Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Zdravím moji oblíbenou komunitu,

a chci vás požádat o názor. Před časem jsem se rozhodl vyzkoušet metodu (systém, techniku ?) "no poo", tedy opustit pravidelné používání běžného šamponu na vlasy, přičemž hlavní mojí motivací byl věčný boj s lupy. Výsledkem bylo že jsem vlasy začal oplachovat jen čistou vodou, poté 15 minut na nich ponechal nálev z jablečného octa (zředěný v poměru cca 1:10, celkem asi čtvrtlitrový přeliv), toto jedenkrát až dvakrát týdně, krom toho jen denní ranní prokartáčování ( za účelem ditribuce séba). Vlastní zkušenost s tímto - po pár letech se problém lupů prakticky nezměnil, v posledních měsících se na skalpu naopak tu a tam objevuje vyrážka připomínající seborreu, zkrátka začínám mít instinktivní pocit že by si vlasy zasloužily něco jiného, hodnotnějšího. Ale jak teď z toho ven; vrátit se zpátky k tradičním šamponům (což bych rád nejméně ..)? Osobně se mi líbí návrh uživatele "sakul" s používáním uriny (o jejíchž kvalitách mě přesvědčila literatura Mudr. Partykové), chci se ale zeptat širšího fóra na další názory. Děkuji předem za případné reakce.

Ono je to vše trochu jinak a je podle toho potřeba ke kožním problémům přistupovat. Prakticky vždy se problém na pokožce váže na problém ve střevě a z tohoto pohledu si patlat cokoliv na pokožku nemá valného významu a jde o úspěchy většinou krátkodobé. Naopak jak zde dost často píšu odstraněním problému střeva v naprosté většině případů zmizí problém pokožky sám i bez léčení. Pokud tedy vnímáte nějaký střevní diskomfort jednoznačně se soustřeďte na střevo a uvidíte jaké budou výsledky.

Díky za reakci. Střevní diskomfort "bohužel" nepociťuji nijaký, nicméně se stejně chystám na v pořadí druhou šanku a asi týden poté na jaterní očistu s Epsomskou solí. Pokud by snad problém ze střeva nepocházel, jsou ještě další "kandidáti"?

Tak čistě teoreticky může jít o výživové deficience a pokožky se týká hlavně křemík, zinek a vitamín A.