Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Nebudete si někdo nechávat posílat ty enzymy na kandidu?Možná bych se
připojil a mohli bychom to vzít dohromady,nebo kdyby měl někdo k dispozici
nistatin nebo jak se to jmenuje tak bych koupil.

Tady souhlas s Jardou.Musíte si uvědomit že i srdce upřednostňuje jako
zdroj energie mastné kyseliny a mozek a svaly se to dokáží časem naučit
taky.Lidský organismus je čistě aerobní tedy závislý na kyslíku a spalující
tuk.Cukry mu slouží jen jako podpalovač pod tukovým metabolismem a nebo pro
případ útěku nebo boje(v dnešní době stresu).Určitě neumřete pokud
vynecháte sacharidy-jak myslíte že to bylo s lidmi v koncentrácích?Podmínky
je donutily vytvořit si efektivní tukový metabolismus takže spalovali
vlastní zásoby kterých má i hubený člověk dost.
Pro příklad uvádím sebe kdy jsem teď o víkendu měl 6ti hodinové treninky
na kole-každý den jsem ujel 150 km a to vše na 70 gramech sacharidů/den.
Je fakt že jsem se toho trochu bál a upozornil jsem na to i svého
tréninkového partnera ať na mě dá bacha,ale vše dopadlo naprosto v
pohodě.Je fakt že za sebou mám 6tý rok sistematického trénování a rozvoje
tukového metabolismu takže člověk nesportovec by s tim měl asi krutý
problém.
Jsem docela hubeňour i když se mě docela držej svaly a já bych do začátku
sezony potřeboval 2 kila shodit.Můj sportovní lékař mi říkal že i ten
nejhubenější člověk by na svoje tukové zásoby doběhl odsud až eifelovce a
zpátky(samozřejmě to nikdo nedokáže),ale aspoň máte představu jaká se v
tuku skrývá energie.Další věcí je že ze sacharidů vzniká v těle kyselina
mléčná a ta je ve velkém množství prý rakovinotvorná,na její odbourání by
se měl používat citrát hořečnatý nebo paradoxně lák z pickles nebo kysaného
zelí(musím prostudovat)

Tak slunečnicové semínko bych fakt v tomhle množství nejedl.Obsahuje tolik
omega 6 že to nedoženeš ani megadávkou rybího tuku nebo patlaniny.A pokud
ti kvasinka způsobuje záněty tak věz že omega 6 = zánět,horečka,zápal takže
tohle a v takovém množství nebrat!Pracuji na tabulce potravin kdy bude při
různé dietě ten správný poměr omega 6 ku omega 3 ale zatím to zkoumám a
promýšlím pro a proti.Až to budu mít tak to sem hodim.Pokud chceš semínka
nebo ořechy a řešíš záněty způsobené kvasinkou tak jez maximálně kvalitní
lískáče jinak na semínka a ořechy zapomeň.

stravitelnost patlaniny se zlepší když lněné semínko rozemeleš a namočíš
ho do decky vody a necháš ho tam hodinu až den(v lednici)a pak z něj teprv
děláš patlaninu.Takováto patlanice můj citlivý žaludek doslova pohladí
oproti tomu když ji dělám natvrdo rovnou.

Semínkem se ještě nikdo nikdy nepředávkoval.Já teď zkouším 60g denně,jsem
zvědav co to udělá.

Přemýšlejte, Vincentka je slaná voda a kandida jede na sacharidy, tedy cukr, může vadit? Ten první produkt je asi vhodnější i když pouze cenově, jinak je to skoro jedno.

Dobrý den, ráda bych požádala o radu. Snažím se dodržovat protikvasinkou stravu, jsem dost zaplísněná, ale mám problém, že po jakémkoliv tuku u mě následuje šílená únava - cca po půl hodině je mi na spaní, rozmazané vidění. Stačí když sním třeba salát s avokádem nebo salát s 2 lžícemi za studena lisovaného oleje. Čím to je? Asi to budou slabá játra nebo slinivka. A hlavně nevím, jak to řešit. Myslím, že bezacharidová dieta je nejvhodnější pro dlouhodobou výživu, ale jak to řešit v mém případě? Pane Jardo, neměl někdo z vašich pacientů podobné problémy? Třeba lidé s cukrovkou,jakou stravu dodržují? Jsem opravdu už zoufalá. Když jím jáhly,pohanku, rýži, tak tato pnava nenásleduje, ale vím, že to dlouhodobě vede k jiným vážným problémům a množí mi plísně. Jediné, co mi nečiní problém, je zelenina, ale už teď jsem ta vyzáblá, že potřebuji přibrat, takže zelenina nestačí. Budu vděčná za jakékoliv rady.

DĚkuji za odpověď, někde jsem četla, že jste psal, že patlanina vydrží v lednici až tři dny, každý den si musím předchystávat jídlo na další den, z bytu vychátím velmi brzo a domů chodím, tak akorat na večeři,kolikrát ani to ne.

Akorát jsem se ještě chtěla zeptat ohledně kvasinky, jestli ji to kvantum ovoce a jablečné šťavy znovu neoživý a nerozjedou se mi na novo? říkala jsem si, že čištění orgánů bude důležitější, než se nyní zabývat co a kolik sacharidů sním, je tak? po dnešní jablkové šťávě jsem jak balón.

to zní zajímavě, zkusím

Hezký den pane Jardo,
chtěla bych se v souvislosti s candidou zeptat na pár potravin. Zajímalo by mě, jestli se kvůli candidě můžou a jestli i celkově jsou pro tělo výživné a hodnotné. Mám na mysli [b:1xqkfv96]prášek Maca a karobový prášek[/b:1xqkfv96]. Dále pak, jestli je vhodné do sušenek, které si sama vyrábím, dávat [b:1xqkfv96]kukuřičnou mouku[/b:1xqkfv96]?

Pak jsem v jednom bioobchodě objevila[b:1xqkfv96] kokosovo-palmový tuk od firmy Natural[/b:1xqkfv96] (obchodní název je Blesk), takto to vypadá:

Naposledy upravil Peťa dne čtv led 01, 1970 2:00 am, celkově upraveno 0

imgrefurl=http://www.biocentral.sk/produkt-smotany-mliecne-vyrobky-masla-chladeny-tovar-masla-tofu/palmovo-kokosovy-tuk-blesk-777&

Dobrý den, potřebovala bych zkonzultovat/ujistit se, že nedělám nějakou fatální chybu. Mám letité problémy, které jsem pomíjela s tím, že to má skoro každý (lehká pylová alergie, v posledních letech téměř bez problémů, vyprazdńování tak 1x za den až obden, momentálně velmi špatné po najetí protikvasinkové diety, poslední roky často vypadávání vlasů - sváděla jsem na poporodní běžný průběh, rozmazané vidění, někdy dásně zarudlé a mírně ustupující a pak zase ok, strije, popraskané žilky, křečové žíly, suché ruce, zarudlé bělmo a hlavně jsem před rokem a půl zjistila, že mám opravdu hodně zvýšené jaterní testy pohybují se od 4,5 alt a vyšší i ast pak se snižuje až do normy). Zdravěji jsem se začla stravovat je to tak 4 roky, zkusila jsem vypustit mléčné, lepek, přešla na půl roku na macrobiotiku, zhubla, ale na kojenou dceru, která ve 3 měsících začla trpět na koliky, pěnivou hlenovitou stolici se stopami krve, to žádný efekt nemělo, prostě se jí to vše upravilo pak samo, dcera bohužel je na normální stravě, zdravé věci totálně odmítá, ze zeleniny sní jen okurku a na drobno posekanou kořenovou zeleninu v jídle a nebo vývary, vyprazdňování jednou za 2-3 dny, ráda bych to změnila, ale zatím netuším jak, protože i manžel je na normální stravě, takže jí přijde normální jíst to co on, i když i on by si zasloužil zdravé stravování.
Já před 2ma roky absolvovala hydrocolon, pak další těhotenství, po něm nějaké to eav, přeléčení homeopatickýma tinkturama candidu, chlamydie v plicích, CMV, které mělo být ve střevě a játrech. Pak jsem brala různé doplňky od Yuccy, ječmene, chlorely, vitamínů, minerálů, nakonec eav vytestovalo řadu jako pro mne nevhodných, takže stop a koupila jsem odšťavňovač a jedla hodně podobnou stravu jako doporučuje Jarda Zajíček, pak jsem absolvovala řadu půstů, max 8 dnů a klystýrů, 2šanky, 2 jaterní očisty no a pak mi zjistili ty vysoké jaterky, takže jsem se vším sekla s tím, že jsem prostě játra šíleně přetížila asi přehnanou snahou se očistit. Začla jsem normálně jíst, brala silimarin a sanogel a byla spokojená, že JT jsou tak nějak celkem ok, i když dr. pravil, že mám jeden autoimunitní faktor v játrech zvýšený a hrozil biopsii, pak jsem otěhotněla, JT ukázkové, po porodu císařským řezem ovšem opět katastrofální a malá před třetím měsícem obdobně jako starší dcera koliky, hlen a pěna či vodnatá stolice a pidi stopy krve občas. to už nehodlám řešit přes doktory, protože starší neustále něco nabírali, pak pravili, že alergii na nic nemá a že je to prostě normální. Já jsem teď přesvědčená, že vše souvisí s tím, že mám přemnoženou kvasinku (pozitivní kvasinkový test) a navíc bohužel jsem asi totálně bez HCL dle třech testů, krknutí nastalo jen jednou po devíti minutách. Což bude asi prapůvodní příčina všeho, tedy původní stres (snažím se eliminovat dýcháním, meditacema, ale stres částečně přetrvává). Před 14 dny jsem najela na přísnou protikvasinkovou dietu, jelikož si myslím, že sice vše jde do mléka, ale to jde z mého organismu v né příliš dobrém stavu stejně, i když v menších dávkách. Problém je ten, že potraviny dle Sakula jsou už dost tak chudé a já ještě vyřazuju nadýmavé. Bylo by fajn si vytestovat, co snesu a co ne, ale moc to nepoznám, stolici mám teď opravdu málo, takže jsem zařadila rychlý proplach epsomkou a 3 klystýry, ale budu muset dávat častěji klystýry, asi nezbyde nic jiného, i když je snáším nic moc. Občas jsem nadmutá, ale přitom mi přijde, že jím stále to stejné, na malé nevím jak si vytestovat, koliky má někdy velké, naposled mi přijde možná že po mandlých, které třeba nedokáži pořádně zpracovat. Živím se čínským zelím, špenátem, cibulkou jarní, porkem, různými saláty mix ze supermarketů, lnem, dýňovým semínkem, občas kokos, kokosový olej a lněný olej, nori, avokádo, celer, vyjímečně do nějaké zelené šťávy přidám jednu mrkev nebo kousek řepy (kdysi byla moje nejoblíbenější šťáva právě mrkev řepa chjo), občas kuřecí/krůtí/ryba, šťáva z okurky, ale ta mne možná také nadýmá, vzhledem k játrům se snažím tuky nepřehánět. Po jablečném octu mi bylo těžko. Jinak piji vodu filtrovanou v Britě, často přidávám citron, roibos, kojící fenyklový čaj. Dále užívám Basico od Nahrinu na odkyselení, Hořčík od Jardy ráno, a průšvih, že asi jak hodně hubnu (10kg cca za 14 dní) tak ph, které na začátku bylo normál křivka ukázková je teď neustále někde u 5,5 ať si dám basico, šťávy, 2x po sobě sodu lžičku, odkyselující koupel, nevím co s tím. Bohužel jsem teď hodně unavená, slabá a ze zelených salátů už mi je opravdu na nic, že mám spíš tendenci nejíst než jíst (díkybohu za dokonalé zachování produkce mléka). Jinak občas plácnu greposept, koloidní stříbro, bkomplex ale kdysi mi paní testovala jako nevhodné, tak mám k tomu odstup. Na noc beru sanogel dlouhodobě, silimarin al50 3xdenně a začala jsem než dorazí MMS a HCL brát aspon lepicol s enzymy, kde je betainHCL. Máte prosím typ, co udělat lépe, zda dělám někde chybu? Dnes byl kvasinkový test výrazně lepší než kdysi, slina zůstala nahoře, ale od začátku se tečky uvolňovaly a padaly dolů, po půl hodině byla na dně slabá vrstva z nich. Ještě se chystám očistu žaludku k těm plánovaným klystýrům a braní HCL a MMS v menších dávkách. Sadu na testování minerálů z vlasů také mám, jen se k tomu dopracovat, ale obecně jistě špatná vstřebatelnost všech látek bezpochyby.

Omlouvám se za dlouhý příspěvek, ale bez toho jak vše souvisí by asi byl dotaz o ničem. Prosím o případné přesunutí do jiného vlákna, pokud Jarda nazná, že sem nepatří. Kdyby někdo sháněl HCL, MMS a další jako betainHCL, tak jsem narazila na nabídku Pala z Upramene

díky za varování. záněty mi candida obecně nezpůsobuje, i když zrovna teď mě trápí sinusitida. slunečnice mi byla doporučena jako vhodný zdroj tuku a bílkovin, kterých jsem měl dle dost podrobných testů vážný nedostatek (ale už se to rovná). vím, že mám krapet nejapné, respektive nevzdělané dotazy , ale potřebuju přijmout nejméně 210 gr. tuku denně a nemám bohužel dostatek času vystudovávat všechny souvislosti, takže to řeším takhle za pochodu. nějak už nevím, jakou formu tuku jíst, aby to nepůsobilo jiné problémy. část pokryje SP, část olivový olej, jenže ten nemůžu přehánět, tak nevím. asi jedině zvýšit poměr lnéného oleje v SP a rozdělit si ji na víc dávek na den nebo pak ty lískáče.

Zdravím,
trpím neuveriteľnou plynatosťou a ten zápach je odporný (počas prdu cítim dokonca slabé pálenie, keď to zo mňa vychádza), robil som pravidelne klystíri aj šanku mám za sebou, teraz som skúsil dať 2 týždennú pauzu, či to nie je náhodou tým, že klystírom sa zbavujem prospešných baktérii, ale žiaden rozdiel...
takisto som bol celé dni na zelenine a mäse + zelené jablká a takisto žiadne zlepšenie...
vraj mám potravinovú alergiu (aj keď zničoho neopuchujem a neosypujem sa) môže to byť tým? (ovocie a zeleninu mám zakázanú od alergičky, že vraj sú vysoko alergénné, zatiaľ som ju nepočúvol)

strašne má ta plynatosť demotivuje a psychicky vyčerpáva pri protikvasinkovej diete (ktorú som dnes bohužiaľ porušil)...
z hlienu mi bola potvrdená candida, dnes začínam vynechávať kortikoidy a začínam vdychovať MMS1 (zatiaľ bez problémov)

neviem teraz, či za plynatosťou stojí čiso candida....?

Doplňuješ laktobacily? Pokud toho masa jíš moc, tak ti může obsah střev hnít, kvasit a protikvasinkovou dietou si nepomůžeš. Měl bys konzumovat maximálně 1 gram bílkovin na kilo váhy. Dej si dohromady co jíš, najdi si množství bílkovin na netu a uprav si jídelníček, pokud to je potřeba. Možná by bylo lepší maso aspoň na čas něčím nahradit a srovnat si trávení bez něj.

Pokud máš špatný stravovací návyky, tak jakákoliv očista střeva nepomůže. Jednu stranu sice čistíš, ale z tý druhý do střev tlačíš další sajrajt, kterej způsobuje problémy.

Alergoložka ti dělala nějaký testy na alergie? Na veškerej ovozel snad nejde mít alergii. Osobně bych zkusil, co se mnou udělaj dva týdny na vitariánský stravě (ovozel, semínka a ořechy). A taky bych se vykašlal na candidu a nejdřív bych se zaměřil na srovnání trávení.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

Tak všeobecně se ořechů a semínek bát nemusíš,ale jen pokud je budeš konzumovat do množství 50g denně.Pročpak nemůžeš přehánět olivový olej?Kvůli penězům?Nebo si myslíš že je to nevhodný tuk?Patlanina ti kvasinku nevyřeší a pokud si nejsi jistý obsahem ALA ve lněném oleji tak ti ani moc neprospěje,ale to zjistíš jedině když si necháš udělat rozbor tvého oleje a každé další várky co si objednáš a to je dost na palici.Respektive vysokotuková dieta asi zlikviduje nebo umravní kvasinku ale použitím nadměrného množství nevhodných tuků si můžeš přivodit jiné super potíže jako vysoký cholesterol,vysoké trigliceridy,slepená krev v nejhorším případě infarkt,mrtvička atd.
Zamysli se nad středomořskou stravou-jedí olivový olej,několikrát týdně mořskou rybu,trochu sýra,trochu oříšků,trochu másla,libové maso,červené víno,trochu vajec-průměrně 3týdně,jsou na čerstvém vzduchu a na sluníčku a po jídle mají siestu.A výsledek?Jsou štíhlí a netrpí civilizačníma nemocema.Myslim že tohle by mohla bejt správná cesta při vysokotučné stravě a né hledání svatého grálu v různých mixech olejů,patlanin,semínek,ořechů.
Když jsem začínal s protikvasinkovou dietou tak jsem taky plácal různé tuky a oleje spíše nahodile-hlavně když tam byl tuk a bílkovina a žádný sacharid a můj zdravotní stav když pominu kvasinku byl podle mých pocitů výrazně horší-únava,aritmie,pocení,zamlžení mozku.Přičítal jsem to kvasince ale teď začínám zjišťovat že je to asi jinak.
Nejde splnit všechno z toho jak se chovají lidé od moře ale minimálně stravu změnit můžeš a od toho jsou tady taky tyto stránky.
Já teď třeba testuju tuto stravu plus 50g lněného semínka a cítím se bezva.Budu teď objednávat chia semínko a zkusím jím občas nahradit lněné a uvidím.
Ale opravdu přemýšlím nad každým tukem co sním a říkám si co mi může v těle provést a věz že podle ofiko průzkumů středomořská strava funguje přinejmenším proti civilizačním onemocněním a na dlouhověkost.
Čus!