Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví
  Právě je pát zář 25, 2026 4:51 am

Vyhledat témata bez odpovědí | Zobrazit aktivní témata


Obsah fóra » Hledat

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Nové hledání


[ Vyhledáváním bylo nalezeno 909 výsledků ]

Stránka 18 z 61 Přejít na stránku Předchozí  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 61  Další
Autor Zpráva

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: ned kvě 12, 2013 10:18 am 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
1)Mct olej beru tento http://www.jagrfit-sport.cz/d-32_mct-olej-700ml nijak jsem nezkoumal jestli je na trhu nejlevnější.Jestli je zdravý nevím.Beru ho protože mi při přechodu ze sacharidových dnů po závodech pomáhá překonat chuť na sachry a dodává slušnou energii.Ale moc ho neberu-většinou 5g 4x de ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: čtv kvě 09, 2013 8:32 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše:Díky za tipy na zdroje ol.oleje...(kdyby někdo, tak ještě klidně přihoďte , za důležité považuju i ZEMI PŮVODU (nevěřím italským oliv.olejům, přednost dávám španělským....) Díky... Zajímalo by mne co Pavle Veselý (nebo ostatní DISKUTUJÍCÍ čtenáři) jíte jinak oproti následujícímu seznamu ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: čtv kvě 09, 2013 8:15 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše: Podobně jako u železa, mám obavu z předávkování vitamínem D pokud bych jako sportovec jedl dlouhodobě rybí tuk 2 pol.lžíce (pan Jarda pokud vím píše že dlouhodobě max.1.pol.lž ...) . Hlavně přes léto, kdy je člověk sportem v přírodě hodně na slunci...možná přes léto lépe nahradit zdroj ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: úte kvě 07, 2013 1:43 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
Na tohle ti poradím jediné a to aby sis nechal udělat krevní testy na minerály,železo,ferittin a vit. D a současně s nima vlasovou analýzu.To je to jediné co ti odpoví na tvé otázky jinak je to jako střílet naslepo.Oboje výsledky by měly bejt přibližně stejný. Já se třeba teď už nebojím rybího tuku ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: ned kvě 05, 2013 12:50 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše: 1)Taky to tak chápu, že je high carb dobrá tak jedině těsně před závodem nebo případně i tréninkem s větší než obvyklou zátěží... ..a co během závodu a těsně po závodu - láduješ se zvýšenými sacharidy, a jakými... ???? 2)Zajímalo by mne také, jaká je Pavle tvá váha... , aby tvá řeč číse ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: ned kvě 05, 2013 12:33 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
Floater píše:mel bych dotaz ohledne pomeru omega-6 : omega-3 pri low carb diete (prip. i keto), kde je potreba doplnit (a tim spis pro sportovce) relativne dost velky mnozstvi omega-3.. z jakyho zdroje je primarne brat? bavme se zhruba o mnozstvi mezi 30-50g/den.. rybi tuk je urcite dobra volba, ale ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: sob kvě 04, 2013 6:49 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše: z diskusí k LOW CARB téma Ako sklbim nizkosacharidovu stravu (

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: sob kvě 04, 2013 6:38 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše:10 největších mýtů:

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: sob kvě 04, 2013 6:17 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše: Cela ta problematika okolo inzulinu je mnohem slozitejsi, napriklad zde uvadena "hroziva" inzulinova reakce je u sportovcu, obzvlaste vytrvalcu, pomerne nizka, Nebo problematika tuku je nesmirne siroka – vzdyt tuky nejsou jednolita hmota, jeden chemicky vzorec, ale naopak siroka skala l ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
pavell
Napsal: pát kvě 03, 2013 8:01 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše:Mezi esenciální aminokyseliny (8), tj. ty, které si tělo nedokáže samo vytvořit a musíme je přijímat v potravě, patří: valin, leucin, isoleucin, lysin, methionin, threonin, tryptofan, fenylalanin Mezi podmíněně esenciální patří: cystein, glutamin, arginin, taurin a tyrosin. Mezi postrada ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: pát kvě 03, 2013 6:04 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše:Jo díky za reakci ravima ...no ona ta low-carb je asi to samé co poměrně stará Atkinsonova dieta...ne? (...jak čtu na http://kulturistika.ronnie.cz/c-14144-a ... ta-ii.html ) Kdo všechno máte zkušenosti s aplikací něčeho z web stránek Dr.Mercoly a Dr.Roseadala ?... - logické s tím střídá ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: pát kvě 03, 2013 5:49 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
ravima píše:Ve skutečnosti je to tak, že na špičkové úrovni se tyhle věci moc nepoužívají, je to hlavně marketing na vytahání peněz z rekreačních běžců. Autor toho článku na enduraining jen opatrně teoretizuje a píše věci, které už byly úplně stejně napsány tisíckrát, o dlouhodobém low-carb tam není ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Vytrvalostní sporty - úprava jídelníčku, jaké doplňky atd
Pavel Veselý
Napsal: pát kvě 03, 2013 5:39 pm 

Odpovědi: 202
Zobrazení: 402447
muflon píše:Adaptace na vytrvalostní výkon Trénovat nalačno? Nejíst při tréninku? Jak donutit organizmus, aby spaloval tuky? Co je pravdy na nízko-sacharidových dietách pro vytrvalostní sportovce? Jaké jsou jejich pro a proti? ...více na : http://www.enduraining.com/cze/clanky/a ... vykon.html (poku ...

 Fórum: Očista tlustého střeva   Téma: Sankhapraksalana
Pavel323
 Předmět příspěvku: Sankhapraksalana
Napsal: čtv kvě 02, 2013 11:53 am 

Odpovědi: 2494
Zobrazení: 2175608
Dekuji za odpoved. Zkusim psylium a velke mnozstvi laktobacilu, jak rikate. Jeste bych mel dotaz: Mam ty laktobacili co musej byt v lednici a pisou jeden denne. Chci vedet, jestli jsou ucinne i ty co nepatri do lednice (nabizeli mi v lekarne) ???? A jestli velke mnozstvi lakto. znamena jist misto 1 ...

 Fórum: Očista tlustého střeva   Téma: Sankhapraksalana
Pavel323
 Předmět příspěvku: Sankhapraksalana
Napsal: sob dub 27, 2013 1:40 pm 

Odpovědi: 2494
Zobrazení: 2175608
Prijde mi ze pan Zajicek pro velko popularitu, ted po reportazi na prime, prestal s lidma komunikovat a odpovidat na dotazy.
Stránka 18 z 61 Přejít na stránku Předchozí  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 61  Další

Obsah fóra

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]

Přejít na: 
Zdraví-AZ · poháněno WordPressem a bbPressem