Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

zdravím Vás pane Jardo a rovněž i ostatní uživatele tohoto skvělého fóra.
Ráda bych Vás poprosila o radu jak co nejvíce eliminovat 9 hodinový pobyt ve špatnénm pracovním prostředí:- po přestěhování -ke kterému došlo v důsledku změny majitele naší společnosti jsem se ocitla v opravdu nezdravých kancelářích: bez oken - celý den jen zářivka - bez větrání jen se starou klimatizací vířící prach a to se nechci vůbec rozepisovat o psychoteroru a arogantním nadřazeném chování majitelů což psychice opravdu nepřidá.Vzhledem k tomu, že jsem neuspěla ani s tím, že bych na svoje náklady koupila s kolegyní alespoň čističku vzduchu - rozhodla jsem se vydržet do konce roku - a pak se případně rozhodnout zda podat výpověď - pokud ji do té doby neobdržím od zaměstnavatele....
Ráno před odchodem do práce užívám hořčík, jód, piju jablečný ocet a zeleninovou šťávu /mrkev, č.řepa, okurka, zázvor citron a řapíkatý celer/, snažím se alespoň krátce cvičit protahovací sestavu. Po příchodu do práce posnídám sirnou patlaninu a beru vitamlín B, pak si obvykle uvařím konvičku bylinného nebo zázvorového čaje s citronem a ten popíjím celý den. Na oběd si dám někdy avokádo se zeleninovým salátem kurkumou, někdy jen 2 jablka se zázvorem. Domů se dostanu tak kolem 18 hodiny a to si většinou v páře připravuji brokolici nebo jinou zeleninu a zalévám to dresinkem z čerstvých domácích vajíček, poté s odstupem kefír z tibetské houbičky.
Když mi vyjde čas provádím dýchání do sifonu - podle dědka Kořenáře. Víkendy naštěstí travím na Šumavě kde se snažím alespoň o delší procházky do lesa.Očistu jater a Shanku provádím tak 1x za 3 měsíce, zatím neřeším žádný vážnější zdravotní problém. Děkuji Vám předem za další tipy, které by pomohly udržet zdraví v nevhodném prac. prostředí. /kromě výpovědi - což není v dnešní době bohužel jednoduché/.

No nevím, sice chápu že dnes sehnat slušnou práci je problém, ale nechat se likvidovat za uvedených podmínek je také docela nesmysl. Prodat svoje zdraví za mrzký peníz nevidím jako dobrý obchod, peníze vám totiž zdraví nikdy nevrátí. To co děláte je za daných podmínek asi skoro maximum a pokud udržíte rozumnou hladinu pH, tak zatím nevzniká zásadní problém. Každopádně při dalším dlouhodobém působení na uvedeném pracovišti by jste patrně musela nasadit nějaké radikální techniky na odstranění toxinů z těla, ale to již není na dopisování přes fórum. Raději mě zavolejte a já vám reálné možnosti vysvětlím, nejde o jednoduché a veřejně šiřitelné věci a chce to trochu znalostí z chemie.

Pane Jardo,

velmi Vám děkuji za Vaši odpově'ď, dovolila bych si Vám zavolat začátkem nového rokul.
Přeji Vám i Vašim blízkým jen to nejlepší v celém příštím roce a děkuji za vše co pro nás všechny děláte.

Ok, klidně se ozvěte a a také přeji vše nej, krásné svátky a hlavně a především zdraví, zdraví a zase zdraví.