Zřejmě sem dostal průjem ze stejného důvodu. Postihlo mě to v noci z pátku na sobotu. Předtím sem měl nádherná pevná hovínka (jako ten pejsek z reklamy) a najednou tohle
První průjmy se dostavily pozdějc večer. Po druhém sem si vzal pár tablet černýho uhlí. Ráno a večer piju 1 litr vody a i v pátek večer sem si ji dal. Po druhém průjmu sem ale dospěl k závěru, že sem přišel o hodně vody a brzy by mohlo dojít k dehydrataci, tak sem vypil další litr. Další průjem na sebe nedal dlouho čekat. Po třetím průjmu sem narazil na tohle vlákno a napadlo mě, jestli to není něco jako spontánní šankaprakšalána. Během noci sem vypil dalších 4 nebo 5 litrů vody a vycházela ze mě stolice s něčím co sem vyhodnotil jako hlen. Většina vody šla střevy. Moči bylo minimum.
Tak kolem 5. nebo 6. hodiny ráno sem s pitím přestal, protože sem slíbil kamarádovi, že za něj zaskočím v Průhonický knihovně, kam se můžu dostat jedině na kole, a potřeboval sem bez újmy přežít 25 minut jízdy. Naposledy sem se vyprázdnil před odjezdem a akorát to vyšlo. V knihovně sem během pěti hodin vypil jen 1 litr vylouhovanýho nastrouhanýho zázvoru s citrónovou šťávou (průběžně sem ho popíjel) a na velkou sem musel jen dvakrát (cca v domě mezi 8. a 10. hodinou). Od tý doby doteď ze mě už nic nevyšlo.
Obával sem se nedostatku probiotickejch kultur ve střevech, tak sem si v 7 ráno v supermarketu koupil kysaný zelí. Jediný nepasterizovaný z Nizozemska (15,90 Kč, 520 g, pevnej podíl 500 g, složení: bílé zelí, slaný nálev, ochuceno 2 % bílýho vína, sůl) a pro jistotu ještě jedno pasterizovaný (23,90 Kč, 500 g, pevnej podíl 450 g, baleno u nás, zelí původem z Rakouska, složení: zelí, sůl s jódem, koření), kdybych měl během dne hlad. Tolik ke kvalitě a cenám českejch potravin. Jiný zelí bez chemie v supermarketu k dostání nebylo. Část kvalitního zelí sem si dal ke snídani a zbytek sem si dal k obědu s kari kořením. Druhý zelí sem snědl dnes a dal sem si kefír.
Kdyby se to zrovna nesešlo se záskokem za knihovníka, tak bych se určitě pokusil střeva propláchnout víc. Vypadá to, že už se žádnej průjem konat nebude.
_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin:
download /
online /
kompletní sakulovaPoužívejte
MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!