Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

To máte pravdu, není to mnoho a je vhodné opravdu minimálně 2,5 litru vody vypít.

Veď sa mi aj zdalo jeden liter a niektorí mi vraveli veď sa napi vody a ja som nechcel lebo som nepociťoval smäd ale pred nedávnom ako som narazil na túto stránku zmenil som to a zvýšil som to na 4-5 litrov čistej vody nie sladenej

Tak to už je na zimní období docela dost, ale pokud vám to vyhovuje, tak proč ne.

no ja len že potom odbehujem každú chvíľu na záchod inak nič

Při tomto objemu se prostě močit musí, to se vypotit nedá, nebo možná tak u vysoké pece, ale ne v normální pokojové teplotě.

mlieko je na rast kostí a na pevné zuby a ak vyradím mlieko zo stravy nebude mlieko chýbať telu ??? Mám na mysli že ako inak ho nahradím na rast kosti a pevné zuby?

To jsou bludy hlásané mléčnou ligou, mléko dospělého člověka připravuje o minerály, zdraví a nakonec i o život. Vápníku je všude kvanta, ale chybí hořčík, který je potřeba dodávat na udržení vápníku v rozpuštěném stavu v krevním řečišti a vitamín D3, který zajistí vysokou vstřebatelnost vápníku z jakékoliv potraviny. Představte si to takto, vápník jsou cihly a hořčík je malta, stačí vám postavit zeď ze samotných cihel, ta asi dlouho stát nebude, nebo to vidíte jinak.

no tak toto je zaujímavé som to nevedel že oni nás klamú že to spevňuje kosti atď. to je dobre vedieť, takže mlieko môžem bez problémov vylúčiť zo stravy. Vravíte že dospelého človeka odoberajú o vitamíny atď. a čo deti čoraz viac im do škôl pribúdajú automaty kde si mlieko môžu kúpiť. Mlieko je aj VRAJ veľkým zdrojom bielkovín. Ako a z akého jedla získavam teda horčík?

Prakticky z žádného, hořčík je cíleně vytlačen ze stravy moderního člověka proto, aby byl stále poloviční mrzák a mohl se stále léčit. Nastudujte si na internetu potraviny bohaté na hořčík a ty pak jezte. Jinak velice vhodné je používat přímo sole hořčíku, například chlorid hořečnatý, což vám zajistí potřebnou dávku hořčíku.

Dobrý den,Jardo.
Je vhodné,jako dlohodobé doplňování tekutiny,kromě ovocných a zeleninových šťáv pít denně! osmotickou vodu s chloridem hořečnatým a himalájskou solí?Děkuji.
Pavel.

Ano, je možné ji takto používat jako hlavní zdroj tekutin.

Zdravim vespolek! Dekuju za hafo informaci, uz jsem rozjela "prerod", ale jde to pomalu
Mam dotaz: vim, ze kafe nejni nic moc, ale kdyz uz na nej mam velkou chut, je lepsi si udelat instantni neskafe a nebo opravdovy prekapavany? Piju s trochou mlika a na spicku lzicky medem.
Dekuju za odpoved.

Já myslím, že pokud kafe, tak kafe a to není ani jedno, prostě turka, to je kafe. Jinak pochopitelně je to bič na schvácenou herku a ten asi není dobré používat, prostě koně vypřáhněte a pak kafe nebude potřeba.

Jardo, dekuju za odpoved! Ja turka uz strasne dlouho nepiju, ale to prekapavany mi moooc chutna
A jeste jeden dotaz, spis zvedavost: mam filtr na vodu pro lednici, myslite ze takhle prefiltrovana voda + premrazena bude dost kvalitni aby fungovala jako ziva voda? Nebo stejne potrebuju masinku na osmozu/destilaci?
A jeste jeden: kdyz tu prodavaji destilku obohacenou
magnesium sulfate - siran horecnaty
potassium bicarbonate -hydrogenuhlicitan draselny
potassium chloride - chlorid draselny (Wikipedia)
je nejak prinosna pro moje lepy telo?
Dekuju za vas cas, Helena

Nemůže fungovat jako živá voda, to není otázka čistoty, nebo krystalické mřížky, ale iontů. Jinak ta destilka již pak není destilka, ale vlastně minerálka.