Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den pane Jardo, jak poznám, že mám cukrovku a budu si muset píchat inzulin? co když je cukr zvýšený jen ze stresu a časem se upraví? co se musí v krvi zjišťovat, aby se zjistila cukrovka?občas může mít přece každý zvýšený cukr v krvi a o cukrovku se nemusí jednat díky Alík

nepropadal bych panice, pro klid duse staci zajit do lekarny a koupit si neco na detekci glukosy. Jinak presenjsi je glukosovy tolerancni test. Ale nic z toho neni treba, zvysena hladina glukosy se da podle mne zkorigovat nasledujicimi opatrenimi:
0) Nepretezovat se psychicky i fyzicky dokud se telo neznormalizuje!
1) presne dodrzovat telesne cirkadialni rytmy, nastudovat co to znamena, hlavni je chodit spat se slepicema a rano vstavat ve stejnou dobu.
2) rano do 10 min od vstani, ranni sprcha, nejdriv tepla a pak studena, hlavni je zchladit krk. Vse podle pocitu a neprochladit cele telo do nachlazeni. Me staci napr. cca 1 min studenou.
3) nastudovat si a pit odvar z nate boruvky lesni, cca 2 lzice na pul litru, varit pod poklickou cca 10 min, tak aby se z toho uvolnily trisloviny, caj cyklovat s odvarem z zaludu, ci duboveho listi a kury. Nastudovat vsechno z vice zdroju o lecebnych ucincich a uziti dubu, borovice, boruvek (plodu i mlade nate), kombuchoveho caje, bezu cerneho (kvety, plod),
4) jist normalne, pestre do polosyta a polopita, telo si samo rekne co chce kdyz chce, staci 3x denne. Nepit zbytecne vic nez si telo rekne.
5) chodit na prochazky rano pred praci a po praci do prirody, obcas se v ni i umazat.
6) seberealizovat se v necem.

To by pro zacatek stacilo.

_________________
Doporucuji motorku, zenu +
[b]Video: http://www.youtube.com/watch?v=wQgPLMTVfGc
Knihy na ulozto.cz: Cerna labut, Nenechte sebou manipulovat, Mym marodum, Co_nam_telo_rika, Doba jedova 1, ZákladyMužskéhoŠovinismu
http://www.csfd.cz/zebricky/nejlepsi-filmy/

Na zamyšlení:
http://www.psychosom.cz/?page_id=841

_________________
“You cannot solve a problem with the same thinking that created it.” – Albert Einstein

Krasny priklad ktery mi potvrzuje moje lecebne pravidlo o eliminaci stresu, ktery ma hodne podob.

_________________
Doporucuji motorku, zenu +
[b]Video: http://www.youtube.com/watch?v=wQgPLMTVfGc
Knihy na ulozto.cz: Cerna labut, Nenechte sebou manipulovat, Mym marodum, Co_nam_telo_rika, Doba jedova 1, ZákladyMužskéhoŠovinismu
http://www.csfd.cz/zebricky/nejlepsi-filmy/

To zkoumat nemusíte a inzulín si taky nikdy píchat nemusíte, pokud dodržíte základní pravidla hry, které postavila Matka Příroda, tak nemůžete cukrovku dostat a pokud ji již máte, tak se jí zase zbavíte.

Doufam, ze zadne pokracovani uz ani nebude. Tve rady, informovanost a nazory jsou totiz prinejmensim pro me vetsinou nepochopitelne a neustale jen obecne. Narozdil od hlavniho radce Jardy.
Opravdu si stojis za tim, ze timto postupem zamezis vzniku autoimunitniho onemocneni jakym diabetes je?

Nestojim. Prubezne upravuji a zdokonaluji...dokonalost nevznikne pres noc.

_________________
Doporucuji motorku, zenu +
[b]Video: http://www.youtube.com/watch?v=wQgPLMTVfGc
Knihy na ulozto.cz: Cerna labut, Nenechte sebou manipulovat, Mym marodum, Co_nam_telo_rika, Doba jedova 1, ZákladyMužskéhoŠovinismu
http://www.csfd.cz/zebricky/nejlepsi-filmy/