Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

jasný, PH je univerzální odpověď na všechno...

A jakou užíváš dávku? Také 3mg? Spíš víc, ne? (5) Co třeba zkusit půlku kapsle/tablety?
To co popisuješ se mi stalo jen když jsem jednou nemohl usnout a postupně vzal další dvě kapsle - tedy celkem 9mg.

Jarda: To máte pravdu, že přirozený spánek je daleko lepší. Dokonce mám pocit, že v době, kdy jsem melatonin neužíval jsem se cítil lépe. Asi bych to měl zredukovat jen na případy, kdy cítím, že jsem příliš excitovaný, nebo je mi divně z detoxu. Jinak dřív, než jsem začal detox/dekvasinfikaci na mě nefungovaly žádné kozlíky, chmelové šištice a podobné slabší přípravky, ale když jsem neměl melatonin jsem zkoušel nějaký kanadský ekvivalent českého persenu a fachalo to dobře. Defacto je to taková srabárnička, protože když dám postupnou relaxaci těla usnu velmi dobře.
I když včera jsem snědl cca 25g MSM a bez toho melatoninu by to opravdu asi nešlo. Do toho niacin. Přišel jsem si jak na nějakém amfetaminu. Bylo to tedy dost nepříjemné..najednou se probořila hranice únavy, kvůli které jsem MSM navyšoval a byla tam přebuzenost.
Což mě vedlo k tomu, že MSM je dokonalá látka na detox od psychostimulancií a prostředek na to, jak zůstat v abstinenci. Když to tu v čechách, království pervitinu nezavede nikdo jiný, tak já. Apeluji na zdejší adiktology a psychology.

MSM fakt doporučuju, po pár letech mi na půlden zmizel zánět močáku - fakt úleva - a celkově mi přijde, že je to výborný přípravek. Jen se to nesmí přehánět

Jinak maralem si nejsem úplně jistý - on sice dobře energetizuje celé tělo a bez kofeinové vyklepanosti, ale přeci jen mám pocit, že to táhne z rezerv. V době kdy jsem pil kávu se mi ve chvíli, kdy jsem šel přes hranici rezerv vždy udělal bolák pod pravou nosní dírkou. (přebuzení pingaly?) a to samé se mi stalo teď u maralu. Nicméně u toho se mi to za dob běžné stravy nedělo. Buďto větší citlivost, nebo náhoda, ještě to otestuji.

A jakou užíváš dávku? Také 3mg? Spíš víc, ne? (5) Co třeba zkusit půlku kapsle/tablety?
To co popisuješ se mi stalo jen když jsem jednou nemohl usnout a postupně vzal další dvě kapsle - tedy celkem 9mg.

Jarda: To máte pravdu, že přirozený spánek je daleko lepší. Dokonce mám pocit, že v době, kdy jsem melatonin neužíval jsem se cítil lépe. Asi bych to měl zredukovat jen na případy, kdy cítím, že jsem příliš excitovaný, nebo je mi divně z detoxu. Jinak dřív, než jsem začal detox/dekvasinfikaci na mě nefungovaly žádné kozlíky, chmelové šištice a podobné slabší přípravky, ale když jsem neměl melatonin jsem zkoušel nějaký kanadský ekvivalent českého persenu a fachalo to dobře. Defacto je to taková srabárnička, protože když dám postupnou relaxaci těla usnu velmi dobře.
I když včera jsem snědl cca 25g MSM a bez toho melatoninu by to opravdu asi nešlo. Do toho niacin. Přišel jsem si jak na nějakém amfetaminu. Bylo to tedy dost nepříjemné..najednou se probořila hranice únavy, kvůli které jsem MSM navyšoval a byla tam přebuzenost.
Což mě vedlo k tomu, že MSM je dokonalá látka na detox od psychostimulancií a prostředek na to, jak zůstat v abstinenci. Když to tu v čechách, království pervitinu nezavede nikdo jiný, tak já. Apeluji na zdejší adiktology a psychology.

MSM fakt doporučuju, po pár letech mi na půlden zmizel zánět močáku - fakt úleva - a celkově mi přijde, že je to výborný přípravek. Jen se to nesmí přehánět

A proč myslíte, že pH nemá univerzální význam, třeba u kvasinek.

protože jsem si sám na sobě vyzkoušel, že to není pravda, a že u kvasinek je daleko důležitější vyhýbat se sacharidům.
Držel jsem čistě zeleninovou dietu a vůbec mi to nepomohlo, potom jsem držel PH ve správných intencích pomocí ALKALA-N
a znovu se nedělo nic zásadního. Je to naprosto nesrovnatelné oproti vynechání sacharidů, kdy se výsledky dostaví na druhý den.

protože jsem si sám na sobě vyzkoušel, že to není pravda, a že u kvasinek je daleko důležitější vyhýbat se sacharidům.
Držel jsem čistě zeleninovou dietu a vůbec mi to nepomohlo, potom jsem držel PH ve správných intencích pomocí ALKALA-N
a znovu se nedělo nic zásadního. Je to naprosto nesrovnatelné oproti vynechání sacharidů, kdy se výsledky dostaví na druhý den.

Vynecháním sacharidů máte na mysli něco ve stylu diety dr. Atkinse? Tedy pouze bílkoviny a tuky? Držel jste to až do přechodu do ketózy? Ještě to držíte? Jak dlouho a co tedy jíte. Prosím, najděte si čas na odpovědi, zajímá mě to.

To sice máte pravdu, ale je to krátkozraké a nevede k vyřešení problému. Člověk žije z cukru a musí ho tedy dodávat, jinak se zlikviduje, nicméně krátkodobě může jíst i nízkosacharidovou stravu, ale začínají postupně potíže. Můj názor je opravit imunitu, která kvasinky v pohodě udrží v mezích normy a to bez správného pH není možné.

prosim vas pekne, na com meliete lichorerisnicu? teraz rano to robim 1.x na mlynceku na kavu - elektrickom - a nieco pomixovalo, nieco nie. neviem, co s tym.

Co bylo dřív, vejce nebo slepice? Když mu člověk oslabenou imunitu, můžou se přemnožit kvasinky - když se člověku přemnoží kvasinky, oslabí se imunita...