Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den,
můžu již druhý den po jaterní očistě cvičit -posilovaní?
děkuji

Tak jeste co na to rika Andreas Moritz:Ja jsem se zatim nikdy nezabyval tim, kde je mesic a asi pri tom zustane, kdyz vidim, ze to kazdy doporucuje jinak .

No, je mi jasné, že žlučníkovou koliku nemám z toho, že neposílám peníze dětem do Afriky. Jsem v jídle hodně nezodpovědná a mlsná, tak se není čemu divit. Bude to hodně těžké, ale musím s tím něco razantně dělat. Pro začátek začnu asi nejméně jedno jídlo denně nahrazovat pouze čerstvými neupravenými surovinami, soustředím se na pitný režim a úplně vyhodím mléko a mléčné výrobky. Nepovažuji je zase za tak jedovaté, jako Vy, ale řekla bych, že těžké jsou dost a žlučníku určitě neprospívají. Ještě se chci podělit o dost nepříjemnou zkušenost - jak jsem popsala výše, s jaterní kúrou jsem začala, ale nedokončila jsem jí, v osm epsomka, olej už jsem nevypila a druhý den jsem měla normální jídlo na oběd. I předtím mě žlučník zlobil, ale co se dělo pak, bylo fakt horší. Docela silná bolest v podžebří, právě tam, kde bych měla mít vklíněný ten kamínek. Zle mi bylo ještě celý následující den, mnohem hůř než obvykle. Asi to není dobré - začít kúru a nedokončit ji. Teď mi je už líp.

Jaký by měl být odstup mezi šankou a očistou jater? Také 14 dni? nebo se může dříve? Děkuji za odpověď

Chtěl bych se zeptat, zda může očistu dělat i lehký bezproblémový kardiak, užívající statiny na cholesterol, léky na ředění krve i snižování tepové frekvence.
Nebo zda jsou nutná nějaká opatření. Děkuji

caute ludia
tak momentalne pretrvava moja prva ocista a som pred poslednim pitim soli .... zatial moje postrehy : vsetko pohode , relatyvne ziadny hlad ktori by ma tyral ( toho som sa najviac bal ) ,verer ked som lezal vsetko pohode ale ked som sa postavil tak som si musel aj sadnut , tocaky potom som to predychal a ked som vstal som sa citil ako pri chripke .... zatial to so mna nejde len akasi hmota trchu ale cakam viac , rano po prebudeny som mal vyrazny biely povlak na jazyku


ten povlak co znamena ? bezne he nemavam


edit: no ziadny kamen nevisiel ... vecer len akasi hmota ale tej bolo tak mach za polievkovu lizicu a rano uz len akasi zlta tekutina .... farby podobnej ako mala ta olejovo-grepova emulzia ... ale pocitoval som prejavy detoxu tak to malo asi opodstatnenie .... hned ako som sa najedol som sa citil skvele ...

mam z dvoch zdrojov chanca piedra
1. 1 kavova lyžička zaliať 2dcl vody 1O min luhovať
2. 2 polievkove lyžice 1 liter vody variť 5minut hned precediť
ako na to?

Rád bych se taky pochlubil se svoji první očistou jater, co jsem o víkendu zvládnul. Všechno dopadlo fajn až na pár maličkostí. Čtvrtek jsem si dal ovocný, ráno jahody, v poledne jablka, k večeři pomeranče. Před spaním jsem si ale dal větší dávku chloridu hořečnatýho, abych si na druhý den vyvolal průjem, pže mám hrozně pomalá střeva. V pátek pak jen ráno 3 jablka a už jen jablečnou šťávu, tý jsem si udělal litr s sebou do práce a vypil to asi do 11ti hodin. Pak jen voda a vše podle návodu. Musim uznat, že epsomka je hnusná, ale kam se to hrabe na ten olejovej mix.. Když jsem pak navečer měl pít olej s citronovou šťávou, tak nastaly krušnější chvilky. Po exnutí směsi do sebe mi bylo pěkně šoufl, ale zachvilku to přešlo, horší to bylo kolem jedný hodiny ráno, kdy mě vzbudila děsná nevolnost a málem jsem to nedoběh na záchod, ale k zvracení nakonec nedošlo. Noc byla dost náročná, takhle blbě od žaludku mi dlouho nebylo.. Druhý den jinak paráda, kamínků během celého dne, kdy jsem byl minimálně 10x na záchodě, vyšlo aspoň 200 Těšim se na další očistu, ale bojim se toho pití oleje..

Dobry den. Najprv Vam velmi dakujem za tieto stranky.. skutocne prehladne, napomocne.. je tu vela info. ja som uz 3krat robila ocistu pecene a zlcnika podla navodu. problem bol, ze ten olivovy olej v sebe neudrzim a skor ci neskor ho vyvratim. Citim aj po tych 3 ocistach, ze este stale ma picha pod rebrom, takze je potrebne cistit dalej - ale co s tym zvracanim? vadi to nejak? Inak presla som na vitarianstvo a citim sa ovela lepsie.. len este ten zlcnik potrebujem doriesit, mala som ho v zablatenom stave.
Dakujem Jardo a prajem Vam s uctou vsetko dobre!

Dobrý den,
můžu již druhý den po jaterní očistě cvičit -posilovaní?
děkuji

Jak píše členka zuzis gratulace a příště to bude určitě lepší, nebude v tom ten strach z neznáma, tam se lidé neradi vydávají.