vobec nie je. Podla tohto http://www.vitarian.cz/view.php?cisloclanku=2008111801 by to vadit nemolo.
Neviem si predstavit čo by som robil, keby som vylúčil aj ovocie.
Možete mi vysvetlit, prečo vidím v rannej stolici to čo som jedol den predtým?
Sú to kúsky mrkvy, uhorky atd. Je to vplyvom toho patogénu?
Ďakujem pekne

To by skutečně vadit nemělo, ovoce vylučovat nemusíte, pouze ty sladké varianty.
Nechápu, co na tom pořád zkoumáte, pokud je stolice hrubé struktury, buď jako celozrnný rohlík, nebo jako hustá hromádka od krávy, nelepí a nepáchne hnilobně, tak je v pořádku a co sním předchozí den, to tam poznám i já, to je normální, naopak je nenormální, pokud to tam nepoznáte.

Klystýr urinou, možem robit nadalej?
Tú moč som mal vporiadku, ale preistotu sa pýtam.
Klystýr vodou z reverznej osmózy je možné robit tiež?
ďakujem

Ani jedno není žádný problém, ale urina je určitě mnohem lepší, případně jde moč zředit, tou upravenou vodou, dle potřeby.

Pýtam sa v súvilosti s tou candidou. Urino-klystýr robievam už nejakú dobu. Vždy cca 1,5l uriny neriedenej.
Dost mi vadí, že ked sú v tom čreve plyny tak nechce prúdit urina do čreva. Na druhej strane, ked to "vypustím" tak tam bez problémov natečič aj celý 1,5l v preiebehu pár sekúnd. Necítim pri tom žiadne tlaky ani bolest nič. Bez problémov to tam udržím tých 20 min. Jediný tlak cítim, ked sú tam tie plyny. To črevo absorbuje tej tekutiny celkom dost.
Stále ma napadá, tá sprostost spred pár dní, ked som vypil ráno tú kofolu. Myslíte, že som tým tú candidu ešte vačšmi povzbudil, alebo to už bolo jedno, kedže som ju už mal. Pokúšal som sa to eleiminovat tým klystýrom.
Zaujímavé je, že čím menej jem tým viac energie mám. Včera som napríklad jedol iba tú pohanku s listovou zeleninou, na ranajky, na obed iba cca 3-4lyžice slnečnicových semien. Vobec om nebol taký unavený ako inokedy. Ráno som robil klystýr s urinou. Dnes tiež.
Ďakujem

Candida Albicans Candida - je húževnatý ničiteľ zdravia a je akoby chýbajúce očko v reťazci mnohých moderných ochorení, napriek našim veľkolepým lekárskym vymoženostiam a technologickému vybaveniu.

Väčšina ľudí, ktorí majú Candidu, sa s tým nechcú zmieriť, až pokým nezačnú byť vážne chorí. Príznakov je veľa a vyzerajú nepríbuzne, takže popletú lekára i pacienta. Candidu je však veľmi ľahko kontrolovať a je tu jednoduchá cesta, ktorou je možné ju kompletne odstrániť z nášho tela. V prvom rade nesmieme zabudnúť podstatnú príčinu rozšírenia Candidy. Je to zoslabenie nášho imúnneho systému, ktoré zapríčinila CD. Pre konečné víťazstvo musíme stále držať bezgluténovú diétu do konca života. Podľa názoru mnohých špecialistov by sa naše telo malo vysporiadať so všetkými nežiadúcimi vírusami a baktériami, keď je CD pod kontrolou, dodržiavaním bezgluténovej diéty. Ale príroda, ako i náš imúnny systém má veľa času a preto sa neponáhľa. Keď chceme urýchliť proces a pomôcť nášmu imúnnemu systému zničiť Candidu, musíme ju prestať kŕmiť. Cukor je hlavný zdroj potravy pre Candidu. Dobre je prestať jesť po dobu 5 - 6 týždňov cukor a akékoľvek ovocie (včítane citrusov), kukuricu, mrkvu a iné sladkosti. Dobré je jesť veľa cesnaku, kto môže a neodmieta akékoľvek mäso, hlavne bravčové, hodne bravčovej masti, slaninku, vajíčka, kyslé mlieko (nie sladké), jogurt, kefír, zemiaky, cibuľu, kapustu a ostatnú zeleninu. Táto diéta vyhladuje Candidu na smrť, k vyčisteniu zbytkov veľmi pomôže náš zosilnený imúnny systém. Z toho dôvodu pre telesne oslabených pacientov (podľa skúsenosti v mojej rodine), nesladkú diétu treba začať asi mesiac po začatí bezgluténovej diéty. Zhynutie Candidy začne asi po 3 týždňoch a pretože jedovaté látky a plyny, ktoré sa z jej pozostatkov vytvárajú, vniknú do krvného obehu, pacient sa cíti veľmi zle. Všetko bolí, zhora až dolu. Tiež farba pokožky sa mení od bielej ku žltej až po zelenú. Muži môžu mať krátkodobé problémy s prostatou, i keď nikdy predtým ich nepociťovali, lebo Candida je vo všetkých orgánoch, včítane prostaty. V tom čase je dobré piť veľa tekutín, tiež riedky jogurt, kyslé mlieko a kamilkový čaj a to každé ráno a po obede (čaj nie je dobré piť pred spaním).
Candida bola náš spoločník nášho doterajšieho života, preto neodchádza ľahko. Zapríčini nám všetky nevoľnosti a bolesti, ktoré si človek ani nedokáže predstaviť. Nesladká diéta trvá minimálne 5 týždňov. V extrémnych prípadoch dlhšie, keď si chceme byť istí, že sme úplne čistí (pokiaľ je biely jazyk). Po ukončení tejto diéty môžeme znova jesť ovocie s dobrým pocitom, že keď sme za neho zaplatili, budeme mať z neho úžitok. Čo sa týka priameho cukru, budete mať pocit, že nie je už taký sladučký ako bol pred diétou a budete vedieť sa bez neho zaobísť. Nesladká diéta sa doporučuje opakovať každý rok, za účelom vyčistenia zažívacích orgánov a pokožky (hnedé šošovice na pokožke sú obyčajne z cukru).

Po ukončení nesladkej diéty, bez ohľadu na vek, máme zdravú farbu na celom tele, jazyk máme ružový a nadobudneme normálnu váhu tela (chudý priberie a tučný stratí na váhe), vlasy nám zhustnú, máme menej šedín a telo sa vzpriami. Nemáme problémy s chrbticou, krvným tlakom, so stolicou, lepšie spíme, nemusíme sa viac kŕmiť umelými vitamínami, jednoducho povedané, sme znova narodení, s chuťou do nového tvorivého života.
Jak by měl takový jídelníček při protikvasinkové dietě vypadat? Začít můžeme ráno bylinkovým čajem nebo čerstvou mrkvovou šťávou z odšťavňovače. Pak přijde vhod například kukuřičná nebo jáhlová kaše nebo miska jáhel s tempehem a kysaným zelím. K obědu bychom měli začít salátem – například z listového salátu, červené řepy, rajčat, mrkve, s troškou cibule nebo pórku. Zálivku můžeme vytvořit z rozmixovaných ořechů s olivovým olejem nebo zálivku z jogurtu s živými bifidus kulturami (u sojových jogurtů mají živé kultury jen Sojade jogurty, ostatní jogurty mívají kultury pasterizované!). Jako přílohu si můžeme dát pohanku nebo quinou s mořskými řasami, ochucenou troškem česneku nebo křenu. Během dne je vhodné pít čaj lapacho či maté, zelené nebo bylinkové čaje nebo minerální vody. K večeři se pak naskýtá možnost pečené zeleniny jako jsou celerové řízečky nebo pečená dýně hokkaido s kukuřičnou kaší a houbami shiitake. Variant je spousta a i kdybychom nesplnili veškerá kritéria protikvasinkové stravy, důležité je, že působení kvasinek v organismu omezíme a eliminujeme na rozumnou míru. Z organismu je není možné nijak vypudit, výrazně však můžeme snížit jejich počet a uvidíme sami, že našemu zdraví to jen a jen prospěje! Po skončení protikvasinkové diety dodržujte i nadále hlavní popsané zásady zdravého stravování. Většina lékařů problém ignoruje nebo bagatelizuje a tak nezbývá, než sami vyzkoušet příznivé působení této stravy přesně dle hesla: sám sobě doktorem!
Protikvasinková strava a její zásady

· žádné cukry, ani fruktóza nebo hnědý cukr, ani cukry obsažené v ovoci nebo umělá sladidla
· žádné výrobky z cukrem, marmelády, kompoty, kečupy s cukrem, žádný med
· žádný chléb, pečivo, těstoviny, výrobky z bílé mouky, z bílé rýže, omezeně celozrnné obilniny
· žádný alkohol, káva, černý čaj, slazené a instantní čaje, limonády
· žádné banány, mandarinky, hrozny, broskve a sterilované ovoce
· žádná antibiotika, opatrné používání antikoncepce (pozor na kortizon)
· žádný stres, místo stresu si vychutnejte živou stravu v příjemné a klidné atmosféře

Vhodné potraviny při protikvasinkové dietě:

· jakákoliv čerstvá nebo vařená zelenina, čerstvé zeleninové saláty
· při vaření zeleniny je dobré šetrné dušení či vaření v páře, aby se zachovalo maximum vitamínů a minerálů, nevhodné je smažení
· místo brambor například topinambury, místo bílé rýže pohanka, jáhly nebo quinoa
· zelí a kysané zelí (největší nepřítel kvasinek!), cibule, česnek, zázvor, křen
· jakékoliv ořechy a semínka, ideální je používat také čerstvý či strouhaný kokos
· jogurty se živými kulturami, probiotické doplňky (např. lepicol), vláknina, psyllium
· ovoce jen kyselé – grapefruity, citrony, kyselé pomeranče nebo hroznové víno, kyselá jablka
· nápoje bez cukru, čaj lapacho, maté, zelené a bylinkové čaje
· zvýšený příjem minerálních látek jako hořčíku, draslíku, vápníku, vitamínů řady B
· používání přírodních doplňků stravy jako aloe vera, šťáva noni, extrakt z česneku
· je vhodné podpořit funkci jater extraktem z ostropestřece
· vhodné doplňky jsou také extrakt z grapefruitu, měsíčku, oregánový olej nebo koloidní stříbro
· používat čerstvé bylinky s antiseptickými účinky, oregáno, rozmarýn, meduňka a další

Kokosový olej obsahuje kaprylovou kyselinu, která působí proti bakteriím řady candida albicans. Má prokázané protiplísňové účinky, v malém množství je produkována i v lidském organismu, ale při přemnožení kvasinek je dobré podpořit organismus v tomto boji podáváním kaprylové kyseliny nebo kokosového oleje. Kokosový olej má antibakteriální a antivirozní účinky a potlačuje i plísně a kvasinky (candidu), působí jako přírodní antibiotikum. Kromě toho pomáhá při nadváze a cukrovce, ale také stimuluje metabolismus a působí na správné zažívání. Velmi snadno se tráví a podobně jako jiné rostlinné oleje neobsahuje cholesterol, naopak obsahuje důležité mastné kyseliny, které jsou přínosem pro chod organismu. Kokosový olej vyrovnává kolísání hladiny cukrů v krvi a proto je přínosem nejen pro diabetiky, ale i pro hypoglykemiky. Kokosový olej přispívá také k hojení ran, léčení kožních infekcí a je velmi vhodnou výživou a ochranou kůže – v kosmetice je to jeden z nejdůležitějších přírodních olejů. V potravinářství je pak vhodným zpestřením kuchyně nebo může být zdravou náhražkou jiných olejů či tuků.

Po stolici musí prázdné střevo, celkem bez problémů pojmout, 1,5 - 2 litry tekutiny a v některých případech i 3 litry. Je ovšem otázkou, zda je nezbytně nutné, střevo tak moc plnit a zbytečně ho roztahovat, to je také důvod, proč uvádím jako dostačující množství uriny 1 litr.
Candidu provokuje mnoho z těch Vašich samorostlých stravovacích technik a ta kofola, to již zase tak nepředstavitelně nepokazila, to tam bylo mnoho jiných i opakovaných chyb. Klystýrem se candida částečně oslabuje, ale eliminovat ji klystýr, takto provedený, zcela nedokáže. Je třeba dodržovat celý soubor striktních opatření a likvidovat ji ze všech stran naráz. Teprve pak se dá celkem slušně zlikvidovat.
Toto zjištění je opravdu převratné a vzpomeňte si na to, co jsem si tady s Vámi sáhodlouze, bez úspěchu, dopisoval o malých dávkách jídla. Pokud totiž kvasinkám nedáte nažrat, tak mají s množením celkem potíže a naopak tím Vaše potíže mizí. Jenomže ono to má také svá negativa a něco jíst musíte, jinak umřete dříve, než ty kvasinky. Již minule jsem Vám napsal, co nemají kvasinky rády a po čem dokonce hynou, tak to jezte v dostatečném množství, ať neuhynete dřív Vy.