Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je pon zář 30, 2024 10:15 am

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 2969 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 198  Další
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 9:44 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
Lenka píše:
Tak si dávám chlorid zinečnatý - snížila jsem dávku na 30 kapek, do toho 15 kapek HCl, nalačno ráno, a stejně je mi po tom blbě. Je to něco, co přejde s dorovnáním deficitu v těle? Nechce se mi ale takto cítit každé dopoledne 2 měsíce třeba... Už alespoň 3 lidé zde na to poukázali, že jim po zinku není hej, můžete prosím vymyslet nějaké vysvětlení ohledně toho roztoku?
Děkuji. Jdu pokračovat v trpění \":)\"

Já ho beru zásadně na noc těsně před spaním a není v tom problém, čili doporučuji postupovat stejně, ráno je žaludek přeci jen trochu slabší a večer vydrží více.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 9:50 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
sakul píše:
I já mám velké problémy s požitím chloridu zinku a to snesu vše, ani MMS mi nedělalo velké problémy.

Chuť téhle formy zinku je vyloženě odporná, zvládnu max 50mg do litru, poté je mi na zvracení a často mě bolívá břicho, a to mám zinek deficitní. řeším to tak, že beru 50mg takto a dalších 50 pomocí chelátových tablet. Teď se mi podařilo sehnat síran zinečnatý, který by měl mít i lepší vstřebatelnost a dá se dávkovat do tablet, tak to snad bude lepší

Máte pravdu, že jde o nejméně chutný suplement, ale u těch síranů vidím slabinu ve slušné pojímavosti, čili dejte do placu zkušenosti a možná to někomu pomůže. Také bude pravděpodobně problém v přesném dávkování, to by se muselo dost naředit, třeba maltodextrinem, protože čisté to asi dávkovat vůbec nepůjde.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 9:55 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
Pavel Veselý píše:
Já si myslim že je to z toho že má člověk takový nedostatek že ta dávka dobře vstřebatelného zinku s ním opravdu hýbne.Ale po čase kdy jsem přechodně snížil dávku je cítit že se tělo rovná a dávka se dá zvětšit.Dávám 200mg do litru a půl vody a piju to celý den a musím říct že to fakt něco dělá(příliv nové energie).Mojí přítelkyni doktoři bohužel něco našli a teď čekáme na vyšetření,mezitím jsme volali Jardovi a ten řekl-doplňovat vše na maximum a přítelkyně která si do té doby ze mě dělala srandu že se těma minerálama jednou zabiju(když mě bylo zle po zinku,nebo jsem měl sračku po hořčíku,nebo jakýsi šok po Guiově formuli,herxheimry z bylin),to všechno teď poslušně papá ve velkém,jistě,je jí blbě po mědi na lačno,občas se ji po zinku udělá divně a po hořčíku už si taky poseděla na záchodě ale znáte to-tonoucí se stébla chytá.Největší důkaz že to funguje je že se po hořčíku krásně zklidnila a po všem ostatním má mraky energie,jen občas večer si povzdechne že už jí nebaví čekat na vyšetření u mudr,že je to nespravedlivý bejt nemocnej když se cejtí takle báječně(já osobně si myslím že to nic vážného nebude,ale mudr řek že tam něco je a musí se to vyřešit).Podle mě je důležitý mít všechno doplněný,prostě mít plnou nádrž už jen proto že je to dobrá startovní čára v případě že by se musel řešit nějakej průser-např. dlouhé půsty,v nejhorším případě leky,chemo atd...

Na to řešení průseru pak již nedojde, protože pokud tělo má vše co potřebuje, tak se srovná i bez MUDrců.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 9:57 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
Host píše:
Jakou sortu pangaminu používat? Obyč "Vitalita B12" nebo "Vitalita B12+Q10" nebo "Bifi" ??

To máte celkem jedno, ovšem bacha na kvasinky, pokud jsou přemnožené, tak pangamin moc dobrý není a ta forma Bifi bohatě vyhovuje.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Koenzym Q10 (ubichinon)
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 10:00 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
Host píše:
Omeletu z vajec? Můžete mi to prosím omeletně popsat? Předpokládám, že o smaženici asi nepůjde nebo ano? Vajíčka jsou jedna z věcí, která mému mozku na syrovém/salátovém jídelníčku schází a vždy mě to láká udělat si míchaná vejce s rajčetem a pažitkou (bez chleba samozřejmě).
Je tu psáno, že smažená do organismu nepatří, pouze čerstvá syrová. K čestvým domácím sice přístup mám, ale moc mi syrové nejedou. Používám max. 2 ks vajec pouze přes víkendy jako pojivo. To nemám "salátové" dny ale vařené bezmasé obědy jako např. smažené cuketové placky, rýži s houbami apod. Ta omeleta mě zaujala...

Používá se to jak píšu, tedy udělat si jednou, až dvakrát týdně omeletu ze dvou, až čtyřech žloutků, bez bílku a trochu do zlatova. Pak ji srolujete nakrájíte na nudličky a dáte třeba do zeleninového salátu, což je opravdu prospěšné v mnoha směrech.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 10:02 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
Martina46 píše:
Ja som si hodila na suchu panvicu zltka, miešala, až kým to nevoňalo a nezačalo mierme chytať farbu a výsledok super. Žiaden tuk TAM chutovo nechýbal. Zamiešala som to do šalátu. Jediný problém bol, že som to v tom šaláte absolútne necítila \":-D\"

I to je možná forma, ale omeleta na nudličky je lepší.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Koenzym Q10 (ubichinon)
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 11:45 am 
Offline

Registrován: úte úno 23, 2010 2:22 pm
Příspěvky: 286
Bydliště: Roudnice nad Labem
Jarda píše:
Používá se to jak píšu, tedy udělat si jednou, až dvakrát týdně omeletu ze dvou, až čtyřech žloutků, bez bílku a trochu do zlatova. Pak ji srolujete nakrájíte na nudličky a dáte třeba do zeleninového salátu, což je opravdu prospěšné v mnoha směrech.

A vařená vejce tělu nevadí? Myslela jsem, že vejce lze upravit jen žloutek hodin do vroucí vody a povařit,s takovou čočkou je to dost dobré


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 11:52 am 
Offline

Registrován: úte úno 23, 2010 2:22 pm
Příspěvky: 286
Bydliště: Roudnice nad Labem
Nemá někdo po mědi divno v ústech? Když dám měd večer skoro do maxima co se uvádí za den, čili osm nebo devět kapek, tak mám ještě celé dopoledne měděno v ústech. I když si vyčistím několikrát zuby pastou, tak pořád to cítím. Tak mne ted napadlo, jestli třeba nemám kapátko ve větší velikosti a jestli ve skutečni osm kapek není více. Má to někdo? Nebo to můžou být přetížená játra, když je měď toxická? Píše se, že když játra nestíhají, tak se v ústech objeví železitá chuť.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 11:55 am 
Offline

Registrován: úte úno 23, 2010 2:22 pm
Příspěvky: 286
Bydliště: Roudnice nad Labem
Jarda píše:
Tak musíte mít v těle něco, co zinek nesnáší a pak ta reakce je celkem logická, jinak se dá bez nejmenších potíží brát 200 mg zinku, což i dost často dělám a není v tom žádný problém.

Takže když budu postupně zvyšovat, tak bych mohla to něco vymlátit. To by bylo dobré. Připadá mi, že jen já mám divné reakce. Netušila jsem, že by nějaké breberky mohly nesnášet zrovna zinek


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Koenzym Q10 (ubichinon)
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 12:09 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
zuzis píše:
A vařená vejce tělu nevadí? Myslela jsem, že vejce lze upravit jen žloutek hodin do vroucí vody a povařit,s takovou čočkou je to dost dobré

Já netvrdím, že se mají jíst vařená vejce, ale občas dva až čtyři tepelně upravené žloutky nikoho nezabijou.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 12:13 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
zuzis píše:
Nemá někdo po mědi divno v ústech? Když dám měd večer skoro do maxima co se uvádí za den, čili osm nebo devět kapek, tak mám ještě celé dopoledne měděno v ústech. I když si vyčistím několikrát zuby pastou, tak pořád to cítím. Tak mne ted napadlo, jestli třeba nemám kapátko ve větší velikosti a jestli ve skutečni osm kapek není více. Má to někdo? Nebo to můžou být přetížená játra, když je měď toxická? Píše se, že když játra nestíhají, tak se v ústech objeví železitá chuť.

Kapátko si můžete odkalibrovat tak, že nakapete jeden mililitr do injekční stříkačky ze které vytáhnete píst, jako do odměrného válce a uvidíte zda jste mimo. Je to ovšem málo pravděpodobné, protože kapátka na 16 kapek na mililitr se zde běžně neprodávají, čili budete mít spíše menší, třeba na 25 kapek. Měď není vhodné dodávat naslepo, ale třeba na základě výsledku vlasové analýzy.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 12:16 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28372
Bydliště: Poděbrady
zuzis píše:
Takže když budu postupně zvyšovat, tak bych mohla to něco vymlátit. To by bylo dobré. Připadá mi, že jen já mám divné reakce. Netušila jsem, že by nějaké breberky mohly nesnášet zrovna zinek

Zinek je mocný prvek a třeba naprostá většina rakovin vykazuje hrubý deficit zinku a rakoviny téměř vždy způsobuje nějaký šmejd.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 6:47 pm 
Offline

Registrován: úte úno 23, 2010 2:22 pm
Příspěvky: 286
Bydliště: Roudnice nad Labem
Jarda píše:
Zinek je mocný prvek a třeba naprostá většina rakovin vykazuje hrubý deficit zinku a rakoviny téměř vždy způsobuje nějaký šmejd.

No to jste mě moc neutěšil \":)\"


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Minerály, vitamíny a enzymy
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 6:51 pm 
Offline

Registrován: úte úno 23, 2010 2:22 pm
Příspěvky: 286
Bydliště: Roudnice nad Labem
Jarda píše:
Kapátko si můžete odkalibrovat tak, že nakapete jeden mililitr do injekční stříkačky ze které vytáhnete píst, jako do odměrného válce a uvidíte zda jste mimo. Je to ovšem málo pravděpodobné, protože kapátka na 16 kapek na mililitr se zde běžně neprodávají, čili budete mít spíše menší, třeba na 25 kapek. Měď není vhodné dodávat naslepo, ale třeba na základě výsledku vlasové analýzy.

Právě podle analýzy mám měd -18%. Proto to chci dohnat. A jelikož ta chut není zrovna moje gusto, tak bych to nerada pila do konce života každý den. Zkusím změřit kapátko. Čili kdyby jste si dal večer měd, tak ráno nemáte v puse divnou chut?


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Koenzym Q10 (ubichinon)
PříspěvekNapsal: čtv dub 07, 2011 9:15 pm 
Offline
Uživatelský avatar

Registrován: pon črc 06, 2009 6:56 pm
Příspěvky: 444
Jarda píše:
Já netvrdím, že se mají jíst vařená vejce, ale občas dva až čtyři tepelně upravené žloutky nikoho nezabijou.

Zatím je zkouším samotné v omeletě pouze posypané himalájskou solí a pažitkou, ale zajímalo by mě jestli v kombinaci s uvařenou čočkou budou škodit? Ona ta zadělávaná "kočka" je dost kyselinotvorná a kdoví jak se bude s vejci snášet...?


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 2969 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 198  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 9 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz