Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Jaroslave prosím Vás, použiju-li jako opalovací krém kokosový olej, nebrání tato bariéra tvorbě vitaminu D ?? Děkuji.

Myslíte, že do něj ti černoušci přidávají nějaké UV faktory? No já se domnívám, že určitě ne, ba právě naopak, působí v tomto ohledu velice dobře.

to jste Jardo napsal velmi pěkně a uznávám, že logicky, takže děkuji za Vaši bezva odpověď

Co se týče konkrétního výrobku. Já jsem spokojena s Bio panenským kokosovým olejem, lisovaným za studena od firmy purity vision. Chválím i balení do skleněného kelímku. Dá se koupit buď 100 ml za asi 85,- a nebo 300 ml za nějakých 180,-.
Voní, chutná, maže super.
Dá se koupit kromě internetu v drogeriích Dm.
Já ho sice nedávám do jídla, takže kromě mazání jen občas používaný na masáž a mám ho již několik měsíců, přičemž tam stále je tak 1/3. Ovšem spotřeba závisí hlavně na tom, jak ho používáte.
Jinak můj je většinou ztuhlý a tak si ho i nabírám, žádné zahřívání, roztéká se mi na prstě a hlavně ho nevyliju.
Tak asi takto.

Ano, ten z DMky je dobry. Teraz som vyskusal iny za studena lisovany, a nieje taky dobry ako ten z DM. Pritom stoja rovnako.

_________________
Prehľadné, stručné a aktualizované návody fóra Zdraví-AZ

A co se málo ví, kokosový olej zvyšuje cholesterol. A už vás nechám být:-)

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Neobsahuje cholesterol a přitom ho zvyšuje ? To mi prosím někdo vysvětlete ...

Je to trochu složitější, zvyšuje cholesterol, tedy oba dva (HDL i LDL), ale zdá se, že více ten prospěšný...
Ale obsahuje především nasycené mastné kyseliny...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Díky - tak to je ještě poměrně dobré ....

_________________
Příroda má vždy pravdu.

Naopak, cholesterol ve stravě vůbec nemá na jeho hladinu v těle žádný vliv, tělo si ho vždy samo vyrábí několikanásobné množství, než je vůbec možné přijmout stravou, protože má spoustu funkcí a je základní stavební látkou všech buněk, hlavně nervových a mozkových. Zvýšená hladina v krvi je hlavně známkou poškození cév (zde se totiž cholesterol používá k ochraně, což samozřejmě ale není dlouhodobě udržitelné řešení - když už ho je tam moc, tak to zase ucpává..), takže zabere jedině protizánětlivá strava a pohyb.

Velká cholesterolová lež:
http://www.wmmagazin.cz/view.php?cisloclanku=2010060003

Tak to zní rozumně - takhle nějak jsem si to i původně představovala, ale Vševědova poznámka mě lehce znejistěla.....

jani, článek, který citujete nabádá ke konzumaci živočišných tuků, jste si jistá, že jste ho chtěla citovat?

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Nebojte se strašidel moderní medicíny, správně vám to píše člen ravima a cholesterol nemá se stravou valnou souvislost, dokonce i když nebudete ve stravě přijímat vůbec žádný, tak ho vlivem špatného životního stylu můžete mít vysoký.

u mně ji měl a velmi znatelnou...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis