Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

hm, nad takymto mixom, k tomu este namiesanym na viac dni, sa zamyslam u dlhsie, casovo to totizto nestihaam nakvapkat denno denne, cize velakrat davku vynecham. ja si miesam po ranajkach mangan s molybdenom, na obed med a bor a vecer zinok. k vsetkemu hcl.
lugol pijem rano nalacno so selenom a ceckom. hodilo by sa mi, ak by som mohla supnut naraz med, bor, molybden a mangan....

k horciku, na cas som vynechala, stavy po horciku - zastavena peristaltika - po vysadeni sa to upravilo, teraz s vsak obavam uz horcik uzivat oralne, uvazujem teda natierat na kozu, hoci tam take mnozstvo, ako som uzival oralne, do seba nedostanem. kupele zial z casovych dovodov nepozvladam.
predtym som brala cca 8g chloridu horecnateho denne, tym natieranim to bude iba mala cast z toho.
co s D3, predtym som brala cca 4000mg denne, teraz ( ak nie som vacsinu dna vonku), davam si iba 1000, kvoli vynechanemu horciku. ako dalej s kombinaciou decka a horcika pokracovat?

Nechala jsem si udělat testy z krve. Všechny minerály mám v pořádku. Jediná odchylka je nižší hladina urey. Podle toho, co jsem dohledala, by to mohlo být nejspíš způsobené nízkoproteinovou dietou. To mě trochu překvapuje, protože se cpu kefírem, patlaninou a jogurty. Nebo to může být něčím jiným?

Výsledky z krve jsou opravdu pouze orientační a když uvážíte, jak se hodnoty mění v průběhu dne, nebo dokonce hodin, tak je potřeba je brát jako orientační, nic jiného. Možná, že kdyby se dnes vyšetření opakovalo, bude to obráceně a velkou váhu bych tomu nepřikládal, pokud nejde o nějaké zásadní rozdíly.

Tomu rozumím. Ale protože si pravidelně barvím vlasy, nemá význam analýza z vlasů. Beru to orientačně a doufám, že kdybych měla nějaké výrazné deficity, tak by se to projevilo.

Tomu rozumím. Ale protože si pravidelně barvím vlasy, nemá význam analýza z vlasů. Beru to orientačně a doufám, že kdybych měla nějaké výrazné deficity, tak by se to projevilo.

Osobně bych od toho oddělil jen ten zinek, ten jód bych si kontroloval jak teplotou, tak skvrnou a dá se jít dost vysoko, sám jsem kdysi zkoušel i 200 až 250 kapek denně a nebyl s tím problém, ovšem je otázkou, zda jde něco takového doporučovat, to bych asi jako rozumné neviděl.

Takovou monstrdávku jste bral jak? Vícekrát denně po jakém množství a sólo/po jídle/nalačno? Ráno jsem dal nalačno 80 kapek Lugolu+600 mcg selenu+6 kapek mědi+40 kapek bóru, ale to už jsem neustál a šlo to ven Napadá mě těch 80 kapek+Se zkusit po jídle jestli mi to taky otočí žaludek nebo se to možná pomydlilo s tou mědí, nevím... Mám dlouhodobě odzkoušeno 40 kapek+Se+Mg nalačno a občas mě to sice taky natáhlo, ale šlo to rozdýchat.

Dobrý den, lze použít jako "normální" zdroj jodu toto: http://www.prodejbylin.cz/chaluha_rasa/index.html (kromě Lugolu)? Mám mírnou hypothireozu. Ranní teploty kolem 36,5°C. Cena za kilo mi připadá hodně dobrá, otázkou zůstává, jestli se to za chvíli nezkazí.
Radim

dobri den , chcel by som vas poprosit a radu ako a ake vytaminy pouzivat...viem ze keby som si pozorne cital toto forum tak sa to dozviem ale momentalne som casovo vitazeny a nestiham :/ chcem si spravit "velky nakup vytaminov a min a pod a nechem vyhodit peniaze za nijaky "bordel" ktori moje telo ani neviuzije ...
kratko k mojej osobe...mam 20 rokov , stihlej postavy a som zdravi az na aknoznu plet na tvary...
za radu vopred dakujem

Většinou po jídle a najednou, ale patrně by to šlo i nalačno, ovšem to jsem nezkoušel. Určitě ovšem nedoporučuji něco takového zkoušet, to je zcela mimo běžný rámec a mohlo by to vyvolat velké problémy, nebo skončit špatně. Většinou stav na zvracení vyvolávají ty kombinace, proto je vhodnější si dávat alespoň nějaký minimální odstup.

Dávám si odpoledne směs hcl, křemíku, hořčíku, lugolu a zároveň s tím zapiju talbetky selenu, je to vhodný postup?
Jak už tu bylo psáno o koloidních minerálech, že nejsou vhodné, tak nějak nechápu proč. Často je tu psáno, jak je tělo "chytré" a jak to bývalo v pravěku, tak přece když budu mít náhodou nějakého minerálu nadbytek, tak si to tělo samo vyloučí, copak v pravěku znali co jaké ovoce obsahuje za minerály a střídali je aby to měli vyvážené ? A proč je tedy himalájská sůl vhodná, když má v sobě taky nějak 40 druhů minerálů ?

Tak mám nárazově odzkoušeno 160 kapek+600mcg selenu během dne a v pohodě. Jen to už neberu nalačno. Kopnu to tam najednou, sice je to nářez, jde v krku dost cítit ale za chvíli to odezní. Dá se to strávit a nevyvolává to žádné divné stavy apod. Normálně ale beru jen 80 kapek+600 mcg selenu, těch 160 byl jen test jestli to druhý den pohne s teplotou, ale nestalo se nic, pořád 36,2 max. Veme si takovou dávku vůbec tělo? Asi mi ty žlázy nefakčí nebo ten lugol vraždí parazity a štítnou žlázu jenom lehce vykoupe, nevím, moc nechápu proč to s teplotou nezahýbe citelněji...
Jinak jsem zjistil, že mi natahuje nalačno i 40 kapek bóru + 6 kapek mědi. Musím je kopnout najednou a pokud možno ničím nezapíjet, jakmile to zapiju byť deci vody tak mi to začne zvedat kufr.