Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

mám dotaz např. ohledne RAW kakaa,
-vsude se hlasi,ze cela zrna obili pri konzumaci jsou relativne OK(pokud nebudu brat v potaz plisne) ale jak se to umele na mouku,tak to uz clovek nestravi,protoze se tam znici spoustu latek a enzymu, vim ze zrno obili se fyzicky ,,deli" na na nekolik casti a vrstev a kazda z techto casti obsahuje nejake latku kdy v hromade je to pro cloveka celkem uzitecne jidlo, po rozemleti uz ale ne. Podobnost s kakaovym bobem tady sice zadna neni, protoze ten neni fyzicky rozdelen ,je to cele komplet porad to same(nebo aspon doufam ze to tak je?), avsak by me zajimalo ,kdyz se ten bob umele na stejne jemno jako hladka mouka na RAW kakao, jestli se v nem timto take vetsina uzitecnych veci neznici a nemuze to pak spise skodit ?

_________________
Walker: "zelenina a saláty tělo budují, kdežto ovoce ho čistí."

Chvíli se tím teď taky zabývám, ale nedokázal jsem najít přesvědčivé argumenty ano pro to či ono. Názory se hodně liší

Svého času sem někde čet že jemně mleté kakao zanáší jemné póry něčeho - asi ledvin nebo jater...ale taky na to byly rozdílné názory...
To samé by se dalo do určité míry říct o čemkoli co je mleté, záleží JAK mleté - např, mnozí se v diskusích navážely do mladého ječmene, že sušený je naprt...bez enzymů, nestravitelný apod.
(pan Jarda píše u svého prodávaného mladého ječmene, že je dopraven ihned po sklizni tuším z rakouska a že je sušen při tepltě do 38 stupňů, tedy by měl zachovat maximum vitálních látek včetně enzymů...jak to lze ověřit u toho či onoho prodejce RAW mletého kakaa (jak to suší a melou), je otázka....

To asi nikdo smysluplně nezodpoví, protože stravitelnost je vysoce individuální, ale můj názor je, že jako pochutina žádnou zásadní škodu v těle neudělá. Navíc jde o celkem dobře využitelný zdroj mnoha cenných látek, což platí i u toho ječmene a jak si pravdivost informací ověřit netuším, to záleží na poctivosti prodejce a s tím je dnes celosvětový problém.

Dobrý den

Chtěla jsem se zeptat jestli je možné dávat 10 letému dítěti schizandru čínskou, hlavně ráno před odchodem do školy a odpoledne při zvládání školních povinností. Pokud ano jaké dávky by jste doporučil.

předem děkuji za odpověď

To už je dost velké dítě a nemělo by to tedy znamenat žádný problém, nicméně asi ty dávky nepřehánět, dle mého názoru tak půl gramu denně, tedy cca 5 kuliček.

The 13 Most Powerful Superfoods
http://www.everydayhealth.com/photogall ... #/slide-14

Česky na https://plus.google.com/107692176606289 ... PLC3482xX9.
Pokud byste narazili na nějakou chybu v překladu, tak mi napište. Opravím.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

Tak ono je otázkou, zda toto je ten nej výběr, určitě by se o tom dalo polemizovat i když zdravé určitě jsou.

Jasně, vždyť i z toho úvodu vyplývá, že jde o výběr různými odborníky nejdoporučovanějších superpotravin a že kombinací těch 13 potravin je možný získat potřebný živiny.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

Z uvedeného pohledu jsem to nezkoumal, jenom mě praštilo do očí těch 13 nej potravin.

Dobry den Jardo.Chci se zeptat na melasu.Jak nejlepe?Jsou tyto moznosti vhodne?Nejdrive doporucujete jist ji na lačno?Dale je vhodne ji smichat treba do pul litru vody?A dalsi verze je vhodne i michat v orechovem mlece?Dekuji moc s pozdravem Tolar

Ono to má všechno svoje mouchy a pokud máte kvasinky nedoporučuji ji jíst vůbec, ovšem pokud kvasinky nemáte, tak můžete všechny zmíněné varianty a je to asi jedno.

Jarda, co hovorite na toto video o Goji?
http://www.youtube.com/watch?v=40mvty0EM2o

Moze to mat az taky obrovsky ucinok?
Ma sa teda konzumovat plna hrst rozdelena do 3 davok... po jedle?

Este by som sa rad spytal, ci niekto v Bratislave pozna dobre miesto, kde predavaju skutocne kvalitne Goji, nie nejaky falsifikat.

Este sa opytam, ci je potrebne Goji namocit, alebo sa da jest rovno susene.
Nalacno pred jedlom, po jedle?

_________________
Prehľadné, stručné a aktualizované návody fóra Zdraví-AZ

Ano, to jsem již viděl a pokud jde o kvalitu krve, tak dost pomáhá a vyplatí se jí pravidelně užívat, máčet ji nemusíte a jde přidávat třeba i do sirné patalnice.

Preco sa pri Goji uvadza ta maximalna davka ... niekde sa pise dokonca ze denne staci 12 kuskov Goji.
Vy uvadzate, ze za den sa da zjest tak jedna hrst.
Mne to ale tak chuti, ze zjem minimalne 2x tolko. Je tu nejake riziko predavkovania sa?

_________________
Prehľadné, stručné a aktualizované návody fóra Zdraví-AZ