Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Po 3. jídle jsem si dala okurkovou šťávu s troškou mrkve a je to ok, v břiše klid
Dá se teda říct, že když je mi po šankce pořád špatně až do večera, tak má tělo pořád co uklízet ze staré skládky?

Většinou ano, opravdu se tím vydráždí prakticky všechno, ono toho bordelu je v těle obdivuhodné množství.

Dobrý den,rozhodl sem se pro sanku za 14 dni,zajimalo by me po jak dlouhe dobe muzu po sance pit kefir?Kdyz si ji udelam rano tak muzu vecer uz kefir,nebo jak je to nejlepsi?Dekuji za odpoved?

Většinou není problém si ho dát po třetím jídle, male vhodnější je to až druhý den.

Zdravim vsechny pritomne,zajimala by me zkusenost tech z vas co meli se sankou dobre zkusenosti,hlavne jaka 3 prvni jidla doporucujete a v jakem asi mnozstvy?Kolik gramu by mela obsahovat prvni porce ryze s maslem,atd.?Dekuji za odpoved a vas cas...

Po šankce nemám odpoledne žízeň a spíš piju míň než obvykle. Druhý den mívám oteklá víčka a chodím hodně na malou. Vypadá to, že se mi část vody se solí vstřebává. Mohlo by to znamenat, že mám málo sodíku? Téměř vůbec nesolím.

Tam to není o vymýšlení jídel, prostě první den pouze ta rýže s máslem dle návodu a maximálně to třetí jídlo se dá mírně modifikovat, ovšem já to zrovna nedoporučuji takže experimenty určitě nikomu neradím. Množství tak nějak rozumné na najedení, ne se hned zase přežrat a vyčištěné střevo opět zahnojit.

Tak mohlo, ale není problém si nechat vyšetřit základní minerály sodík, draslík, vápník a hořčík z krve jako samoplátce. To vám udělá prakticky každá laboratoř a cena za jeden minerál je 20-30,-Kč, což se dá ustát. Podle těch příznaků také můžou být slabší ledviny, ale můžete používat na průplach epsomskou sůl, která se chová lépe.

Děkuju za tip. Tu epsomku mám použít ve stejném množství jako klasickou sůl?

Ano, dá se použít stejné množství a možná vám stačí i trochu nižší. Akorát ji musíte na závěr opravdu dobře vypláchnout tím heřmánkem, jinak má dlouhý doběh.

Docela by me zajimala ta nutnost se do 45 minut po ukonceni ocisty bezpodminecne najist. Nehodlam to zpochybnovat, jenom me zajima jaky je treba rozdil mezi Sankhapraksalanou a hladovkou, kde jsou streva take uplne prazdna a to nekolik dni ci tydnu. Mozna bych si na to rovnou dokazal i odpovedet (protoze telo uplne stopne traveni a nehrozi natraveni steny tenkeho streva) ale porad tu zustava jeste jedna procedura, a to projimadlo pred koloskopii. Trochu to pripomina sankhapraksalanu. Taky dojde k uplnemu vyprazdneni a proplachnuti strev. Rozdil je, ze projimadlo se podava vetsinou den pred vysetrenim, cili nesmite po nem sest i vice hodin nic jist. Tady nebezpeci srustu nehrozi?

Co kdyz pouziji na sanku normalni morskou sul-jodovanou?Firma gemma di mare a je v tom ferokyanid sodný E 535,jinou nemám,leda že bych si sehnal himalájskou přes net,poraďte zda-li mohu použít tuto,děkuji..

Tak na první část otázky jste si správně odpověděl sám a co se týká toho čištění před vyšetřením, tam se zdaleka nepije tolik tekutin jako při šankaprakšaláně a na závět se nedává heřmánek, čili zde je velký rozdíl, protože střeva dokud obsah je slaný stále pracují a tělo do nich pere tekutinu, aby ten problém se solí srovnalo. To samozřejmě po zakončení šankaprakšalány je jinak a problém by se teoreticky vyvolat opravdu dal.

Použít můžete jakoukoliv sůl a pokud máte sůl epsomskou, tak použijte tu, zbytečně se nevstřebává a nepřetěžuje ledviny.

V původním návodu od Lysbetha se taky nepije heřmánek a požadavek na to první jídlo do 1 hodiny je tam taky. Mně se spíš zdá, že jogínské praktiky jsou dopracované do detailu, zatímco doktoři si s tím hlavu nelámou.