Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den.
Jardo, zajímalo by mně jestli může mít na citlivost achilovovky v úponu na patní kost vliv deficit nějaké živiny (prvku, vitamínu a podobně)?

Mám totiž jako bonus ke všemu ostatnímu ještě bolestivou a citlivou achilovku v místě jejího spojení s kostí a částečně i v okolí tohoto místa. Je to taková tupá citlivost a pobolívání paty a při zmáčknutí úponu prstem se objeví taková nepříjemná pichlavá bolest. Někdy se i v klidu objevuje pichlavá pulzující bolest. Je to jen na jedné noze ale stále víc pociťuji citlivost (doslova bolest ještě ne) tohoto místa i na druhé noze.

Snad je to něco podobného jako tenisový loket?

Měl jsem to už před asi 13 a pak znova 10 lety a to vždy z nových bot. Po jejích vyvložkování nebo nenosení se to do pár měsíců až roku vytratilo a bylo dobře. Znova se mi to objevilo asi před necelým rokem opět z nových bot (kupodivu z dražších trekových polobotek, o kterých jsem dodatečně zjistil že jsou protetickou obuví(!). Bohužel to způsobilo i to, že bez problémů nemůžu už nosit ani žádné starší boty, které mi do té doby nijak nevadily. Všelijak jsem si všechny boty v patě vypolstroval a povkládal podpatěnky, pomáho to však jen částečně. Mám obavy investovat do kakýchkoli nových bot jako zbytečné vyhazování peněz. Rozchození bot nepomáhá - jenom stav zhoršuje (zkoušel jsem před deseti lety a došel jsem až ke kulhání a prudkým pichlavým bolestem v úponu).

Byl jsem s tím i u uznávaného ortopeda, který to diagnostikoval jako peritendinitis (ostruhy naštěstí nemám) a dal mi na to protizápalové léky (které částečně pomohli ale kvůli vedejším účinkům je již užívat nechci) a doporučil podpatěnky. Taky říkal, že tu patu mám prostě individuálně citlivější než třeba někdo jiný.

Mažu si to Arhrostopem (ten doktor doporučil), Alpou Lesanou, předtím jsem zkoušel užívat i kolagen a želatinu (doktor říkal, že to je zbytečné). Se vším ostatním už vím co dělat (prostata, slinivka, candida a pod.) jenom tady jsem úplně bezradný. Velmi mně to omezuje v mobilitě a příliš to neustoupí i když jsem několik dní doma jenom v pantoflích.

Uvažuji jestli do toho nemůžou hrát nějaké nedostatky ve výživě a souvislosti s mými dalšími problémy (pánevní bolesti, prostatitida (z candidy), podrážděná slinivka (zřejmě skrze léky intoxikovaná játra), dva roky pocity jako při slabé chřipce, bolest v hrdle a dráždění průdušnice (znova asi z candidy) a další drobnější problémy).
Různě jsem hledal nedostatek jaké živiny by to mohl takhle udržovat ale na nic-moc jsem nepřišel.

_________________
"Zdraví je předpokladem všeho." (Miloš Kopecký)

Tak, vše může souviset s tou kvasinkou a hlavně zánětlivé problémy skoro jistě, čili já bych na to asi vyzkoušel elektřinu a to konkrétně Godzilu o níž jsem zde již také tuším psal. Slušné výsledky by mohla mít i detoxikační vanička, a excelentní parazapper, čili vyzkoušejte jednu z uvedených metod a uvidíte. Tady strava asi moc parády neudělá a hlavně ne rychle, nicméně stravu bych upravil vyloženě s cílem podpořit nadledvinky a to jsem zde již také popisoval.

Děkuji za nasměrování. Taky mně napadlo, že záněty moje tělo v současném stavu nedobře zvládá a toto může být taky jenom zánět, i když to tak nepůsobí. Doktor mi na to vlastně taky dal jenom protizánětlivé léky. Takže detoxikovat a čistit. Gozdilu a parazapper neznám taky nadledvinky nemám prostudované, takže jdu studovat.

_________________
"Zdraví je předpokladem všeho." (Miloš Kopecký)

Dobrý den,

rád bych se zeptal jakou jste nakonec zvolil léčbu a jaké to mělo účinky...?

Mám totiž úplně stejné příznaky a problémy s pr achilovkou kolem úponu a to vše jen z nových bot...

Děkuji za odpověď,
Michal S.

Ahoj, byla jsem letos v dubnu na in-linech a pak mě bolela nějakou dobu achillovka. Tak jsem už na brusle nešla. Po čase jsem našla na achillovce malou bulku velikosti hrášku. V klidu nebolí, dokonce ani v pohorkách. Nemám žádné problémy s chůzí. Můžu ujít klidně 20 km a je to dobrý. Jen při stisku je bulka bolestivá a později se trochu zvětšila. Cítím ji, když delší dobu sedím a pak vstanu, tak pár kroků než se rozchodím, ale není to nic moc bolestivého. Nebo když hodně přitáhnu chodidlo. Trochu mě tam štve Nevíte, co to může být? A co s tím? Díky!

Tak na to nedovedu odpovědět, možná pouze zatvrdlý otlak, který časem zvápenatí a zlobí.

K achilovce jenom přidám poznatek, že mě osobně bolí z toho důvodu, že se mi tam občas usazuje kyselina močová (mám dnu). Samozřejmě nejen v úponu achilovy šlachy, především v kloubech.

Pomáhá mi na to v první řadě dodržovat dietu, více pít aby se to vyplavilo, dále držet tu oblast v teple - ponožky, nahřátí infrasauna (močová je v teple více rozpustná a míň se usazuje). Ona se totiž obecně usazuje nejdříve v místech kde hůře proudí krev a která mají tendenci prochladnout (prsty, kotníky, zápěstí, ušní boltce). Výborná je na to také pomazánka Budwigové, která rozproudí krev až do těch nejzažších konců těla. Jak už se tam dostane dostatek krve, tak si tělo umí se zánětem a bordelem v těle lépe poradit. Výborná je také čerstvá šťáva z višní zředěná s vodou - vypít (ale bohužel po většinu roku nedostupná), uvádí se že je to kvůli obsahu antokyanů, ale bude to asi něčím jiným i, protože pokud se nahradí například šťávou z aronie, tak už takový výrazný účinek nemá... Z bylin pak lopuchový kořen nebo čajová směs s názvem "křemíková bomba". Těch bylin je mnohem více, píšu jen to co se mi osobně metodou pokus-omyl nejvíce osvědčilo. Bolestmi kloubů, šlach a svalů kvůli kyselině močové totiž trpím už 34 let (po spále).


Jinak kyselina močová v krvi se dá měřit, umějí to udělat na počkání v každé laborce kde dělají rozbory krve a dnes už se dá i koupit přístroj pro domácí použití, který to umí - například cholesterolmetr Easytouch (pracuje to podobně jako glukometr pro cukrovkáře).

Je stále co se učit, třeba to o těch višních je pro mě novinka. Vzhledem k jejich celoroční nedostupnosti by možná fungovalo višně odšťavnit a tu čerstvou šťávu v nějakém dobře dávkovatelném provedení zmrazit. Sám bych asi vyzkoušel prostě namrazit kostky jako klasický led do pití a ty pak skladovat v mrazáku a vždy před aplikací je pouze hodit do vlažné vody.