Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

No a jaký bude vlastně ve výsledku rozdíl mezi Sankhapraksalanou a Klystýrem? Bude se výsledek lišit, nebo je to jen o tom, co komu víc vyhovuje a kolik má na to času?

Dobrý den,v sobotu jsem provedla svou první sankhu.Na litr vody jsem dala rovnou lžíci soli(prozatím kuchyňské,hořkou mám objednanou a chtěla jsem sankhu co nejrychleji provést,už jsem se psychicky na to připravila).Sifon se spustil až cca za hodinu,po tom,co jsem vypila skoro 2 litry slané vody a udělala dva klistýry a prováděla cviky.Pak už šlo vše dobře.Celý den jsem jedla jen rýži s máslem a lactobacily,v neděli taky trochu rýže, dva banány a jednu hrušku,pila jsem vodu.Je pondělí,zatím se nedostavila stolice,můžu dnes večer pomoci klistýrem?Čím to může být?Nemůžu mít třeba unavené střevo z toho,že jsem asi tři dny před shankhou prováděla klistýr?Díky za odpověď.

Hezky den, Jardo, jsem obdivovatelka Vasich stranek, i kdyz jsem na ne narazila pomerne nedavno. Jsem vyzivova poradkyne (zatim jen papirove,ale chci se do toho casem pustit na plno). Chtela bych umet lidem poradit co nejlepe, ale take co nejlevnej, proto me tato ocista hrozne nadchla. Znam ocisty pomoci aloe a podobnych veci, za me musim rict, ze jsou ucine, ale pomerne drahe. Dneska jsem vyzkousela "Vasi" ocistu a nevim, kde je chyba, ale vubec se mi to nepovedlo. No chyba bude asi ve me :_(. Planujeme miminko, takze tohle je asi muj posledni pokus a mrzi me, ze to svym "klientum" nemuzu pak nabidnout, nerada nabizim neco, co nemam odzkousene. Rano jsem vypila pres litr s vrchovatou lzici soli. Nejsem zvykla skoro solit, tak mi to teda dalo premahani, pila jsem to tak na petkrat, ale max. behem 5 minut, mezitim jsem zkousela i trosku ty cviky, ale citila jsem, ze zaludek mam do slova jak na vode . Tak po 3/4 litru jsem to nevydrzela a cast musela jit ven. Vyzvracela jsem trosku cervene vody, snad to byly jen zbytky jidla z predesleho dne a ne krev. Na stolici jsem sla asi tak za 10 minut, ale uplne beznou jak kazde rano, mozna spis mensi "jen par bobku". Ale pocit na stolici jsem vubec nemela. Citila jsem, jak me pali na hrudi a proste jsem byla tak nejak cela nalozena v te soli. Ted se me akorat mota hlava a je spatne. Hrozne me to mrzi,jsem hubena, snazim se zit zdrave, i kdyz momentalne bojuju s plisni, takze moje strava uplne ok nebyla, ale proste jsem cekala podle lidi, co pisou sem, ze to bude v pohode :_(. No vlastne ani nepotrebuju poradit, bud to zkusim nekdy jeste jednou nebo se na to vykaslu, vic rad neexistuje, ale je me z toho smutno, tak jsem si potrebovala vylit srdicko . Tak se opatrujte, fandim Vam .-)
Tak jeste dovetek. Uz me je mnohem lip . Prave jsem "vycurala" svoji zadni casti tela tak litr skoro ciste vody. Je mozne, ze moje telo nema ze strev co cistit? Uz pres 14 dni totiz zkousim ruzne doplnky stravy - aloe,... tak jestli jsem uz nevycistila strevo tim. Chodila jsem na stolici casteji nez predtim. Nebo je to normalni reakce tela, ze kdyz se to nepovede tak se to proste vylouci timto zpusobem? Kdyz jsem to "vzdala" tak jsem vypila tak 2 deci toho hermankoveho caje, jeste jsem nejedla. Kazdopadne at je to jak chce, uz me je aspon trosku lip . Tak diky za Vase stranky i za vsechny rady. L.

dobry den, dnes jsem delala druhou ocistu strev a stejne tak jako pri prvni, ze me i po 8. litru vody tekla voda zluta (. Mam pokracovat kazdy mesic v ocistach do te doby, nez ta zluta barva zmizi? Trpela jsem 28 let na zacpy. nekdy jsem nesla na wc i 3-4 dny, tak si myslim, ze mam strevo hooodne zaneradene. Jestli je to vylucovani zluci, co to znamena? je to spravne? Momentalne mam problemy s dychanim, svedi mi porad pod bradou a ne a ne se toho zbavit, plus mam udajne malo vitaminu C, magnezia, vit D a A. Uz 14 dni jsem na syrove strave a piju hodne zeleninoych stav(piju cca kilo mrkvi kazdy den) , mimo to si davam snidani stejnou, jako vy. Tak nevim, jestli se nejedna o zavoskovane tluste strevo ? Predem dekuji za odpoved.

Dobrý den mám dotaz včera jsem poprvé provedl Sankhapraksalanu. Průběh byl v pořádku žádné zvracení, vypil jsem asi 2,5 - 3 l a poté jsem běžel na záchod(mezitím jsem prováděl k tomu předepsané jógové cviky) šlo to postupně (klistýri jsem si nikdy nedělal) ještě jsem dopil zhruba 1l vody a celkově toho ze mě vyšlo celkem dost, ke konci už jen lehce zkalená voda možná jsem se nedočistil úplně ale šlo toho ze mě dost. Sprchu a hygienu jsem dodržoval..Poté heřmánek, jak ze mě vyšel po 40 min. jsem se najedl a můj dotaz leží zde. Dočetl jsem se o této metodě jinde a asi jsem si blbě vyložil to s tou rýží a snědl jsem tu basmati..Na obalu basmati hnědá až poté jsem se dočetl na vyšich stránkáchže bych měl výslovně snís rýži BÍLOU tak nevím určitě to příště udělám jinak mám být ale nějak znepokojen nebo měl bych něco ještě teď udělat? je to už ale dvacet hodin tak nevím...Neužil jsem ani lactabacilus acidophilus. Určitě vydím nějaké zlepšení a´t už na povrchu jazyka psychicky mě to celkem povzneslo. Určitě při příští se vyvaruji jistých chyb dokonce po rýži jsem nepil ale šel spát a napil se až potom vody. Zhruba před hodinou jsem měl těstoviny to jsem se taky dočetl jinde (jak rýži tak těstoviny s máslem ale obyčejným). Váš návod mi přijde praktičtější nebo spíše máte tu popsáno víc co ne a co ano...Předem díky za odpověd PS:pro představu mám 23 let a 60kg.Te´d na druhý den už jsem lactabacilus acidophilus užil

Zvláštní ale je, že ani po 7 litrech slaný vody (5 g / litr) ze mne netekla čirá voda.

Xeelee, ja nemam poradnou vahu a navic je vazeni otrava , muzes dat nejaky odhad kolik tak je tech 5g na kavove lzicky? Zarovnana lzicka nebo vrchovata?... Dik

Chci se zeptat. Mám doma Lactobacilus Acidophilus v tobolkách. Ale nechci jíst ty tobolky, protože jsou z želatiny. Když z nich vysypu ten bílý prášek co obsahuje Lactobacily, přežijí to v žaludku ? I v těch tobolkách přeci musí být vystaveni žaludečním šťávám hned jak se tobolka rozpustí. I když třeba na kratší čas.
Díky Lukáš

Nekteri lide vyjadrili sve obavy ze ztraty pratelskych probiotickych bakterii v tlustem streve jako vysledek hydrocolonu. Pro pratelske bakterie je snadnejsi mnozit se v cistem streve. Kdyz je strevo vycistene, znovu vytvori normalni populaci bakterii behem 36 hodin. Pokud te to stale trapi muzes pouzit doplnky a bud si jisty, ze obsahuji zive bakterie.