Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

V dnešní době představuje minimálně hodina denně na čerstvém vzduchu dost velký problém, hradit ho ze stravy je také komplikované a doplňovat ho tabletkou je vlastně jediná schůdná cesta i když určitě není ideální.

Diky. Budu se zatím držet své 1 tablety denně a uvidím, jak zvládnu podzim a zimu.

Zase lékaři často říkájí, že sluníčko není příliš zdravé kvůli rakovině. U horského sluníčka to bude myslim platit dvojnásob. Navíc sluníčko ve městech je omezeno znečištěním. Stejně tak u těch potravin bych si nebyl jist, jestli to bude stačit...

Je to vaše volba, nemíním vám do toho kecat. Lékaři toho nakecají a opalovat se je jedna z nejzdravějších činností vůbec, akorát vám lékaři neříkají, že u toho nesmíte být překyselený, ale to je jenom drobný detail o kterém možná ani nic netuší. Horské sluníčko je opravdu sebevražedný nástroj, tam mají pravdu. Opalovat se nemáte uprostřed města, ale někde v přírodě, optimálně v polostínu stromů, zelné spektrum vám totiž dodá maximum toho, co tělo nezbytně potřebuje. V potravinách je celkem prd, to opravdu nestačí. Naprostá většina rakovin je právě spojena s nedostatkem pobytu na slunci a pokud to podpoříte informací o tom, jak je slunce nebezpečné, tak můžete rakovinný biznis provozovat na plné pecky.

Jo a ted me napadla dalsi vec ze naladu muze paradoxne zhorsovat fruktozova malabsorpce (blize na http://en.wikipedia.org/wiki/Fructose_malabsorption), protoze brani strebavani aminokyseliny pro dobrou naladu tryptofanu a dalsich slozek z potravy, ktere sou nezbytne pro spravnou funkci metabolismu. Takze bych se nejakou dobu vyhybal nadbytku fruktozy a soucasne chodil do prirody a obcas se i trochu od prirody umazal, protoze to proste lidsky metabolismus obcas potrebuje, vznikl interakci a tu symbiotickou interakci potrebuje k normalni funkci vsech metabolickych pochodu, homeostazy chcete-li. Na to proste neni jineho leku, zapomente na elixiry a pilulky!

_________________
Doporucuji motorku, zenu +
[b]Video: http://www.youtube.com/watch?v=wQgPLMTVfGc
Knihy na ulozto.cz: Cerna labut, Nenechte sebou manipulovat, Mym marodum, Co_nam_telo_rika, Doba jedova 1, ZákladyMužskéhoŠovinismu
http://www.csfd.cz/zebricky/nejlepsi-filmy/

Nevím jak malosorpce, ta má většinou specifické projevy, které se dají dost obtížně přehlédnout. Projevuje se průjmy a příznaky z nedostatku vitaminů, minerálních látek, sacharidů, proteinů nebo tuků, které jsou provázeny hubnutím, slabostí, únavou, sníženou imunitou, chudokrevností, postižením kostí, nervů a pod. Nicméně chodit do přírody je opravdu nezbytně nutné a každému radím minimálně hodinu denně.