Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den, to je super, že jste doplnil další článek, zase je co číst a přiučit se. Mám dotaz na provedení v praxi. Hlavně přípravu šťáv po ránu. Hned na poprvé vylisujete celý objem šťáv a nějak uchováte proti oxidaci? nebo lisujete čerstvé postupně po třiceti minutách? vymýváte nebo nevymýváte mezi tím stroj? Při tomto objemu mě tak napadá pořídit si na přípravu nějakou pomocnou sílu . Děkuji A.K.

Dobrý den, po přečtení rozhovoru s Vámi V receptáři, jsem se podíval na Vaše výborné stránky. Pitný režim mi je celkem jasný, ale co dělat, pokud můj otec pije málo, doktor mu doporučuje více a on tvrdí, že nemá žízeň. Vloni i letos měl totiž zánět (nebo infekci) močových cest, způsobený mimo jiné i tím, že má asi 2 roky vývod po odstranění močového měchýře. Pokaždé, když ho obvodní doktor posílal do nemocnice, tak říkal, že můj táta je dehydratovaný. Je mu 74 let, moc. měchýř mu byl odstraněn v září 2006 z důvodu objevení karcinomu. Pije jen čaj, občas kafe - "Meltu", někdy kakao a pivo. Téměř nepije vodu, ať už z vodovodu nebo balenou. Voda z vodovodu se u nás moc pít nedá, nemá dobrou chuť. Počítám, že můj táta celkem vypije cca 1 l, možná 1,5 litru tekutin. Před operací vážil cca 70 kg při výšce asi 169 cm, nyní má už asi 9 měsíců váhu jen cca 55 kg, (i když již před operací i po ni zhubl na nějakých 60 kg..) je hrozně hubený. Asi se to vše dá přičítat prodělané rakovině a následné "klasické léčbě" - ozařování, chemoterapie.
Předem děkuji za případnou odpověď či názor, pokud bude k čemu..
Omlouvám se také, že občas píšu bez háčků a čárek, ale naučil jsem se to před pár lety, kdy jsem psal především anglicky a nějak se nemůžu dostat zpět do správní češtiny..
Přeji pěkné březnové dny
Luboš

Příklad denního pitného režimu

Pití je nesrovnatelně důležitější než jídlo a je třeba si stále uvědomovat, že člověk, celkem bez potíží, vydrží hladovět o vodě velice dlouhou dobu. Jsou zadokumentované hladovky v délce 75 dnů a zřejmě to zdaleka není konečná hranice možností lidského organizmu. Oproti tomu, již několik dnů bez vody, nás může stát život. Krátkodobý deficit celkem tělu nevadí, pouze se více unavíte, ale o to riskantnější je trvalý deficit vody ve tkáních, kterým bohužel většina civilizovaného obyvatelstva trpí a připravuje tak tělo, pro nástup nejrůznějších nemocí. Jako příklad uvedu špatnou defekaci, hemeroidy, vysoký tlak a mnohé další zajímavé zdravotní potíže. Rozhodně je méně škodlivé pít více, než je nutné a netrápit trvale tělo žízní, to je opravdu sebevražedný postup. Pokud situaci přirovnám k motoru auta, tak se jedná o jízdu bez oleje v motoru a po nějaké době, se motor prostě zadře. Motor můžete bez potíží vyměnit, ale poničené orgány těžko, tak je opravdu nepochopitelné, že lidé auto pravidelně servisují a na své neopravitelné tělo zvysoka kašlou. Předpokládám, že mnoho z Vás, má již své negativní zkušenosti, se zanedbáváním pitného režimu, či pozitivní zkušenosti s přechodem na dokonalý pitný režim a odstraněním nějaké vleklé zdravotní komplikace. Nenechávejte si je pro sebe a pomozte ostatním odstrašujícím, či motivujícím příkladem.

Dobrý den,
je zajímavé, že píšete, že se nemá jíst během jídla, což mi připadá zvláštní, já bych do sebe nedostala víc jak pár soust bez pití a myslím, že jídlo příjemněji "klouže do krku" třeba i dětem, ne ... apod. Vím, že za mládí našich rodičů dětem zakazovali pít před jídlem, že už se jim tam nevejde jídlo a dnes je to právem kritizováno.... nevím, příjde mi divné schválně nejíst během jídla jen proto, že je to zdravé, pokud bych to jídlo do sebe tímto způsobem nedostala..
Podle mě se to nedá zevšeobecnit.... moje babička 86ti letá čilá zdravá paní celý život pila asi tak nanejvýš 1 litr denně, ale zato půl litru mléka každý den....
Moje sestra pila jednu dobu asi tak 5 litrů vody denně a měla pak zánět ledvin, myslíte, že to nějak souvisí? Přepracované ledviny ? ))
Pěkný den,
Jana

Dobry den!
Poprosil bych o radu. Ktere pivo je vlastne zasadite. Nejde mi o reklamu, ale rad bych to vedel. V ramci cele byvale ČSSR.
Moc dekuji
Merit

Dobry den!
Poprosil bych o radu. Ktere pivo je vlastne zasadite. Nejde mi o reklamu, ale rad bych to vedel. V ramci cele byvale ČSSR.
Moc dekuji
Merit

Okrem plzenského, ako píše Jarda, viem ešte o Hanušovickom ležáku...

Veškeré piva mohou být zásaditá, i když naměřené hodnoty jsou nižší jak 7 pH. Citron je též zásaditý i když má 4 pH. Mrkev a veškerá zelenina (kromě petržele a dozrálých hrušek), má hodnoty menší než 7 pH, přesto jsou zásadité. Není problém provést úpravu piva,vína, čaje, výluhů z rostlin a zeleninových šťáv do zásaditých hodnot pomoci elektrolyzéru.

Plzeň a Radegast.
Alespoň tak to bylo psáno v nějakém časopisu. Myslím, že se to dá vysledovat na reakci žaludku.

V Japonsku je bežné piť vodu každé ráno a to hneď po prebudení sa.
Vedecké
výskumy dávno potvrdili blahodárny vplyv tohoto zvyku na zdravie a tvrdia,
že voda je u Japoncov veľmi účinným liekom pre známe vážne ochorenia ako
bolesti hlavy, migrény, srdcové ochorenia, tachykardia (zrýchlené srdce),
epilepsiu, obezitu, bronchiálnu astmu, zápaly klbov (artritidy),
tuberkulózu, meningitídu, ochorenia močových ciest (vrátane obličiek),
zápchu, zrakové problémy, maternicu, nádory, menštruačné ťažkosti, zápaly
horných a dolných dýchacích ciest, duševné ochorenia a iné.

Metóda liečby:

1) Hneď po prebudení, pred umytím zubov, je potrebné vypiť 4 x 160 ml
pohárov čistej (nebublinkovej!) vody.

2) Po umytí zubov (poznámka č.1) nejesť a nepiť NIČ počas nasledujúcich
45
minút.

3) Po 45 minútach môžete raňajkovat, pomaly, aspoň 15 minút. (poznámka č 2).

4) Po raňajkách, obede a večeri (poznámka č 3) nejesť a nepiť nič počas
nasledujúcich dvoch hodín. Po dvoch hodinách je potrebné hlavne doplniť
zásoby vody (KAŽDÝ ČLOVEK, ZDRAVÝ I NEZDRAVÝ MUSÍ PIŤ ASPOŇ 2 A POL LITRA
ČISTEJ, NEBUBLINKOVEJ VODY DENNE!!! Úprimne si odpovedzte na otázku:
"Koľko čistej vody vypijete denne???").

5) Starší a chorí, ktorí nemôžu vypiť 4 poháre vody naraz môžu na začiatku
začat s menším množstvom vody a postupne zvyšovat na 4 poháre. Telo si
postupne na vodu zvykne tak, ako si počas dlhodobého dehydrovania od vody
odvyklo.

Táto liečba hydratáciou tela skutočne pomohola mnohým trpiacim na rôzne
ochorenia a záleží len na vás, či pomôže aj vám.

Upozornite na túto liečbu svojho lekára, ktorý vám samozrejme povie, aká je
toto hlúpost a to len preto, aby vám mohol predpísať další chemický liek,
ktorý bol nasilu lekárovi predaný farmaceutickým ("medicínskym")
reprezentantom.

Doba potrebná na liečbu/kontrolu/zlepšenie pomocou tejto najjednoduchšej,
najlacnejšej a preto utajovanej metódy:

- Vysoký krvný tlak - 30 dní

- Zápal a bolesti žalúdka - 10 dní. Pri vrede žalúdka sa odporúča piť 2
poháre vody každé dve hodiny. Takto istý lekár, bývalý študent Dr Fleminga,
vyliečil viac ako 3000 pacientov so žalúdočným vredom.

- Cukrovka - 30 dní

- Zápcha - 10 dní

- Nádory - 180 dní (vylúčit bravčové, hovädzie, mlieko, syry, cukor,
vyprážané jedlá, bielu múku a ostatné nezdravé jedlá. Jesť veľa ovocia,
zeleniny, strukovín, rýb, cesnaku, vitamínu C , marhuľových jadierok (10
jadierok 6 krát denne!!!), orechov a iné zdravé jedlá.

- Tuberkulóza - 90 dní

- Zápaly klbov - počas prvého týždna treba použit túto metódu len počas
prvých troch dní, potom prestať. Na ďalší týždeň pokračovať v liečbe už
normálne).

Táto liečebná metóda nemá žiadne známe vedľajšie účinky, avšak na začiatku
budete močiť častejsie, ale to len pokiaľ sa doposiaľ dehydrované telo naučí
zdržiavat v sebe vodu.

Bolo by prospešné, aby každý v tejto procedúre pokračoval aj po zmiznutí
choroby. To samozrejme platí aj pre zdravých ľudí. Táto procedúra by mala
byť bežným stravovacím návykom.

Prosím, povedzte o liečbe vodou VŠETKÝM, s ktorými sa stretávate, hlavne
tým, na ktorých vám záleží. Takto môžete pomôcť mnohým zbytočne trpiacim.
Ľudia v 20 storočí sa žiaľbohu odchýlili od pitia vody k používaniu
všakovakých druhov nápojov, čo je tragické, kedže NIČ nesmie zameniť vodu.
Smutné je preto aj to, keď lekári, namiesto toho, aby povedali pacientovi,
aby pil dostatok vody, kážu piť dostatok tekutín.

Pite čistú nebublinkovú vodu a ostanete zdravší a aktívny veľmi dlho!

Poznámky:

1) Odporúčam používať zubnú pastu bez fluoridu. Žiaľ mnohé pasty obsahujú
toxický fluór, ktorý sa inak používa aj ako jed na myši! Nechcete si predsa
čistiť zuby jedom na myši.

2) Výživoví (metabolickí) lekári a špecialisti vyzdvihujú fakt, že tráviaca
sústava sa dopoludnia stále zbavuje zbytkov stravy z predošlého dňa.

Preto je prospešné, ak človek (aj zdravý) má ako raňajky pár druhov ovocia,
čo výrazne pomôže tráviacej sústave.

3) Po hlavných jedlách obsahujúcich oleje a masti sa musí piť teplá voda,
alebo čaj (1-2 poháre). Tí, čo pijete po jedle chladné nápoje, vedzte, že
každý chladný nápoj zahusťuje, či stužuje oleje a masti, ktoré ste práve
zjedli. Tieto stuhnuté oleje výrazne spomaľujú trávenie. Keď táto stuhnutá
zmes potom reaguje so zvýšenou žalúdočnou kyselinou, rozloží sa a je
vstrebaná v dnanástorniku rýchlejšie ako ostatné jedlo a ostáva v
dvanástorniku. Čoskoro sa táto hmota premení na tuky a výsledkom je často
nádor. Teda prosím, šetrite sa a pite po jedle teplé nápoje, najlepšie teplú
vodu.