moltánová píše:
Dobrý den, chci se zeptat pro mého muže. Jsou na něm teď viditelné projevy andropauzy. Pískavice řecké seno by prý na tohle měla být dobrá je to pravda? Podpora testosteronu, libida, energie.. tohle všechno ho trápí a řeším co by mohl zkusit užívat z těchto přírodních látek. Je pískavice dobrá? Dá se případně ještě s něčím kombinovat? Děkuji za odpověď.
Tak asi jako první krok je dobré nechat si změřit hormony ze slin a teprve poté řešit andropauzu, třeba je pouze přetaženej a chtělo by to kvalitní relaxaci. Pískavice má své nesporné výhody že s ní nejde nic moc pokazit, ale zase na rovinu nevkládal bych do ní přemrštěné naděje. Pokud viditelně odchází svalová hmota případně rostou prsa a nabaluje se tuk na břicho boky zadek je tam opravdu hormonální problém a to pak chce většinou celostní přístup od vyladění střevního mikrobiomu přes hormony a dodržování biorytmů a ne pouze jednu bylinu. Na svalovinu můžete vyzkoušet bylinný přípravek Retibolin což je pokročilejší verze legendárního suplementu Retibol z dob éry Sovětského svazu, který používali převážně vzpěrači v přípravě na olympiádu, poté, co byly zakázány anabolické steroidy. Ruští vzpěrači používali půl gramu mletého kořene byliny Suma Pfaffia paniculata na 20 kg své váhy a během pár měsíců dokázali nabrat 6-10 % nové svalové hmoty. Možností je docela dost a pokud by bylo potřeba klidně mě zavolejte a probereme jak na to.