Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je ned lis 03, 2024 3:09 pm

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 18 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Re: strava mimo domova - prosba o pomoc
PříspěvekNapsal: pát led 25, 2013 9:06 pm 
Offline

Registrován: čtv úno 09, 2012 7:29 pm
Příspěvky: 73
pv33 píše:
Zadane, ty tem oficialnim doporucenim veris?
Treba ze by se nemelo jist vic bananu nez 3 a spis jen 2, pokud nejsem fyzicky zatizenou osobou?
Nebo proc to sem uvadis?

Uvádím to jako informaci v diskusi o fruktóze, kterou jsem ani sám nezačal, jen na ni zareagoval. Myslím si, že diskusní fórum je místo pro uvádění i sporných názorů. A nebyla řeč jenom o ovoci - informace o práškové fruktóze a vysokofruktózových sirupech je vhodné šířit všude (nota bene, byl jsem již dvakrát upozorněn, že toto není fórum jen pro vitariány, tedy není vyloučeno, že si zase někdo další přečte složení průmyslvě vyráběné potraviny, kterou kupuje, a porozumí těm "hieroglyfům").
Ale na přímou otázku přímou odpověď: Nejsem jednoznačný zastánce ani "moudrosti věků" ani "nejnovějších vědeckých poznatků" - rád slyším obojí. Zvláště když se jedná o biochemiky, kteří myslím jsou desítky let před komerční medicínou. Takže kdybych měl cukrovku nebo bojoval s obezitou, rozhodně bych si (pro každodenní knzumaci!) dával na hranici 10 nebo spíš 20g pozor. Osobně to řešit nemusím, jak jsem již dříve psal, dávám přednost zelenině (myslím v konfrontaci s ovocem).


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Strava mimo domova - prosba o pomoc
PříspěvekNapsal: pát úno 08, 2013 9:44 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28391
Bydliště: Poděbrady
borisek píše:
ahojte , byvam na hoteli mimo domova cca este 3 mesiace tak moje stravovanie prechadza zauimavim obdobim \":D\" ... mam na vas dve otazky ... 1 , mam tu mliecnu hubu , zatial sa mi nepodarilo zohnat surove mlieko a nevidim to nejako pozitivne do buducna ... Mame tu zevraj kvalitne mlieko cerstve , len je pasterizovane ...mam za to ze pasterizovane je sracka ... Ale huba v tom zije a tym padom sa tam vracia aj zivot nie ? to by cisto tereticky este uslo , ci ??? 2 , mam tu moznost pit co mi hrdlo raci 100% dzusi ... Viem ze su mrtve a asi aj prekysluju jemne ... co myslite ma to viac pozitiv ako negativ ? \":)\" dakujem za odpovede s DOBROU ARGUMENTACIOU

Toho pasterizovaného mléka se tolik bát nemusíte, kefírky si s tím dovedou poradit a na ty kupované džusy bych se asi vykašlal, určitě jsou lepší ty čerstvé i když velké množství třeba pomerančů nemusí být také ideální varianta, jednoznačně je třeba používat více druhů zeleniny, nebo ovoce, prostě všeho s mírou.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: strava mimo domova - prosba o pomoc
PříspěvekNapsal: pát úno 08, 2013 9:50 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28391
Bydliště: Poděbrady
dagal píše:
Tak jestli tomu dobře rozumím,ovoce není zdravé díky fruktoze?

Tak ovoce určitě zdravé je, ale jako celek, čili je třeba chápat komplexnost potravin, ne se slepě vrhat na nějaké výtažky. Také záleží do jaké míry si již člověk tělo zničil, což může mít na konzumaci konkrétních druhů potravin dost zásadní vliv. Například cukrovkář ho za jednoznačně zdravé určitě považovat nemůže a musí ho zařazovat do stravy dost opatrně.


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 18 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Majestic-12 [Bot] a 12 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
cron
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz