Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Děkuji. Jak to myslíte, že veškerá snaha jde vniveč? Jakože jsem pak ty očisty ani nemusel dělat? Tak ale očistily se i tak ne, akorát jsem je pak zbytečně hned zatížil, nebo to chápu špatně?

Tak ona ta očista neprobíhá pouze ten jeden den kdy se vyloučí ten bordel z jater, ale ten proces dobíhá i několik dní sice pomalu, ale stále něco odchází. Tedy ve vašem případě jste se pochopitelně zbavil majoritního objemu konkrementů které odejdou hned po očistě, ale zbytečně jste se připravil o ten dobíhající proces kdy pomalu při rychlejším toku žluče odejde také ne zrovna nepodstatná další část bordelu již v polotekuté formě, tedy to není přímo vidět ve stolici i když někdy se dají kousky i pozorovat záleží jak kdy a jak u koho. Rozhodně očista pomůže vždy i kdyby se těsně po ní člověk ihned nacpal nějakým polochemickým svinstvem, ale rozhodně bych se takového počínání raději vyvaroval.

Aha, děkuji za vysvětlení. Takže ideální postup by tedy vypadal, že ten druhý den jíst až do večera pouze lehké jídlo bez tuku a další den jíst naopak už tučné věci aby se zase rozproudila žluč a vyšly ještě nějaké ty zbytky (nebo už ten den večer to mastné)? A je třeba vhodné už i hned ten druhý den očisty si dát odpoledne třeba silymarin nebo cholin na podporu jater nebo je to spíše jak vy říkáte bičování unaveného koně a spíše to dělat až další dny?

Já osobně nerad tlačím na pilu a asi bych volil co nejšetrnější postup tedy žádné masivní provokování ten den, prostě jednoduchou stravu možná i s rozumným objemem dobrého tuku. Případně co by podle mě mohlo také dobře zafungovat a ještě trochu bordelu vyšplouchnout druhý den je dát si nalačno panáka oliváče se šťávou z poloviny citrónu to mnohdy vylítne i pozorovatelný další bordel jak je to svinstvo již utržené a může se mezi tím posunout. Doplňky nevím, to jsem nikdy nezkoušel a nepovažuji to za potřebné.