Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Tak tyto stavy jsou v těhotenství celkem normální a určitě se to porovná. Jinak omega 3 mastná kyselina a vitamín E jsou dlouhodobě deficitní látky v celé populaci a vzniká zde i generační problém, protože ani matka není schopna je plodu předat, ona je totiž sama nemá, což je velice špatné a má to na budoucí zdraví dítěte zásadní vliv.

Tak už nejím prakticky "nic". Zvracím po všem i třikrát (nejvíce po tabletkách), je mi zle, nic mi nechutná (kromě grepů, ale ty vyzvracím taky), ufff.
Musím říct, že jsem trochu - dost, hodně - zklamaná, doufala jsem, že jsou těhotenské nevolnosti normální jen u vařáků. Syrovou stravou se jim ovšem taky nedá vyhnout, vlastně je mi ještě o fous hůře než v prvním těhotenství, to mi bylo šoufl, ale nezvracela jsem několikrát denně.

Je mi hrozně a zítra si koupím suchý bílý rohlík nebo něco podobného (jako mi nevolnost léčila v dětství maminka), udělám cokoliv, aby mi bylo trochu líp

Pomáhá trochu Cola, ale nechci ji moc pít, pochopitelně. Zázvor ne, a nic jiného taky ne....kdybyste někdo měli nějaký tip, budu ráda.

Nebojím se podvýživy, nebojím se hubnutí (i když štíhlá už jsem), jen nechci, aby mi bylo mizerně

Koupila jsem si omega-3 kapsle, je tam vitamín E (5 mg v tbl.), a beru už týden jednu denně.
Akorát nemám tušení, kolik se toho stihne vstřebat

Tak těhotný jsem zatím nebyl, čili v tom asi rozumně poradit nedovedu. Určitě ale není vhodné se zabetonovat nějakým bílým pečivem a celé tělo zamořit toxinama. To vám sice možná tak blbě nebude, ale na plodu se to bude podepisovat o to více. Určitě v takovém případě musí fungovat pití, například kefíru i čerstvých šťáv a jídlem se nyní vůbec nezatěžovat

Nevím kolik je tam té omega 3 mastné kyseliny, ale pokud ji je tam stejně, jako toho vitamínu E, tak je to k ničemu. Pro představu já doporučuji brát minimálně 15 dní vitamín E 400 mg dvakrát denně a pak 30 dní jednou denně, měsíc pauza a opakovat.

Je mi hrozně a zvracím po ovoci, pohance i oříšcích. Prakticky nemá smysl řešit doplňky, ale teda ty kapsle mají 995 mg rybího oleje, z toho min. 18 % EPA a min. 12 % DHA.
Nevím, co mám jíst, grep, šavle, jablko, šavle, meloun, šavle, nic, šavle, lok vody, šavle a tak pořád dokola. Během dlouhého cestování vlakem s malým dítětem a celodenní školy jsem si vyzkoušela (ověřený tip kamarádek), že na suchém pečivu a občasném loku Coly je mi božsky, tak dobře, výkonně a normálně jsem se necítila už týdny Ale stále tak jíst nechci...jenže pokušení je obrovské, na třech jedech je mi krásně, na raw neustále zle...a nemůžu se utěšovat, že se tělo rychle očistí a bude líp, jako třeba u střevní chřipky, to bych se zatla a neházela do sebe jedy. Ale teď mám vyhlídky, že mi bude hrozně tak dva až tři měsíce
Omlouvám se za nekonstruktivní depresivní příspěvek, ale musela jsem se vypsat z toho pocitu "nespravedlnosti", že na té nejlepší stravě bych si nejraději hodila mašli a na třech jedech je člověku dobře, tělo se nějak zalepí a neprotestuje, proč?! Co je pro plod více, matčina pohoda nebo její strava?
Díkybohu za mého muže, který je ještě přísnější vitarián než já a který mě jediný drží, abych se neživila jen tyčinkami, věnečky a Colou, protože pouze tak nebliju kudy chodím.

Teoreticky s Vámi souhlasím, pocity jsou v praxi bolestně jiné. Nejhůře mi dělají vodnaté druhy ovoce a šťávu jsem poslední dny ani neochutnala a raději dala děcku a muži...

Někdy mají těhotné ženy opravdu nevyzpytatelné komplikace a to se opravdu blbě radí, co s tím. Nějakou dobu na těch sajrajtech samozřejmě přežijete, ale určitě to není dobře ani pro vás a už vůbec ne pro plod.

Dobry den, mam na Vas jeden dotaz. Uz od jara se chystam cistit si telo ocistami jatry,...a
pochopitelne i stravou (spatne travim potravu, je mi casto zle, maso vubec netravim,...jsem po zloutence a mononukleoze). Jenze na jare jsem byla tehotna a ted plne kojim.
Bojim se cokoli udelat aby se toxiny nedostali do mleka a tim i do
maleho. Co mohu udelat v tomto stavu pro sve telo aniz by broucek stradal?

Pokud máte dost mléka, tak ho odstříkejte odsávačkou a uskladněte zásobu tak na dva dny. Pak si klidně kůru udělejte a to tak, že v den přípravy před vypitím oleje ještě normálně kojíte, po vypití oleje a následné dva dny nekojíte a použijete uskladněné mléko, pak zase můžete kojit. Pro jistotu bych doporučil po dobu těch dvou dní aplikovat Sanogel v objemu polévková lžíce 3x denně, což na sebe toxiny stáhne a odvede z těla. Jinak pokud se budete bát i tohoto postupu, dá se samozřejmě aplikovat ostropestřcová kašička, kterou jsem zde již několikrát popisoval a zase 3x denně polévková lžíce po jídle.

Jaterní kúra je moc fajn.

Tak jsem doma zase na syrové stravě a včera jsem přijala pouze 4 švestky, dnes jen grep a banán. Všechny ostatní porce i porcičky šly okamžitě ven, včetně veškeré vody... Dokud mi nebude lépe, vůbec nebudu užívat doplňky, je to vyhazování peněz. Musím nějak vymyslet, jak do sebe dostat aspoň dvě deci vody za den, aniž bych ji vyklopila, dráždí mě i jeden lok.

Chápu, že jediná možná rada je vydržet - a nejíst u toho vyložené jedy. Díky a zkusím se už s tím nechutným tématem stáhnout

Jídlo není nutné, ale pití je nezbytné, čili se snažte pít a to celkem dost, dle mého názoru by měla fungovat voda s citrónem, tak uvidíte.

Díky za rady.
V posledních dnech jsem zjistila, že se mohu vyhnout vyčerpávajícímu zvracení a mučivé žízni následující stravou:
denně téměř kilo brambor vařených v páře a půl litru acidofilního mléka, nehladovět déle než dvě hodiny (to je mi pak hned zle).
To mne zaplácne a je mi chvílemi špatně, ale ne tak hrozně a nezvracím, mohu i hodně pít a jíst doplňky, voda s citronem je skvělá Mohu jíst i syrový OZ, ale vždy prokládaný vařeninou, jinak je to emetikum

Nicméně s mlékem přišlo rychle zahlenění, s bramborami starý známý pocit vysušení celého těla a neustálé žízně. Vrátily se už dlouho zapomenuté chutě na sladkosti a pečivo Taky zácpa, sice slabá, ale na vitastravě bývalo podstatně lépe. Už se nemůžu dočkat, až tohle období přejde a budu moci zase jíst JENOM syrové potraviny...

To není špatná kombinace, na ní naši předci žili i celé roky, ale lepší by byl domácí kefír, ten by vás nezahleňoval a možná by vaše tělo schroustalo ty brambory pečené ve slupce a na ně sirnou patlanici, což by dodalo i omega 3 mastné kyseliny.

myslíte, že domácí kefír by nezahleňoval? změní nějak podstatu mléčné bílkoviny? mně zahleňují naprosto všechny kefíry, bio, obyčejné komerčně dostupné, prostě všechny. stejně jako všechny mléčné výrobky.
ovšem o tomhle jsem psát nechtěl. Neberu nikomu z Vás přesvědčení o tom, že vitariánství je to nejlepší co může být, ale v okamžiku, kdy se chystáte počít dítě a jste za něj zodpovědná bych tu stravu asi nikomu nedoporučil, a přijde mi to jako hazardování se zdravím toho malého tvorečka. A teď mi můžete vynadat...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis