Asi urcite neda. Ja jsem ted asi 10 dni uzival 10 kapek tzn. nejakych 14mg jodu a citim se hodne divne. Jde to tezko popsat, ale myslim, ze to je hodne oxidacniho stresu ktery moje telo nezvlada.. Kdyz clovek bere jod v miligramovych davkach, tak tim tlaci telo do produkce hormonu stitne zlazy a tenhle proces vytvari silny oxidant hydroxyl. Ten musi telo proment v mene silny peroxid vodiku a ten nasledne premenit na neutralni vodu. No a vzhledem k tomu, ze na tenhle proces jsou potrebne enzymy ktere obsahuji i měď a moje med je nizna a naopak ta volna vysoka, tak ne jenom ze moje telo nedokaze eliminovat ten oxidacni stres, ale uz tak byl ten stres vysoky jeste predtim nez jsem ten jod zacal uzivat.. Takze doplnovanim jodu tudy pro me cesta nevede. Napred musim vyresit tu volnou med a s tim se tak nejak motam v kruhu. Zkousel sem postupy Morleyho Robbinse "Root cause protocol" ale to me malem zabilo. Vzhledem k tomu, ze on si mysli, ze problem je jen prebytek zeleza a medi ze ma kazdy nedostatek a ze med nemuze zpusobovat zadne problemy. Coz je nesmysl.. Bohuzel jsem to mel vedet driv nez sem do sebe nahazel vagon hovezich jater, oleju s trescich jater a pod.. a krome zhorseni toxicity medi jsem si jeste privodil toxicitu vitaminem A. Ktery sem resil posledni 3-4 roky stravou chudou na vitamin A.. Telo spotrebovava vitamin A na zaklade toho jak rychly ma metabolismus a jak funkcni ma stitnou zlazu. Jelikoz ta moje je pomala, tak i ma spotreba vitaminu A je hodne mala.. To same plati o medi. Takze pro lidi s pomalym metabolismem jsou hovezi jatra narvana medi a vitaminem A defakto ta nejvic toxicka vec kterou muzou pozrit.. Ja si jeste nechal vozit bio, aby to bylo echt narvane retinolem..
Tak ted to vypada, ze budu zrat do konce zivota jen kureci na vode a rejzi.. 