Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Pozor na to, tato směs se do foroty moc dělat nedá, protože je silně nasákavá a vlivem vzdušné vlhkosti obsah ztvrdne.

Toho se bát nemusíte, vydrží minimálně dva roky a při dobrém skladování i mnohem déle.

Dobrý den pane Zajíček,
Měl bych dotaz. Udělal jsem si v laborce ten základní rozbor minerálů (Na,K,Mg,Cl,Fe,Ca a celk.bílkovina). Zajímalo by mě jak moc přesné ty výsledky jsou a jak moc velkou mají vypovídající hodnotu. Protože podle výsledků mám prý vše v pořádku (v referenční mezi). Ptám se proto, že mi přijde že mám celkem deficit hořčíku (únava, bolest svalů, škubání v nich, skleslost a občas úzkost a napětí) a podle výsledků mám prý dokonce hořčík mírně zvýšený 0,95 mmol/L (refer.meze 0,66-0,91). Mám tedy přestat pít ten clorid hořečnatý? Prostě mi nepříjde možné když to cítím(uvědomuji si, že to může být jen subjektivní pocit), že mám nedostek hořčíku, že ho mohu mít dokonce mírně navíc? Jinak ostatní hodnoty mám : Sodík 144, Draslík 4,5, Chloridy 107, Vápník 2,43, Celk. bílkovina 74 a železo 18,9.

Děkuji moc

Dobry den, chcem sa spytat ohladne tej melasy o ktorej sa tu tolko rozprava - ide o nejaky specialny druh, alebo obycajna melasa ktora je urcena trebars do kolacov a podobne? lebo som doma taku zhodou okolnosti objavila v spajzi, tak by ma zaujimalo ci by som ju mohla vyuzit. dakujem

Výsledky vypadají sice zdánlivě dobře, nicméně musel bych to vidět celé, takto z toho nejde udělat závěr, protože každá laboratoř má jiné referenční meze a tím se značně liší pohled na celou věc. Třeba u hořčíku běžně mají horní hranici 1,05 a pak to zase tak moc není.

Melasa je takový černý asfalt-odpad z výroby třtinového cukru, čili pokud máte třtinovou melasu, jde o správné zboží a určitě ji můžete využít.

Tak mam vysledky z laborky a poslu vam je ofoceny do mailu. Jenom med a zinek u nas v laborce nedelaj a homocystejn byl na me,jako samoplatce, financne narocnej..

Homocystein není drahé vyšetření, běžně stojí cca 350-500,-Kč a to mě za zdraví zase tolik nepřipadá.

Dobre. A co rikate na vysledky? Nizke zelezo a prebytek vapniku.. Zatim jsem jen chvilkove doplnoval horcik nejakejma sumakama z lekarny,ale rek bych,ze to bylo nic moc

Kdyztak ty vysledky prepisu i sem

Na...138 mmol/l....mez 132-146 (-*-)
K.....4,6 mmol/l....mez 3,5-5,5 (-*-)
Ca....2,57 mmol/l...mez 2,15-2,5 (---)* H
Cl....102 mmol/l....mez 99-109 (-*-)
P....1,18 mmol/l....mez 0,78-1,65 (-*-)
Mg...0.90 mmol/l...mez 0,53-1.11 (-*-)
Fe...12.1 umol/l....mez 11-28 (*--)
celk.bilkovina..80 g/l...mez 57-82 (--*)

Nízké železo může být z mnoha důvodů z nichž jeden je ten homocysteim, respektive vitamín B12, dále nedostatek mědi, nebo molybdenu. Vysoký vápník může značit nedostatek jeho antagonistů, tedy třeba křemík a stroncium.

Aha, trochu složitější, než jsem myslel.. Takže zajít do laborky a nechat ještě vyšetřit homocystein a ty zbylé prvky? Jinak na B12ku zřejmě čerstvá syrová vejce a chlorelu či spirulinu? A ještě jsem se chtěl zeptat, jak potom tedy křemík a stroncium doplnit? A ještě malinkatou otázku ohledně hořčíku, asi nejlepší by bylo si od vás koupit chlorid hořečnatý na jeho dodávání že.. Moc děkuju za pomoc, snažím se ve všem nějak zorientovat.

Ano, laborka budce nutná, na B12 ideálně tabletky, případně to co píšete i když pak dost záleží na stavu střeva, na křemík vám mohu poslat bílý jíl a stroncium pouze z tablet, třeba stroncium citrát. Hořčík máte nejlevnější v chloridu hořečnatém, ten vám mohu poslat také.

Dobry večer Jardo chcel by som sa opýtať či by sa nedal vyrobiť Askorbat vapenaty pridaním, primiešaním niečoho do kyseliny askorbovej tak ako sa pridáva soda bikarbona pri výrobe Askorbatu sodneho? A este by som vas poprosil o dávkovanie kyseliny
Askorbovej pre deti tak 5 ročné. Môžu aj ten Askorbat sodný?

Jardo kdyz si delate treba mrkvovou stavu a pridavate prasek-vitamin C, tak k tomu rovnou a take vzdy pridate praskovou jedlou sodu?Jestli ne tak kdy volite takovou kombinaci?Omlouvam se,moc jsem nedaval na zakladce pozor,ale je pravda ze kdyz smichate tyto dve latky tak dojde k neutralizaci a vlastne vitamin c jiz nema ucinek?Abych Vam to upresnil,proc se tak ptam,cetl jsem v prima napadech kde popisujete do barevne stavy dat vitamin c plus sodu vznikne bourliva reakce a pak konzumovat.Ono se tou neutralizaci s pouzitim sody ten vitamin C neznici?Vy to tak delate stale?Moc Vam dekuji a prominte mou neznalost..Tolar

dobri den , chcem sa opitat ohladom toho rozboru z labaku ...co vsetko sa tim da zistit a aky je tam princip ...??? ...s coho sa to meria ??? a spravia mi to v kazdom slusnom labaku alebo si budem musiet najst nejake specialne labolatorium urcene "na zdravotne uceli " ? ...dakujem