Jarda, zaujimalo by ma, ako stihate sledovat vsetko to uzivanie doplnkov, kombinacie jedla sledovanie, coho kde co je, kolko coho jete, odstupy medzi jedlami + v piti vody, presne odstupy od jedla - uzivanie kyseliny atd.
ako moze clovek pri takomto mnozstv informacii, kde treba nejaky (a myslim nie kratky cas ) na to, aby sa to zautomatizovalo. a este k tomnu stihat uplne najbeznjsie veci, praca, rodina, mat v hlave aj nieco ine ako celodenne uvazovanie nad jedlom, doplnkami, pomermi atd.
mne osobne sa to nedari.