Makrobiotika funguje z toho hladiska, ze vyrovnava energie v cloveku. Clovek, ako kazdy zivy organizmus, nieje nic ine, ako suhra energii, a kazda choroba je na urcitej urovni energeticka disharmonia. Z tohto hladiska, makrobiotika lieci choroby. Blbe na tom je, ze samotna varena strava sposobuje vo vela hladiskach disharmoniu tiez. Takze, zdravotne problemy sa na tom riesit daju, ale myslim si, ze clovek ich nikdy nedoriesi vsetky, respektive, nove budu vznikat. Podla mojho nazoru, ziskat maximalnu vitalitu, aku ma potencial dosiahnut telo, sa na varenej strave nikdy nepodari (uz len napriklad kvoli leukocytoze). Makrobiotika nieje jedina, co sa snazi o harmoniu energii. Z Indie zase pochadza ajurdveda. Je polozena na inych zakladoch, vyrovnava energie Vatta, Pitta a Kappa. Ked niekto studuje makrobiotiku, mal by podla mna studovat aj ajurdvedu. Preco uprednostnit jednu pred druhou. Je to len otazka viery, komu sa viac paci vyrovnavat stravu podla 5 elementov, alebo si vybere, ze mudrost Ved bude urcite ta prava? To mi pripada ako cista viera, rozhodnut sa pre jedno, ale nevyskusat druhe. Vacsina vitarianov teda tieto dva principy neriesi, spolahne sa na surovu stravu. Ale aj tu platia energeticke principy, len ine, kedze strava je postavena na inych zakladoch. Su aj rozne vitarianske diety, ved i fruitarian je vitarian, tak isto, ako ten vitarian, ktory sa riadi podla doporuceni Dr.Grahama a diety 80/10/10. Mne osobne sa zda najlepsia cesta cielene vitarianstvo, teda prave take, kde clovek neje chaoticky, ale cielene. Osobne to ale nastudovane zatial nemam, no napriklad na vitarianskom fore som videl napady, ako spojit vitarianstvo s ajurdvedou. Myslim, ze makrobiotika a vitarianstvo do seba nezapada, ako je to s ajurdvedou, sam netusim. Co teda vyskusat nejaky vitariansky princip stravovania, napriklad Dr. Grahama? Este vyjadrim moj nazor k tomu, ze vitarianstvo vzdy taha telo do roviny jin, co znamena aj pocit zimy. To citim na svojom tele, ze je to pravda, pocit chladu sa po ovoci vacsinou dostavi, ako aj studene ruky. Niesom tak vnutorne zahriaty, ako po vydatnom varenom jedle. Zaroven, clovek bude asi mierumilovnejsi a pokojnejsi, ako na jangovej strave. Toto, si myslim, ze ide zrovnat vecami, ktorym sa vacsina ludi vyhyba, a ide podla mna o cisty princip ohna - cvicenie. Kto pravidelne cvici a otuzuje sa studenou sprchou, nemyslim si, ze by bol prilis jin na surovej strave. Mne osobne prijde lepsie prijat jin cez stravu a vzduch, a vyvazit to jangom cez cvicenie a slnko. Koniec koncov, samotni cinania vyvinuli mnozstvo cviceni, ktore riesia disharmoniu energie v ludskom tele, napriklad cchi-kung, velmi dobre cvicenie pre ziaciatocnikov je osem kuskov brokatu.
|