spravim si ten test , dakujem za radu .... a co sa tika toho prekyslenia treningu o tom viem ale je to moje hoby a vidim v tom vyznam , je to urcite lepsia zaluba ako vysedavanie po krcmach ... co sa tika kandidi tak v tom som torchu skepticky ...kandidu maju vseci ...niketori viac premnozenu , niektori menej ... a nadbytok bielkovin nemam teda aspon si to nemyslim ...bielkoviny cerpam prevazne z prirodnich zdrojov .... momentalne je jediny zivocisny zdroj pre mna kefir + 2-3 vajcia od domaci sliepok ...nikdy nie viac ako den stare ....
prepacte snazil som sa vam odpovedat ale toto je uz skvor do temi posilivanie 