Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

No vždy je lepší vědět než se domnívat, ale chápu že ty testy nejsou zadarmo tedy vždy je to o volbě a preferencích daného člověka. Já sám nic z mléka již desítky let nepoužívám, nebo spíše abych to přesně formuloval opravdu výjimečně, ale to neznamená že bych od jeho používání odrazoval každého pro určité jedince může znamenat velice dobrý zdroj živin.

Tak clovek prece kdyz vi, ze mu neco nedela dobre, tak na to neporebuje nejake potvrzeni. Lepek jsem nedal do huby asi 15 let. Opravdu kvuli testu ho nezacnu zase zrat... Jestli to je celiakie nebo nejaka intolerance nebo mam propustne strevo a ten lepek se dostane do krve kde dela bordel je uz asi jedno. Ale vzhledem k problemum se stitnou jake mam a vzhledem k tomu, ze jsem mel i zvysene anti TOP se da predpokladat, ze mam propustne strevo, takze vsechny hodne komplexni bilkovinove struktury jako lepek, kasein a pod. se dostanou do krve pres strevo a tam dejai bordel.. Na tohle chci vyzkouset zinek karnosin ktery by mel hodne pomahat stenam tenkeho streva. Glutamin kazde rano na lacno beru dlouho.. Hlavne uz me nebavi utracet za testy. Chci testovat co nejmin a dat vic na pocit..
Proste klasicke potraviny z psenice, kravskeho mleka a pod.. jsou ty nejproblematictejsi potraviny ktere zvladne bez problemu opravdu zdravej jedinec s prvotridnim travenim. To ja fakt nejsem. Minimalne zatim.

Tak ono záleží na tom když vám něco dělá blbě a vy to prostě odstraníte ze stravy aniž víte proč vám to dělá blbě jak do hloubky ten svůj problém vlastně vyřešíte. Třeba by stačilo danou potravinu používat jinak a blbě vám dělat nebude což je důvod proč radím problematiku docela detailně testováním rozklíčovat a ideálně vědět v čem opravdu je pes zakopaný a to pouhým vyřazením nemáte jak zjistit.