Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Co to dodá, jsem tam psal, není to nějaká přesná a naprosto důležitá kombinace. Koupele se dají konat prakticky s jakoukoliv nejedovatou solí a vždy získáte nosné minerály z dané soli. Použít himálajskou sůl klidně můžete, ale většině lidí chybí hořčík, proto jsem sem dal koupel na doplnění hlavně hořčíku, což se z himálajské soli nedoplní.

Máte tam rozepsáno co to dodá jako komplex. Ale co dodá jedlá soda a epsomská sůl? Himalájská má přece většinu minerálů... Mám to chápat, tak, že třeba hořčík v malé koncentraci?

Jasně tam píšu, že získáte nosné minerály z dané soli a vzorečky snad na internetu snadno najdete. Pokud to je problém tak, Hydrogenuhličitan sodný - NaHCO3 - neboli jedlá soda dodá sodík a Epsomská sůl - MgSO4.7H2O - heptahydrát síranu hořečnatého dodá hořčík a síru.

fdh : inak povedané, sóda bikarbóna ti okrem iného bude odkysľovať telo cez pokožku. Ale vtedy treba niekoľko lyžíc ( tak som to čítal ) na kúpeľ, preto ja osobne si budem pripravovať takú kúpeľ : 200-250 g solnej zmesy + 200-250 gramov jedlej sódy ( sóda bikarbóna ). Ale pravdepodobne stačí aj menej, ako hovoril pán Jarda. Ale vieš... z 1kg "prídavku" do kúpeľa sa ťažko prechádza na 100 gramov.... pre mňa. Kilo ale bolo rozhodne veľa, a skôr by som to použil pri akútnych prípadoch doplnenia minerálov cez pokožku, ktoré sa mňa ale netýkajú ( a navyše nedám takmer 3 Eurá za kúpeľovú zmes na jedno použitie .. ). Po kúpeli by sa mal človek osprchovať od kúpeľa ( od soli a sódy ), a potom natrieť panenským olivovým olejom. Zvyšok čo sa nevstrebe treba poutierať napríklad "kuchynskými papierovými utierkami", alebo do nejakej bavlnenej látky.

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta

V jakém poměru se má jedlá soda vypít, když už je člověku fakt ouvej?

Můžete použít cca 8-10 g sody ve sklenici teplé vody, pokud chcete tak do toho rozmíchejte lžičku melasy s betaglukany a přidejte citrón.

Dobrý den,
přečetla jsem knížku "Pryč s kyselostí", kterou na těchto stránkách doporučujete. Mám následující dotaz:

Na str. 44 se uvádí "Tři kroky pročišťování:
...
1. Rozpuštění odpadních látek v těle za pomoci pročišťovacího čaje. Kyseliny, dosud vázané na minerály, se opět uvolní a mohou být vyloučeny.

2. Spolehlivá neutralizace aktivovaných kyselin. Pro přísunu zásaditých látek (minerálů a stopových provků) dochází k neutralizaci aktivovaných kyselin. Samotné zásadotvorné potraviny by toho však nedosáhly, je třeba ještě přidat vhodné potravinové doplňky.

3. Důkladné vyloučení neutralizovaných kyselin. Neutralizované kyseliny jsou bezezbytku vyloučeny, pokud se tělu dostává potřebné množství tekutin. Jedná se především o již uvedený čaj a zeleninové šťávy, ale vhodná je i dobrá neperlivá voda. ..."

Nechala jsem si v lékárně namíchat zásaditou směs, která je na str. 38 stejné knihy. Tato zásaditá směs pak znamená bod 2. Pod bodem 1 si mám představit jedlou sodu? (Bod 3 je jasný - hodně pít...)

Čili dotaz zní: na odkyselení je jedlá soda a na neutralizaci tzn. doplnění zásad je pak doplnění minerálů? Nebo mám chápat odkyselení a doplnění zásad jako totéž?

Děkuji za odpověď.

Já tuto knihu sice dobře znám, ale rozhodně ji nikde nedoporučuji, také má svá slabá místa. Pokud se týká dotazu, tak jedlá soda neutralizuje pouze chemicky, čili jako nouzové řešení ano, ale dlouhodobě ne a ta směs je také pouze jedna z dalších mnoha možností, Stále to je pouze náhražka za zásadotvornou a zdravou přírodní stravu, čili z dlouhodobého pohledu to také neřeší nic a v kombinaci s plastickým žrádlem to fungovat stejně nebude. Nicméně krátkodobě vás to patrně srovná a pak už to musíte vzít za správný konec, kdy berličky nejsou potřeba. Jinak odkyselení a neutralizace je totéž.

Díky za odpověď. Samozřejmě chápu, že se jedná pouze o nastartování organismu a je třeba usměrnit pH pomocí stravy, pohybu atd.

Co tedy znamená bod 1? Koupit si jakýkoli detoxikační čaj v lékárně? Nebo mátě nějaké doporučení který konkrétně?

A ještě dotaz k jedlé sodě - jak dlouho, jak často a kolik se může brát, aniž by ohrozila zdraví?

Děkuji.

Pokud to tam autor neuvádí, tak můžete použít jak bylinné čaje koupené v lékárně, případně se poradit u nějakého bylinkáře, ono to bude dost záležet na konkrétním problému, který chcete řešit. Ta jedlá soda vás zase tak rychle ohrožovat nebude, ale likviduje i kyselinu chlorovodíkovou vytvářenou v žaludku, což z dlouhodobého hlediska narušuje trávení, čili na přímé srovnání pH ji lze používat klidně celý měsíc a dokonce i několikrát denně, ale pokud to dokážete jinými postupy, je to rozhodně vhodnější.

Při mém deficitu Na a přebytku Ca (čili málo Mg) bych chtěl zkusit koupel právě na porovnání těchto dvou prvků. Kolik lze do vany použít himalájské soli a kolik chloridu hořečnatého, aniž by tam místo mě zůstala rozežraná kostra? Jak dlouho se v tom dá máchat a jak často?

Běžně se dává tak po 30 ml od každé soli, ale dá se použít i mnohanásobek zcela bez rizika, akorát to vyjde draho. Délka ani frekvence koupele není omezena a dá se říci čím déle, tím lépe, přičemž minimální délka je 45 minut, prvních 30 minut se totiž pouze otevírají póry a teprve pak si tělo látky bere.

Letmo jsem tu někde zahlédl, že na koupele se dá místo chloridu používát síran hořečnatý? Dávkování 30mg by platilo i pro epsomku?

Ano, to je naprosto stejné a lze ho použít skoro pro každou sůl.

Jaký máte názor na zásaditou koupel ve 100g nebo více jedlé sody?