Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

  Právě je pát zář 25, 2026 5:04 am

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Nové hledání


[ Vyhledáváním bylo nalezeno 7 výsledků ]

Autor Zpráva

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Půst

 Předmět příspěvku: Půst
Napsal: úte bře 20, 2012 11:02 pm 

Odpovědi: 2210
Zobrazení: 2094474


laco píše: podla knih ano, pravidelne 1 dnove maju ucinok, a tiez psychlogicky , ja ked som po 3jke dal 1tku tak bola uplne v pohode, v piatok koncim navratovku 7micky a myslim ze ked dam 1 tak to bude lazoplazo .. niekde vyssie som dal link na knihu o poste, kratka (200stran) tak ak sa ti chce cita ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Půst

 Předmět příspěvku: Půst
Napsal: úte bře 20, 2012 10:34 pm 

Odpovědi: 2210
Zobrazení: 2094474


Ahoj, nerad to tady zasviňuji zbytečnými příspěvky, ale nevím kde jinde se zeptat. Mám za sebou první sedmičku vč. návratovky (kterou jsem vydržel "jen" 6 dní, snad to není velký problém). Dneska první jednička po sedmičce, a oproti jakékoliv jedničce kdykoliv předtím jsem skoro ani nezpozoroval, že ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Půst

 Předmět příspěvku: Půst
Napsal: úte bře 13, 2012 11:26 pm 

Odpovědi: 2210
Zobrazení: 2094474


fox píše: Na tyto otázky (a mnohé další) jsem našel odpovědi ve dvou brožurách : http://knihy.abz.cz/prodej/na-jedalnom-listku-post (cz verze asi už vyprodali) a

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Půst

 Předmět příspěvku: Půst
Napsal: úte bře 13, 2012 9:51 pm 

Odpovědi: 2210
Zobrazení: 2094474


Ahoj, tak se hlásím z 3. dne návratovky po 7-čce. Mám takový problém, poslední dny půstu byly celkem v pohodě, energie už ubývalo, ale dalo se. Ale od 1. dne návratovky i přesto, že jí držím předpisově, neboli následovně: 1. den hrst napařeného květáku s paprikou 2. den to samé + při prvním hladu ně ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Půst

 Předmět příspěvku: Půst
Napsal: stř bře 07, 2012 3:16 pm 

Odpovědi: 2210
Zobrazení: 2094474


Xeelee píše: Když ti paprika nedělá problémy, tak si ji klidně dej. Půst taky můžeš držet jak dlouho chceš, pokud se na to cítíš. Já se při půstech vážím každý ráno po vyprázdnění, protože mě to zajímá, ale není to za nutný, pokud se nedostáváš někam k hranici podvýživy nebo se neobáváš konkrétních ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Půst

 Předmět příspěvku: Půst
Napsal: stř bře 07, 2012 12:54 pm 

Odpovědi: 2210
Zobrazení: 2094474


Xeelee píše:Pokud jsi mezi tím po flámu a tím čemu říkáš ostrej půst jedl, tak do půstu cokoliv před posledním jídlem nezapočítávej. Kručení v žaludku by mělo přestat. Tělo nefunguje tak, že si najednou řekne, že zastaví trávení a žaludek přestane pracovat. Ten funguje pořád, ale je v pohotovostním ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Půst

 Předmět příspěvku: Půst
Napsal: stř bře 07, 2012 12:02 pm 

Odpovědi: 2210
Zobrazení: 2094474


Čaues, diskutovala se tu nutnost zastavení trávení při půstu. Právě jsem ve 3. dni plánované sedmičky (v podstatě už je to čtvrtý den, po alkoholovém večírku, kdy se jedlo a pilo až do 3 do rána (!) jsem si dal též půst, další den následoval začátek ostrého). Nyní mám pocit přívalu energie, ale nic ...

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Přejít na: 
Zdraví-AZ · poháněno WordPressem a bbPressem