čo mi bráni? Už som vyskúšal jest iba zeleninu a ovocie a chudoil som ešte výraznejšie. Preto som skeptický.
Vyskúšat to ale vyskúšam. U tých semien 100G neprekročím ani náhodou. Je to menej.
Je možné niečo pripravit z hrubej celozrnnej kukuričnej múky?
Z kukurice sa vraj priberá, tak ma to zaujíma. Nejaký nevarený pokrm.
Ďakujem