Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Tak jistě, ovšem ty kapsle by jste musel zapít doporučeným množstvím vody jinak pochopitelně bude koncentrace krátkodobě vysoká při podání na prázdný žaludek. Ty kapsle mají svůj význam hlavně jako ochrana zubů protože i v relativně velice zředěné formě je to stále kyselina a zuby se s kyselinou moc nesnášejí. Také se dá vypít třeba 20 kapek v relativně malém množství vody cca 20 ccm uprostřed jídla tedy žaludek není prázdný a zuby ochráníte dalším pokračováním v jídle.

Vsak pisu, ze ty kapsle s neredenou bych daval jen s jidlem tzn. se ta kyselina rozpusti v zaludku kde je jidlo..

Pak klidně ano a ještě lépe přímo do jídla tedy je trochu zajíst, protože mnoho lidí má žaludek prověšený a pak se může v horní části žaludku na nějakou dobu vytvořit vyšší koncentrace ale to by jste poznal že to pálí.

Jak to myslite do jidla? Bral bych to tak, ze proste snim treba tretinu jidla. Spolknu kapslu a dojim zbytek.

Ano takto se dá aplikovat poměrně vysoká dávka v docela silné koncentraci 3,5-4% a v zásadě se tím rozjede částečná neutralizace a trávenina se tak poměrně rychle dostane na potřebnou kyselost aby celé trávení mohlo dobře fungovat.

Jinak ma vubec cenu to davat s jidlem kde neni maso treba jahlova kase s bananem a syrovatkovym proteinem?
Nebo to davat fakt jen s jidlem kde je maso? Vetsinou kdyz jsem v praci a pod. tak nemam klid na to jidlo, tak prave jim jen neco lehce stravitelneho jako prave treba ta kase s proteinem a nejake ovoce. Tam bych stejne s kapatkem HCL a kapslema nesaskoval. Na to bych si leda dokoupil teda nakapslovany betain HCL...

No to je otázka jak se na to dívat a kdy má HCl/betain smysl i bez masa. Ono je tam ještě spousta dalších dobrých důvodů proč ji dávat v zásadě skoro stále i bez masa a zde máte některé z nich:
Acidifikace žaludku: HCl nebo betain pomáhají udržet nízké pH v žaludku i při lehkém jídle, což je důležité pro správné trávení a vstřebávání minerálů.
Stimulace sekrece pepsinu, gastrinu, žluči: Nízké pH aktivuje trávicí enzymy a podporuje sekreci žluči, i když jídlo neobsahuje maso.
Prevence fermentace v žaludku: Při jídle s vlákninou nebo zeleninou může HCl zabránit nadýmání způsobenému fermentací.
Podpora vstřebání železa, zinku, hořčíku: Kyselé prostředí je nutné pro efektivní vstřebání těchto minerálů, bez ohledu na přítomnost bílkovin.
Signální efekt pro slinivku a žlučník: HCl působí jako signál pro uvolnění trávicích šťáv, což zlepšuje trávení i lehkých jídel.
Prevence refluxu: Nízké pH pomáhá uzavřít kardii (žaludeční svěrač), čímž snižuje riziko zpětného toku kyseliny do jícnu.¨
Tedy jak vidíte má to svoje kouzlo prakticky při každém jídle.

Ok takze vyzkousim i dodavat betain kdyz nebudu doma a nebudu moct plnit kapsle tekutou hcl..

Druhej den beru 3x denne s jidlem 20 kapek v tobolkach. Na penisu v mistech kde by mohlo dojit ke kontaktu s moci zalud a kuze na predkozce dokola se mi udelaly cervene fleky. Muze to byt tim, ze mam moc kyselou moc? Jestli treba ledviny nemaji problem nejak vyrovnavat pH? Asi bych mel koupit v lekarne papirky na mereni pH a zkontrolovat to? Nechci se tim dojebat. Zkusim tu HCL vysadit jestli to zmizne.. Taky jsem zacal brat MSM, ale tim to asi nebude..

Ta dávka je docela nízká aby ovlivnila pH moče a dle mého názoru má spíše vliv na vymírání nějakých šmejdů což pokud vylučovací orgány nejsou v pořádku může nahodit vylučování bordelu pokožkou. Většinou to jde spíše formou nějakého ekzému a i to místo je docela atypické ale proč ne zrovna takto. Vysazením té kyseliny sice třeba problém zdánlivě zmizí, ale nic to nevyřeší protože při dalším nasazení naskočí stejný problém. Raději bych vyčistil vejfuk třeba menší klystýr s citrónem cca 1 citrón na 2 lity vody. MSM je zdroj síry a může zásadně množit sírany redukující bakterie, vyvolat produkci sirovodíku a fest smradlavé prdy což je docela zásadní problém a z toho by také mohl tento problém naskočit, tedy pokud prdy smrdí asi bych ho vysadil.

Prdy po MSM se nekonaji. Jinak s tim uzivanim HCL pri jidle mam pocit, ze mi to jidlo trci v zaludku dele nez bez ni. Problem s travenim nemam. Tak mozna proste HCL nepotrebuju..

Tak to nedovedu posoudit od toho je krkací test který se zde mnohokrát probíral a je i na mých hlavních stránkách v odrážce Publikovaná témata v článku Jak ulehčit trávení.

Dobrý večer, pane Zajíček,
výše ( 18.září ? ) jste psal k HCL:
Prevence refluxu: Nízké pH pomáhá uzavřít kardii (žaludeční svěrač), čímž snižuje riziko zpětného toku kyseliny do jícnu.¨

To uzavření kardie proti refluxu může fungovat i v případě žaludkové/hyátové hernie ? Bojím se něco více nepohoršit.. Děkuji.

Použití HCl, např. betain hydrochlorid nebo kyselina chlorovodíková v kapslích, při jídle může teoreticky pomoci uzavřít kardii a snížit reflux, ale u žaludeční nebo hiátové hernie je situace trochu složitější. Pojďme to rozebrat mechanisticky jak HCl může pomoci uzavřít kardii. Fyziologicky se kardie (jícnový svěrač, LES) uzavírá při dostatečné kyselosti žaludku. Nízké pH (cca 1–2) stimuluje nervus vagus a hormonální signály (např. gastrin), které zvyšují tonus svěrače. U lidí s hypochlorhydrií - nízká žaludeční kyselost může suplementace HCl obnovit tento mechanismus a snížit reflux. Co se mění u hiátové hernie. Hiátová hernie znamená, že část žaludku se vysouvá nad bránici, což narušuje anatomii svěrače a to má několik zásadních důsledků:
Mechanické oslabení svěrače: Bránice už nepomáhá uzavření kardie, takže i při dostatečné kyselosti může být uzávěr nedostatečný.
Změna tlakového gradientu: Hernie mění tlakové poměry mezi hrudníkem a břichem, což usnadňuje reflux.
Zvýšené riziko regurgitace: I při uzavřené kardii může žaludeční obsah „vyklouznout“ zpět, protože část žaludku je nad bránicí.
Jak to tedy může fungovat v praxi. U malých hernií (do 2 cm) může HCl při jídle pomoci, pokud je hlavní problém funkční (nízké pH, slabý tonus LES). U větších hernií je efekt HCl omezený — může zlepšit trávení, ale reflux v některých případech bude přetrvávat kvůli anatomii. Stav lze někdy zlepšit kombinací s jinými intervencemi (např. zvýšení intraabdominálního tlaku, posturální úpravy, posílení bránice) a může být účinnější.
Doporučení pro experimentátory, ale ne vždy dostupné v ČR bych viděl změřit pH žaludku (např. Heidelberg test nebo pH kapsle) a sledovat, zda HCl skutečně zvyšuje kyselost. Monitorování refluxu pomocí symptomů, pH v jícnu nebo pepsinových testů ve slinách. Zvážit posturální vlivy — např. jíst vsedě, neohýbat se po jídle, spát se zvýšenou hlavou. Také lze zvážit doplňky jako deglycyrrhizovaná lékořice (DGL) nebo melatonin, které mohou posílit LES bez kyseliny.
Vzhledem k tomu že jsem použil i výrazy které ne každému něco řeknou buď si je prostudujte na netu nebo něco nyní vysvětlím. Co je intraabdominální tlak (IAP), jde o tlak uvnitř břišní dutiny, který vzniká působením svalů břišní stěny, bránice, pánevního dna a obsahu břicha. Zvýšení IAP může pomoci uzavřít kardii, pokud je svěrač funkčně oslabený. Zhoršit reflux, pokud je hernie výrazná — protože vyšší tlak může „vytlačit“ obsah žaludku vzhůru. Jak se IAP zvyšuje:
Valsalvův manévr (zadržení dechu při námaze).
Zvedání těžkých předmětů.
Nadýmání, zácpa, obezita.
Cvičení břicha (např. sed-lehy, planky).
U hiátové hernie je cílem optimalizovat IAP — ne ho zvyšovat nekontrolovaně. Např. posílení hlubokého tabilizačního systému (bránice, transversus abdominis) může pomoci bez rizika.
Co jsou posturální úpravy není zase tak složité pochopit. Postavení těla ovlivňuje tlakové poměry mezi břichem a hrudníkem, a tím i reflux. Mezi základní doporučené úpravy patří. Jíst vsedě s rovnými zády, ne v předklonu. Nelehat si po jídle — počkat aspoň 2–3 hodiny. Spát se zvýšenou hlavou (např. 10–20 cm podložením matrace, ne jen polštářem). Vyhýbat se předklonu (např. při zavazování bot). Zvedání předmětů z podřepu, ne z předklonu. Cílem je snížit tlak na kardii a zabránit „vytlačení“ žaludečního obsahu do jícnu. Každopádně je dobré si to celé důkladně nastudovat a opatrně vyzkoušet aby si člověk zbytečně neškodil.

Ano krkaci test jsem mohl udelat. Proc je tak komplikovane to odmerovani sody pomoci strikacky kterou nemam. Kolik to je gramu?
Mam tu jen 20ml strikacku pro odvzdustneni brzd na kolo. Carky po mililitru. TO je na prd co...
Jinak vysadil jsem kyselinu. Popraskane zilky, cervene fleky na penisu nebo co to bylo zmizely. Ted jsem nasadil znovu. Uvidime jestli se to ukaze znovu..
Dam ji teda zatim jenom s jidlem. Asi s pitim brckem vubec nezacnu. Nechci si vubec drazdit drzku nebo jicen.. Ona vlastne i ta kapsle na lacno muze fungovat dobre. Jen se musi asi zapit nadvakrat poprve aby se nezasekla v jicnu a podruhe po par minutach az se rozpusti v zaludku, tak aby se to tam jeste trochu naredilo..
Vzal jsem jen 100 tobolek z fichemy. Tak uvidime az je doberu za 2-3 tydny jestli mam dokoupit a pokracovat..