Zaujímavé myšlienky o vápniku a hlavne ktorá hodnota indikuje deficit alebo prebytok (údajne je to
jonizovaný vápnik ). Niektoré veci sa opakujú tu na fóre, čo mi potvrdilo korektnosť informácií. Zaujalo ma, že pán dr. tvrdí, že konzumuje 1300 mg až 2 g? čistého Mg denne a pani dr. spomínala 1000 mg magnézia pd - čo sú síce turbo dávky, ale plus mínus v rozsahu, ktorý sa odporúča aj tu (10 mg per kg hmotnosti per day). Najviac ma zaskočilo, že kontaminácia ťažkými kovmi inhibituje aktivitu "jónovej pumpy" (na bunkovej úrovni)...
https://www.youtube.com/watch?v=8VFLgO8CHOI