Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

to Jarda : Keby som ten chlorid zinočnatý mal komu porozdeľovať (lebo pol litra rozhodne nespotrebujem, myslím si... lebo neviem, akú to má životnosť)...

Čo hovoríte na tento skutočne silný B-komplex, pán Jarda ? : http://www.kingkong.sk/product/295653
Vyrába ho česká firma Scitec Nutrition... 100tbl/14€

Každá tableta obsahuje:
Thiamín
(vitamín B-1, ako thiamin mononitrát) 100 mg
Riboflavín
(vitamín B-2) 100 mg
Niacín
(forma niacinamid) 100 mg
Vitamín B-6
(forma pyridoxín hydrochlorid) 100 mg
Kyselina listová 400 mcg
Vitamín B-12
(ako cyanocobalamin) 100 mcg
Biotín
(forma d-biotin) 100 mcg
Kyselina pantoténová
(ako d-calcium pantothenat) 100 mg
Inositol 100 mg
PABA
(kys. para-amino benzoová) 100 mg
Cholín bitartrát 100 mg
Rastlinná zmes
(drvené listy petržlenu, drvené odtučnené ryžové otruby, drvené listy žeruchy, listy lucerny, granule sójového-lecitínu) 5 mg

Bude to blud, či to môže byť realita ? Sú dané B-čka v dobrom pomere ? Asi rozhodne nie, však ? Urobia tieto tabletky podľa Vás viac škody, ako úžitku - s takým pomerom B-čok ?

Dobrý den,

dostávám se již do fáze v množství braní doplňků, kdy mám slušný zmatek co kdy brát a v jakých kombinacích.

Mohl byste prosím pro přehled uvést které vitamíny a doplňky brát s jídlem a které na lačno, které kombinace se mají a nemají rádi?

Z dosud nastudovaného vím, že hořčík a zinek jsou fajn na lačno ráno, zinek se ale nerad s mědí. Céčko večer se sodou nebo kdykoli ale ne s MMS. Jód a selen jsou velcí kamarádi, ale nevím jestli s jídlem nebo nalačno. Co ale éčko, chróm a další? Mohl byste uvést příklad denního režimu těchto prvků?

Dále se chci zeptat jestli znáte nějakou možnost jak mít levnější zinek než je chelát. Beru 10 15mg tablet denně a to už leze do peněz. Tuším že jste zmiňoval že lze užívat chlorid zinku, lze u vás koupit?

Děkuji

Dobrý večer, pán Jarda.
Chlorid zinočnatý, kyselina bóritá, chlorid meďnatý (zatiaľ ich od Vás nemám)... ma zaujali, pretože sa dajú užívať v jednom "nápoji", čo je pohodlné (ako "dar" z nepohodlnosti niekoľkoročného hľadania informácií ). Zaujíma ma, či sa dajú užívať aj spolu s chloridom horečnatým.
Ďakujem za odpoveď.

Ono to není ani o tom co a kdy, ale hlavně v jaké formě, protože každá forma stejné látky potřebuje něco jiného pro dobré vstřebávání. To je hlavní důvod, proč jsem většinu pilulek opustil a šel do chloridů, ale ty zase nedodává moderní farmacie. V pilulkách tedy jedu již pouze vitamíny a to rozložené do dvou denních dávek vždy po jídle a ostatní tedy chloridy také většinou po jídle, mimo zinku, který užívám těsně před spaním, tedy zcela nalačno a vždy s trochou kyseliny chlorovodíkové, pro lepší vstřebávání. Celý návod, co a kdy, zde vypisovat nemá význam, protože se nikdy nemohu trefit do jednotlivých složek. V soukromé zprávě máte seznam roztoků, které vám mohu poslat.

Je nieco pravdy na tom ze ked beriem viacero vitaminov ze zalezi aj od pomeru medzi nimi kolko z ktoreho mam zobrat? Ze pri urcitom pomere medzi nimi mozu byt cloveku prospesnejsie?

Jsou ale nějaké vitamíny, které se vyloženě nesnesou? Třeba jako éčko a céčko? Je možné onen zinek večer brát i s caskorbátem?

Zkuste prosím zhodnotit následující režim:

Ráno hned nalačno: chlorid hořečnatý a chlorid měďnatý v jednom roztoku, tableta křemíku
Dopledne mezi jídly: jód v podobě lugolova roztoku
Odpoledne před večeří: pilule bromelainu
Odpoledne ihned po večeři: selén, éčko a chróm v tabletách
Večer před spaním nalačno: zinek a céčko

Tohle se mi daři dodržovat ale dostat do toho ostropestřec 3x denně, mms, kokosový olej, koloidní stříbro a další je práce na plný úvazek

Dobrý den,
chtěla bych Vás poprosit o radu ohledně zinku. Chtěla jsem si koupit 50mg tablety zinku v chelátové vazbě, ale většinou jsem narazila na případ, že na etiketě stálo CHELATED ZINC a pod tím v závorce "Zinc Gluconate", případně byla tato informace uvedena v informacích: http://obchod.ronnie.cz/s-2201-zinc.html (zde je na etiketě "Chelated mineral zinc" a v informacích "zinek jako glukonát")
Co o tom soudíte? Je tedy tento zinek ve formě chelátu, nebo glukonátu, když jsou tu uvedeny obě informace zároveň?
Děkuji!

Takovou informaci nerozplétejte a kupte si to od někoho, kde je vše jasné. Mimo jiné jde o dost vysokou cenu a třeba v USA vás vyjde tento výrobek na zlomek uvedené ceny. Já osobně, po veškerých peripetiích s pilulkami, používám chlorid zinečnatý rozpuštěný ve vodě jako kapky a tam je cena vůbec zajímavá.

http://ona.idnes.cz/mozna-ho-ani-neznate-ale-muze-vam-zachranit-zivot-vitamin-d-poi-/zdravi.aspx?c=A110221_204243_zdravi_abr . Non

"S rakovinou se to má tak: "déčko" reguluje některé geny zodpovědné za růst a přežití buněk a dělá to velmi chytře. "Pomáhá zastavit nekontrolované bujení a předchází tak zhoubným nádorům," říká doktor Holick. "A pokud tumor přece jen vyroste, vitamin D mu zablokuje přívod krve." Díky tomu je u lidí s vysokou hladinou "déčka" o 30-50 % nižší riziko rakoviny prsu a o 50 % nižší riziko rakoviny tlustého střeva."


http://ona.idnes.cz/ktera-zivina-vam-ch ... zdravi_pet

"Různé studie ukazují, že při nedostatku vitaminu D stoupá riziko vzniku rakoviny tlustého střeva, prsou a prostaty"

"Nízké hodnoty by mohly vysvětlovat vysoký výskyt několika chronických chorob v USA. Například na severovýchodě, kde je snížené sluneční záření a hodnoty vitaminu D jsou tedy následně nižší, je počet výskytu rakoviny vyšší než na jihu země."

(převzato z příspěvku aNONyma na forum u pramene

Pane Jardo prosím vás-jak si udělat ty kapky z chloridu zinečnatého?