Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den,
dalo by se prosím nějak spravit i toto ? Nebo je nevyhnutelná operace a poté se pustit do správné výživy ?

Tak na to opravdu neumím odpovědět, stav plotének hodně závisí na stavu přilehlého svalstva a na zásobení plotének potřebnými minerály. Podle mého názoru by se to při správném postupu upravit mohlo, ale s jistotou na to odpovědět neumím.

Hexenschuss je výstižnějším názvem této choroby. Kdy máte pocit, že se přiřítila čarodějnice, střelila do Vás a je zas v prachu. Jedná se o náhlé vysunutí meziobratlové ploténky - dostaví se prudká bolest, která Vás znehybní. Svaly kolem místa uskřinutí jsou křečovitě stažené a bolí jak čert. Je to však pouze obranyschopnost organismu, aby nedošlo k porušení míchy. Může se to stát u jakékoliv části páteře. To je většinou celoživotní problém, který si ve vetšině případů způsobíme sami. Ať už přetížením páteře při sportu, či špatným držením těla, nošením těžkých břemen k jedné polovině těla, stejnými pohyby a setrváním těla v dané poloze dlouhodobě až strnule, psychická zátěž, potlačený vztek, sedavé zaměstnání... Někdy stačí i prudší pohyb a je to v háji a jsme vyřazeni.
Mě se to povedlo taky a bojuju s tím celkem úspěšně.
První zásadou, kterou držte je suché teplo. Záda a chodidla mám celoročně zateplená. I v létě si přehodím přes tričko a kraťasy lehounkou vestičku, aby mi neofouklo. a bez ponožek neudělám ránu ani při pařácích. Aj letní teplý deštík, kdy promoknete na kost Vám může přinést problémy pokud se rychle nepřevléknete do suchého - teplého. Vyhýbejte se předkolonům a podřepávejte s rovnými zády. Naučte se kontrolovat sama sebe a vyhněte se náhlým pohybům při kterých se to povede snadno. Je třeba zpevnit zádové svaly a na to je jedinečné plavání, kdy se tělo dobře protáhne a je to nenásilná forma sportu. Snažím se plavat denně. A z vody zas do teplého a malá procházka.
Pokud se Vám zadaří donést kousera je ideální klid na lůžku, kdy si najdete polohu, ve které Vás nic nebolí. Nejčastěji zabírá poloha na boku s lehce pokrčenými koleny.
Mastičku používám doma dělanou ze sádla + kostival, měsíček, pýr, eleuterokoku.
Vše 1:1.
Pokud se proprším, zabalím se do kočičáku, či larysy a piji jako prevenci čaj z schizandry, rozmarýny, třapatky, skořice a fenyklu. Je dobré dodávat tělu průbežně želatinu / né tedy medvídky z pytlíku, ale vytvořit si ji doma /.
A housera si raději pořiďte jak hlídače na dvůr.
Zdravým jídelníčkem spravíte vnitřek těla, nastartujete si báječnou imunitu a pokud Vás nějaká ta čarodějnice navštíví nebudete u toho kýchat či kašlat a to bude pro Vás báječné plus k nehybnosti a brzkému uzdravení. Tělo se bude moci věnovat problému ,,housera " a žádnému jinému. Pokud jej nenakrmíte léky, budete zdráva poměrně rychle. To mám odzkoušeno na sobě. A prevence ? Ta je nejúčinnější.

_________________
Příroda je mocná čarodějka.

Takže nemůžu udělat nic a jen čekat až to zas přijde a trpět.

Milenko, nebuďte prosím pesimista, ano ? !
Pokud uděláte dokonalou prevenci, problémy se budou objevovat stéle méně. Čím dokonaleji budete na ně připravena, tím více se Vás budou bát a nepřijdou.
Já už jsem teď 7 let bez nich a jsem spokojená. Kdysi mi hrozili operacema a ono se to dá zvládnout i bez nich jen musíte chtít.

_________________
Příroda je mocná čarodějka.

Dobrý den, pane Jardo, už to bude čtvrt roku, co jsme s manželem objevili Vaše stránky a chtěla bych Vám za ně moc poděkovat. Stejně dlouhou dobu podle vašich rad a doporučení bojujeme s manželovými žlučovými kameny na všech frontách a troufám si říci, že úspěšně, navíc máme nového společného koníčka

Chtěla bych Vás ale poprosit o radu pro mou maminku. Je jí 50 let a před 7 lety měli s tatínkem nehodu v autě, maminka měla prasklé bederní obratle L2 a L3, poraněné tenké střevo a otřes mozku. Poslední asi 2 roky má problémy i s krční páteří,brněníma bolestí levé paže. Podle zprávy od lékaře má zúžení krčního páteřního kanálu, výhřez 3mm 2 krčních plotének a 6mm výhřez 2 bederních plotének, špatné držení těla, zkrácené a oslabené svaly všude možně po těle a vysoký tlak. Co mě rozčiluje, je přístup lékařů, kteří si neví rady. Za poslední 4 měsíce dostala maminka 2x kortikoidy k potlačení jakéhosi otoku krční páteře, Ibuprofeny jsou běžnou součástí každodenního jídelníčku, na opichy už naštěstí nechodí. Jedno z mála doporučení, které dostala bylo, ať si zkusí požádat o invalidní důchod a také že se má šetřit, na to už ale přišla sama dávno před tím. Zakázali jí cvičení a jediné, co se fyzioterapeuti s maminkou nebojí provádět jsou masáže a měkké techniky, od jiných léčebných technik dávají radši ruce pryč. Maminka je ten důvěřivý tvor, který spoléhá na to, že jí lékaři pomohou, nicméně drahná doba uplynula a výsledky nikde. Samozřejmě bohužel jako spousta dalších lidí žije tak, že nijak zvlášť neřeší stravování, takže je mi jasné, že je potřeba začít právě tady. Ale zajímá mě, jestli se může v rámci alternativy nějak cíleně zaměřit na potíže, které má od páteře - a vůbec - myslíte si, že můžeme čekat zlepšení i při takovém poškození páteře
a meziobratlových chrupavek?

Díky za Váš čas! Lucka

Tak je otázkou, zda to je přímo mechanické poškození, nebo důsledek špatného životního stylu a stravování. Nicméně z celého plyne patrně velký deficit minerálů, hlavně hořčíku a možná i následné omezení funkce nadledvinek, ale to jen odhaduji. Osobně bych tělo odkyselil, udělal veškeré testy zde popsané a vlasovou analýzu, což by mělo dostatečně odpovědět na vaše možnosti léčby. Mimo výše uvedené bych nasadil Godzilu, což velice dobře řeší mnoho problémů ve tkáních a i v tomto případě vidím reálnou šanci na úpravu stavu.