JednorazovyNICK píše:
A črevná mikroflóra je ovplyvniteľná stravou, pohybom, fyzickým relaxom a psychikou....... "Dokonalá" je až vtedy, keď prijímame dokonalú starvu, vykonávame dokonalé množstvo a druh pohybu, spíme presne toľko koľko máme spať, a tešíme sa zo života..... Takže u 9999 ľudí z 10 000 nesplniteľná úloha. ŠKODA.
To je pravda jen z části. Ano, pohybem a stravou ovlivňujeme svoji mikroflóru, ale není to tak jednoduché. Mikroflóra obsahuje minimálně 500 různých kmenů a některé kmeny bakterií jsou opravdu velmi dobře ovlivnitelné stravou a životním stylem, ale některé bohužel na, a pokud ve střevě chybí, tak žádná strava a žádný životní styl je nedokáže vytvořit, musejí se nutně transplantovat od jiného člověka. Všechny kmeny bakterií zdaleka nejsou prozkoumány a nikdo přesně neví, jak která bakterie funguje, ale odhaduje se prý, že asi 400 kmenů je dobře ovlivnitelných stravou a životním stylem, ale 100 kmenů nelze ovlivnit ničím, dají se jedině transplantovat. Jsou to hlavně kmeny, které získává novorozenec od matky a pokud mu ej matka nepředala v mateřském mléce a místo kojení dávala dítěti umělou výživu (sunarový syndrom), tak takovému člověk některé kmeny bakterií celoživotně chybí a ničím se nedají vytvořit. Je prokázáno, že kojené děti mají celoživotně mnohem lepší zdraví, než nekojené, o tom lze dohledat tisíce studií.
Přihlásit se
Registrovat
FAQ
Hledat
