Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Kerko,
diky za odpoved. Ja si vse nejdrive precetla, jinak bych do toho nesla, protoze bych nevedela jak, ale to, ze sifon se spustil, ale prislo mi, ze malo a pak asi zapracovala psychika pri predstave dalsiho mnozstvi....nevim, proto jsem se ptala. Taky bych ocenila Tvuj navod, pokud je nekde uverejneny, pls o link. Tady jsem ho nenasla.
Diky,
Susan

ano, na ex bych to fakt nedala:( Ale snazila jsem se to vypit rychle, aby vznikl ten tlak v brise. Asi jsem malo cvicila a pak ta psychika..nevim. Myslim, ze soli jsme nedala moc, delala jsem to presne dle navodu zde, nebylo to nechutne slane, tak normalne, z toho se mi nezvedl zaludek, ale spis z toho mnozstvi, proto jsem se ptala na tu souvislost s kg. Pises 6x po 0,5 l - to myslis na celou "proceduru"?

Mozna je to kombinace vyssi davky soli a nasilneho piti velkeho mnozstvi neodpovidajiciho tvym kapacitam. Pro mne neni problem na zacatku vypit litr a pul az dva, ale pro nekoho urcite. Takze zakladni rada, melo by se to delat v klidu a v zadnem pripade ne s odporem at uz proto ze je to moc slane nebo ze je to velka davka. Vypit kolik jde bez premahani a zkusit cviky a kdyz to jde tak WC a kdyz to jde tak zas neco vypit a zase cviky a tak porad dokola. A kdyz uz nelze cvicit, tak aspon chodit. A delat to dokud z tebe nejde cista nebo jen malicko zabarvena voda, na to mne 6x pul litru nestaci. Takto to delam uz fakt hodne let a bez jakychkoliv problemu a zvraceni. Ale na ten litr a pul nedavam lzici, ale maximalne 2 lzicky. OK, to je moje zkusenost a mych znamych.

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.

a jake mnozstvi a v jakych cca intervalech tedy pijes?

Ja mam pullitrovy hrnek. Na zacatku dam 3-4 hrnky, tedy litr a pul az dva litry, ale ja na ex vypiju vic nez je bezne. A pak po pul litrech, cas jsem nikdy neodhadoval, ale dam serii cviku nebo dve a zkusim ten dalsi hrnek, kdyz citim ze to nejde tak pockam. Pak zas cviceni nebo nejaka prace spojena s pohybem.... Tak do 1/4 hodiny uz chodim na WC, vypiju hrnek, cviky nebo WC, a dalsi hrnek, to uz jde bez problemu.
Ale vim, ze kolik kdo vypije na ex je velmi individualni. Znama da na zacatku pul litru a pak po 200ml, a taky to jde, i kdyz to trva treba hodinu.

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.

Tak to bude asi taky muj pripad, pit to po malu. Nemam problem vypit hodne, normalne piju vic, ale naraz to byl fakt mazec:( Priste zkusim dle Tebe. po hrniccich, aby me to mnozstvi nezlomilo:) Moc diky!!!

Dobrý den Jardo,
V tématu "Očista dalších tělních dutin" jsem narazil na to, že píšete, že "....mnohdy to komplikuje zanesení tlustého střeva, které potom posouvá toxiny jak do jater, tak v podobě hlenu nahoru do plic a celých horních cest dýchacích." Trpím už nějakou dobu astmatem a rýmou, které se nemůžu nijak zbavit. Popisujete sice že proti rýmě je skvělá křenová kašička, ale říkam si, že pokud je způsobená třeba tím střevem, tak by bylo dobré začít tady. Tak by mě zajímalo, jestli je pravděpodobné, že se tyto problémy po pročištění tlustého střeva zlepší. S rýmou se žít dá, ale s astmatem jsem odkázán na léky, a to mě celkem štve.

Cao DJ_IRK, kdyby te zajimaly moje zkusenosti s astma a dychacima cestama vic do detailu tak posli SZ zpravu. Jo, tlusty strevo je opravdu zaklad skoro kazde nemoci. Nicmene je to hrozne snadny. Sankpraksalana, pripadne navic nejaky ten klistyr a ocista jater a pak kralovska disciplina, ktera vyleci vsechno, tedy pust, a pro urychleni kazdy den aspon 5 klistyru(ty jsem nedelal, ale ted bych je dal). Ja jsem mel to astma jen kratce, a porad me skrabalo v krku a pokaslaval jsem. Tak jsem dosel k doktorum, ti zjistili, ze mam astma a zkusili na mne klasicky marketingovy trik vedecke mediciny, ze to je nevylecitelne a ze to budu mit do konce zivota . A kdyz nebudu uzivat symbicort, tak dostanu CHOPN, to je jeste hezci nemoc . Tak jsem 2 dny hledal na netu a pak jsem dal dve hladovky, 5 plus 12 dni, a a bylo to pryc. Pokud to mas vaznejsi, tak muzes dat 21, pak je to jisty. A samozrejme jsem podepsal reverz aby byl pokoj od dr. jo, uz je to tak 5-6 let. Jednou se mi to trochu vratilo, diky tomu jak jsem jedl, tak jsem dal zas 12 dni hladovky a od te doby nemam problemy. Ale taky trochu lip jim.

Takze kdyz absolvujes to co pisu a zacnes lip jist, tak se astma snadno zbavis. A zacina to opravdu tou ocistou strev.

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.

Tak dnes poprvé bez zvracení ubral jsem opět soli , moje úplně původní dávky vrchovatější polévkové lžíce vyšla (po přeměření na nově pořízené váze) nad cca 25g!! Mám asi dosti velké lžíce ,které jsem dával do 1,5l hrnku (petky) což v přepočtu na 1litr vody je 16-17g. nově dávám pod 10g na litr a piju na ráz už pouze 750ml(pulku petky) a po každém hrnku cvičím poctivě sestavu a nikam nespěchám. Pohoda.
Jen by mě velmi zajímalo jaká je teda minimální potřebná koncentrace soli aby osmoza fungovala potřebným směrem??? Měl jsem zato, že je nutné aby koncentrace roztoku byla vyšší než fyziologický roztok , který podle wiki je 0,9%, čili by mi na litr vycházelo potřebných 10g jako minimum. ale xeelee uvádí že stačí 5g. víte tedy někdo jak to vlastně přesně je s tou osmozou?

A není to jedno? Můžeš to vyskoušet. Důležitý je, že šanka s 5 gramy soli na litr funguje.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

já si myslím že to úplně jedno není, sice se při velkém množství slabého roztoku pokadíš a navodíš sifon ale cestou střevama díky osmoze směrem dovnitř můžeš nějaké množství soli vstřebat do organismu což je možná nežádoucí protože moc soli v těle škodí, pravě to by se při vyšší koncentraci stávat nemělo, ale nevím.

link nemam, bola to cyklostilovana brozura (doslovne cyklostilovana, ak si niekto pamata cyklostyl) a tam bol navod po pol litry. Bol tam doslovne napisane "fyziologicky roztok". Jednoducho chod do lekarne so solou, popros nech ti navazia 8.5 g soli do nejakej "skumavky", oznac si lajnu a mas to nafurt. Odmeras sol, dolejes 1 liter vlaznej vody.
Pred SP nejedz nic, co by ta zacpavalo, skor naopak. Daj prvy pol liter, zacvic a pockaj kludne 10-15 minut, nikto ta nenahana, ziadny stres. Niekomu to trva dlhsie, u mna to bolo 1 x ako porod. Teraz ledva stiham na hajzel. Potom druhy pol liter atd atd.
Pokial ide po SP, ja harmancek nedavam, pol hodinu po poslednom sifone dam ryzu - vid vyssie.
Jednoducho brnkacka.

Este mala poznamka k expertovi s 25g soli na liter. Skoro ma prekotilo ako niekto moze vazit sol len tak, ako zatoci kolesom v Mountfielde. So solou opatrne +- jeden gram nie je problem, ale aj tak odporucam vazit pokial mozno presne.

Ja davam na litr neco pres lzicku. Odvazit 5 gramu na me vaze asi nelze a vazeni je otrava. Takze predevsim doladuju koncentraci podle chuti. Ovekyska zjistila, ze 6,5 g soli je vrchovata lzicka viewtopic.php?p=39783#p39783, takze jsem mozna v souladu s Lysebethem: http://www.jitrnizeme.cz/view.php?cislo ... 2005022302, ktery uvadi

A lysebeth cerpa z jogy a primo z Indie. A joga v dennim zivote uvadi http://www.yogaindailylife.org/esystem/ ... raksalana/ jen pul cajove lzicky na litr.

Ja vychazim z toho co pise Lysebeth, ze ucel soli je pouze aby se voda nevstrebala predcasne a dostala se do streva a to mi funguje a nemyslim si, ze je cilem narvat do sebe soli az se z toho zvraci. Nakonec Joga v dennim zivote dava soli jeste mene a taky jim to funguje. Sank Praksalana je tradicni metoda z jogy, tak se to snazim delat podle jejich navodu. A bez sebemensich problemu.

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.

25g mi vydala vrchovatější polévková lžíce, vážně. Je trochu větší asi než průměr, ale pozor daval jsem ji na 1,5 litru (jak pišu) a ne na 1 litr jak jste si mylně vyložila. Nicméně byl to trošku silnější roztok než by měl být asi, proto jsem nejspíš taky zvracel, jiné potíže s tím nebyly a šlo to i tak zdárně provézt.

Zde bych se držel toho co napsal člen Xeelee a jeden nebo dva dny bez doplňků se nemůže nic stát. Řekl bych, že po této proceduře méně znamená více.