Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Rozhodně méně, než ty speciality z obchodní sítě, protože tam je opravdu mléčná bílkovina rozložena bakteriemi, což se v komerčních produktech pouze propaguje, ale nekoná. Plod je paradoxně ohrožen právě nesmyslnou moderní stravou, plnou chemických zlahodňovadel, což strava z přírody v sobě nemá a živí jeho tělíčko naprosto ideálně, ale vždy je to o názoru konkrétního jednotlivce.

Nemám nejmenší pochybnosti o tom, že syrová strava je to nejlepší, co může být, pro dospělého, jako pro batole nebo těhotnou.
Jistě se dají vést diskuze o dílčích "chybách" i v rámci vitariánství, třeba příliš mnoho tuků/raw sladkostí, problém B12 a podobně, ale to jsou detaily.

Jen mi bylo bohužel hodně špatně i v prvním těhotenství na vařené stravě, i v tomto na syrové stravě, a vím, že si můžu ulevit, když se (s)prostě přežeru. Něco lehkého, ať už je to jen kousek pečiva nebo jablko, jde hned ven.

Nicméně si nemyslím, že tím kefírem či brambory do sebe dostávám něco úžasného, co miminko potřebuje, ani omylem. Je to jen lepidlo do střev. Dnes jsem kefír vynechala a zkusím to bez něj, zahlenění mi vadí a řešit složitě zdroj raw mléka a houbiček se mi nechce, když v základu chci být veganka...


Souhlasím, a zatím to vypadá, že se dá přežít i jen na suchých bramborách/jáhlách/rýži a k tomu jakýkoliv OZ, už snesu dokonce i to dřívě problematické jablko, mám radost.

Docela by mně zajímalo, jak při vitariánském stylu života chcete dosáhnout dostatečné množství bílkovin pro vývoj plodu. nemluvě o tom, že dosáhnout komplexní spektrum aminokyselin je zhola nemožné.
A jsem zvědav na porodní váhu děťátka. Ale to je Váš boj.

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Pokud s tím nemáte zkušenosti, tak nechápu, kde se ve vás bere ta stálá snaha kecat někomu do života. Věřte tomu, že takových žen je mnoho a jak porodní váha jejich dětí, tak špičkové zdraví těchto dětí, po celou dobu jejich růstu, je odměnou těchto matek za snahu se o dítě opravdu postarat. Já naopak lituji ty nezodpovědné matky, které žerou plastické sajrajty jak krmené prase a pak se diví, jak mají dítě uřvané, stále nemocné a opupínkované, že ho raději nikomu ani neukazují a matlají na něj bezvýsledně nějaké neškodné kortikoidy.

Pred dvoma rokmi sa nam narodil syn (je na obrazku vlavo ako 2 rocny). Jeho maminka cele tehotenstvo bola v podstate na "normalnej" strave, teda prevazne varena strava, bola aj zelenina, ovocie, maso atd... jednoducho obycajna bezna kuchyna bez nejakych mimoriadne nezdravych jedal. Syn mal porodnu hmotnost 3800g a meral 53cm. On papa jedla s prevahou surovej stravy, ale aj nieco pripravene na pare a sem-tam maso. Mal uz dva roky a este nebol chory. K lekarke chodime, len ked ho predvola na preventivnu prehliadku. Iba tam ho ona vidava a vidi ako sa ma dobre. Vobec nie je vychrtli, praveze si niektory myslia ako dobre papka... On sice dobre papka ale papa rad uhorku, zeleninu i ovocie. Pred mesiacom sa nam narodila dcerka. Jej maminka uz toto tehotenstvo bola na (odhadom) 70-80% vitarianskej strave, zvysok strava lahko tepelne upravena alebo uvarena priloha ale len vegetarianska. Jedla tiez orechy, sem-tam bryndzu, nejaky syr... Maso jedla mozno 5x za tehotenstvo. Dcerka mala porodnu hmotnost 4080g a merala 54cm. Na takejto strave je aj nadalej, malu koji, ma mlieka dostatok a navyse aj ked mala nadpriemernu porodnu hmotnost, mala este pribrala na materskom mliecku za ten mesiac 1kg.
Podobne keci sme citali a pocuvali z viacerych stran, ake je maso, bielkoviny a vsetky latky i ine hovadiny pre rast plodu dolezite atd, rovnako aj to, aka je vitarianska strava nevhodna ci nebezpecna aj pre dieta aj pre porodnu hmotnost. Este raz zopakujem, su to keci nepodlozene, neoverene a preberane z literatur a diskusnych for podobnymi teoretikmi. Aj ked nie sme uplni vitariani a myslim si ze mame este velke rezervy v stravovani ci pestrosti a kombinovani potravin v surovej podobe, som si isty ze to je spravna cesta. Dokazom su nase zdrave deti, zdravie ich maminky, kvalita aj mnozstvo mliecka ale aj moje zmeny k lepsiemu, ktore citim a vidim za tie dva roky.

_________________
www.staudinger.sk

http://web.vscht.cz/horackoj/ukolc3-1.html
Všimli jste si někdy na obrázcích z Afriky dětí, které mají vyhublé končetiny a zároveň zvětšená bříška? Ptali jste se proč tomu tak je?

Tyto děti trpí nemocí, která se nazývá kwashiorkor (vyslov kvašiorkor).1 Toto onemocnění je způsobeno těžkou poruchou výživy (malnutricí)2, která se vyskytuje u malých dětí právě v oblastech Afriky. Bývá důsledkem výrazného nedostatku plnohodnotných bílkovin (hlavně původem z masa) v potravě při jinak dostatečném energetickém příjmu (tvořeném však jen sacharidy). Nedostatek bílkovin způsobuje hluboké a v jiném věku nepoznané změny organismu.4 Děti trpí otoky, mají vyhublé končetiny, trpí průjmy, hromaděním tuku v játrech, malou odolností a celkově špatným vývojem.1Otoky postihují vnitřní orgány a otok tváře může na začátku napodobovat dobrý stav výživy. Typicky nafouklá bříška dětí (hypoproteinemické edémy)5,6 jsou způsobena právě těmito vnitřními otoky. Nápadné jsou i změny na pokožce.

....to jsou ty nepodložené kecy....

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

P.S. při příštím dítěti zkuste přestat dodávat bílkoviny úplně - nejsou potřeba a až vyroste, tak ho nekojte - dávejte mu mrkev a jabko, bude výborně prospívat...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Presne tak ako radite....
Kedze je uz vacsi, syna uz nekojime. Davame mu mrkvu a jablko, oboje ma velmi rad a vyborne prospieva. Je sikovnejsi, obratnejsi, ma lepsiu jemnu motoriku, koordinaciu pohybov a vacsiu silu ako jeho rovestnici. Dakujem.

_________________
www.staudinger.sk

možná se Vám narodila malá gorila - ta dokáže syntetizovat bílkoviny i z trávy to by vysvětlovalo i tu lepší motoriku, koordinaci pohybů a větší sílu. Jste si jist svým otcovstvím?

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

... no teraz u po Vasich vseveducich a odbornych slovach si tym nie som isty.
Ovsem neviem ci trpite nejakym bielkovinovym syndromom alebo ste bielkovinovy dealer, ale nerozumiem preco sa mi snazite stale riesit ulohu bielkovin ako by ich nas syn nemal a nejedol? Nic take som predsa nenapisal. Napisal som svoju skusenost s vyzivou svojou, nasej rodiny i deti. To, co Vy opisujete nie je Vasa vlastna skusenost. Alebo ste v tej afrike bol a vsetko o ulohe bielkovin i tych detoch ste preskumal? Ci ste len nieco cital, prevzal za spravny nazor, sirite dalej a schovavate sa za vseveduci nick?

_________________
www.staudinger.sk

Nepodložené kecy, možná ano, ale musíte vždy k tomu A říci i to B a to je, že nejedí původní stravu, která je pro danou oblast standardní, ale moderní žrádla dovezená z civilizovaných zemí. Jejich původní strava je opět většinou syrová a obsahuje i čerstvé mléko smíchané s krví dobytka, což poskytuje dostatek živin, ale šmejdové instantní kaše s výživnou hodnotou písku je opravdu ničí. Mimochodem, víte kolik bílkovin obsahuje obyčejný jetel?

Takže člověk je schopen přežít na dobré pastvě, jestli se nepletu

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Ano a hodně dlouho.

Jasně, vitariánství je to nejlepší možné, ale toto fórum se jenom plní doporučeními, co všechno je k němu potřeba dodávat - vitamíny, minerály, stopové prvky, protože toto všechno v té vaší vyvážené
a pestré stravě NENÍ...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Ctěný neúnavný kritiku, budete se muset naučit číst, toto fórum ani stránky nejsou o vitariánství, ale o přirozené syrové stravě a to nemá s vitariánstvím nic společného, nastudujte si rozdíly, bude to vhodné pro předcházení vašeho dalšího ztrapňování.