Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je sob lis 23, 2024 12:24 am

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 371 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 25  Další
Autor Zpráva
PříspěvekNapsal: čtv dub 26, 2012 9:20 pm 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
ano, vysokou hladinu cholesterolu způsobují jednoduché cukry ve spojení s tukem. např. slanina s ovocnýma šťávama \":wink:\"

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 11:37 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28398
Bydliště: Poděbrady
fero78 píše:
Môže mi to konečne niekto vysvetliť? Všetko na tomto webe sa točí okolo prekyslenia organizmu a to vyvoláva udajne nežiaduce reakcie tela-choroby.OK ale tak ako to ja chápem som prekyslený vtedy keď som v ketóze.A v ketoze je clovek ked hladuje a mohol predtým jest aj zeleninu a ovocie,do ketozy predsa dostane hladovka každého.A ak je to ono o čom teraz píšem tak nechápem to prekyslenie -ked sa človek normálne stravuje.

...tiež nechápem prečo, to čo je bežnou sučastou života mnohých zvierat v prírode by malo byť škodlivé?

ďakujem.

Překyselení není údajná příčina nemocí, ale jediná příčina nemocí a to prakticky jakýchkoliv, mimo zranění.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 11:40 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28398
Bydliště: Poděbrady
fero78 píše:
Ono je to ťažké ak berieme v úvahu fakty, ktoré nám nezapadajú do našich eventualnych skusensoti.Pre mňa je silným argumentom to,že výskum na domorodých kmeňoch 229 poukázal na to, že ani jeden nebol čisto vegetariansky a väčšina ich jedálničku tvorilo percentuálne viac ako 50% masa,alebo teda živočíšnch produkov.A udajne boli vesmes zdraví, netrpeli civilizačnými chorobami aj sa dožívali slušného veku.A niektorí ako inuiti boli v ketoze stále.Otázkou teda je to, či prekyslenie je niečo z podstaty škodlivé,alebo je to v našej medicíne tak nastavené,že je to tak a viac sa nediskutuje.Pretože ja mám ten pocit,že ketóza z dlhodobého hladiska- pokial fakt nejde o ketoacidózu nieje škodlivá vôbec.

Ono už len tým koľko ľudí vyliečil Kwasniewski je podľa mňa užasná vec.To niesú nejaké udajné mená a udajní ľudia.To sú stovky ba tisíce ľudí z ktorých sa mnohí pravidelne stratávajú a tešia sa zdraviu a žijú šťastný život bez zdravotných problémov.A navyše treba uznať, že Kwasniewski mal naozaj "gule" pretože jedna vec je niečo tvrdiť ako bežný človek a iné je mať pred menom Mudr..

To je už sakra iná zodpovednosť za pomoc ľudom.Ak by sa mu niečo nepodarilo a niektorým by poškodil zdravie mohol by skočiť aj v base.

Ono možno samotný problém nieje ketoze pri urcitom type stravovania,ale v tom,že prekyslenie je vždy ??? sprievodným javom aj pri zanesení organizmu zo zlého stravovania.


Jaroslav určite mnohým ludom pomohol a má svoje skusenosti,ale čo ak je to inak v tom,že ten problém nieje primárne prekyslenie?

Ja by som mozno vychádzal z toho,čo obe takéto diety spája.A to je nemiešanie palív, cukor,priemyselne vyrábaná potrava.Tak jako jedna i druha dieta maju svoje pre a proti.Masozravci sa mozu??? viac zanášat toxínmi,ale zas maju barvu a sú statnejší,ortodoxní bylinožravci zase sú po čase bledí a "vyschutí".Mne zatial fachci kwasniewski a som spokojný aj ked mesiac je málo.Niekomu by mozno zase nesedela pretože je viac geneticky prisposobeny na neoliticku stravu a je pre neho prospešné malo bielkovín a tukov a viac sacharidov.Neviem.

Tiež mi nejde do hlavy prečo zakladatel Applu Steve Jobs zomel na rakovinu pankresu,ked bol takmer celý život vegan.A dožil sa 56 rokov.Možno keby hutal buček a slaninu ešte tu pobehuje \":-D\"

Nemotejte hrušky a jablka, ono překyselení funguje i u lidí, kteří jedí pouze zásadotvornou stravu a mají stresy, což on nepochybně měl, ono totiž léčit bohaté lidi skoro nejde, ti lpějí na majetku a tím se jim ta stresová zátěž násobí, zatím co chuďas pár dní nežere a je fit.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 11:45 am 
Offline

Registrován: pát črc 22, 2011 8:29 pm
Příspěvky: 627
fero78 píše:
Môže mi to konečne niekto vysvetliť? Všetko na tomto webe sa točí okolo prekyslenia organizmu a to vyvoláva udajne nežiaduce reakcie tela-choroby.OK ale tak ako to ja chápem som prekyslený vtedy keď som v ketóze.A v ketoze je clovek ked hladuje a mohol predtým jest aj zeleninu a ovocie,do ketozy predsa dostane hladovka každého.A ak je to ono o čom teraz píšem tak nechápem to prekyslenie -ked sa človek normálne stravuje.

...tiež nechápem prečo, to čo je bežnou sučastou života mnohých zvierat v prírode by malo byť škodlivé?

ďakujem.

Asi by to nejdriv chtelo vysvetlit Vasi definici "-ked se člověk normálně stravuje". Kazdy si pod timto pojmem predstavuje uplne neco jineho.

U vetsiny lidi "Normalni strava" je diametralne odlisna od "Stravovani zvirat v prirode".

Bez definice techto pojmu neni mozne se domluvit na tom, kde je problem.

Inzenyr


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 11:48 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28398
Bydliště: Poděbrady
Vševěd píše:
Při nízkosacharidové dietě za určitých okolností dochází ke ketóze. Je to stav, kdy se tělo živí ketony, které se tvoří z tuku. Tvoří se z tuku,
tzn. tuk ubývá a - světě div se - člověk hubne:-) Při hladovce dochází ke ketoacidóze. Tělo se rozkládá, dochází ke štěpení tuků i bílkovin (ty jsou při
ketóze ochráněny). Oba dva tyto stavy překyselují, ketoacidóza ještě víc než ketóza, pH je níž. Pokud je při nízkosacharidové dietě použito větší
množství bílkovin, než dejme tomu 2 gramy na 1 kg hmotnosti, nedojde ke ketóze, alespoň ne tak snadno. Bílkoviny se totiž přeměňují zčásti na glykogen,
který je potom používán jako palivo přednostně před tuky i bílkovinami.

To je pravda, ale velké množství bílkovin ve stravě, člověka dlouho při dobrém zdraví neudrží, nicméně s tímto se dá asi souhlasit.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 12:09 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28398
Bydliště: Poděbrady
fero78 píše:
Vieš čo, ja mám skôr problém z dôveryhodnosťou toho čo píšeš.Už len preto,že je to celé "jedna pani povedala".
Tvrdiť to tu môžeš a ja by som tu mohol napísať,že poznám mohých veganov čo skončili po rokoch tejto diety na kapačkách a 4 dostali rakovinu pankreasu ako /dlhoročný vegan/ Steve Jobs,ktorý zomrel nedávno v 56 rokoch.

Treba sa držať faktov, ktoré je si možné overiť.A najviac ich okrem mnohých výskumov prináša práve
Kwasniewski,pretože ten má na konte vyliečených 100vky ľudí s chorobami na ktoré klasická medecína nemá liek.Sú ľudia čo sa ako imobilní vrátili späť do života.Nie nejakí údajní,niekde.Len v tej starej Kwasniewskeho knihe je na konci cez 50 ďakovných listov,ktoré ktoré sú zaznamenávané v Arkádii a ludia tam opisuju svoj zdravotny stav pred príchodom.


Ďalej sú tu ľudia,ktorý sa tiež z nevyliečiteľných chorob vysekali vďaka paleodiety.

http://petrmara.posterous.com/vysledky- ... o-experime

http://www.youtube.com/watch?v=KLjgBLwH3Wc

Ketoza a alzhaimer:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18625458

Blahodarne učinky ketozy u obeznych pacientov 83ludí pri 30g sacharidov.Doba experimentu 24 mesiacov

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2716748/

Ketoza a epilepticke zachvaty

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2716748/


Takéto argumenty pri svojom stravovaní skús použiť a nalinkuj to a ja si ich prečítam.Napíš aké je podľa teba správne stravovanie a daj linky....na vyliečených ludí ,študie pri liečbe chorob a podobne.

Inspirativní linky, ovšem to vám sem zase může kdokoliv nacpat protichůdná sdělení, čili ono nic není jenom černé, nebo jenom bílé.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 12:26 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28398
Bydliště: Poděbrady
Vševěd píše:
jím hodně omega vajec /prodávají se i u vás na SK/, snášejí je slepice, které přikrmují rybím tukem tuším a proto mají výborné složení co se týče tuků.
jím hodně hus a kačen, protože ty mají tuk složený jako olivový olej. ryby moc nejím, ale pokud jo tak si upeču makrely, když losos tak bohužel jedině
mražený - lososi z farem jsou krmeni umělým krmivem a proto je to v podstatě vepřové maso. á propos vepřové, tomu neodolám, takže sem tam nějaká
krkovička udělaná na nepřilnavé pánvičce a potom na talíři politá extra virgin olivovým olejem, to se známá naučila od jednoho itala a můžu to dopořučit.
ze zeleniny prakticky jen salát a salátovou okurku. Plus párkrát za den několik lžic mandlového nebo ještě lépe vlašskoořechového oleje (teď mně napadlo,
že vlašské ořechy jsou vlastně italské:-)))
aktuálně zkouším ketogenní dietu / \":shock:\" / protože jsem se dost možná mýlil a zaměňoval jsem projevy ketózy se zhoršením stavu při přemnožení candidy.
pokud moje teorie říká, že nejíst cukry je možnost jak kvasinkám nedat nažrat potom je třeba se zaměřit na to důsledně a to znamená snížit i krevní cukr
na nula - a to právě umí jedině ketogenní dieta.
Pokud by to někdo chtěl vyzkoušet, potom THx1,2-1,5 jsou bílkoviny na den, tj. např. u mně cca 110-140 g bílkovin a zbytek tuku, pokud možno kvalitních.
plus antimykotika...

Pokud mohu vyhodnotit ten začátek příspěvku, až po toho lososa je super a myslím, že to je správně, nicméně ten výsledek závěru tohoto příspěvku mě opravdu zajímá, možná se ukáže, že to není špatný nápad.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 6:14 pm 
Offline

Registrován: úte dub 17, 2012 9:38 pm
Příspěvky: 26
Jarda píše:
Inspirativní linky, ovšem to vám sem zase může kdokoliv nacpat protichůdná sdělení, čili ono nic není jenom černé, nebo jenom bílé.

tak nech sem niekto dá tie študie ktore maju opačný výsledok.ja si ich rád prečítam.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 7:19 pm 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
The China Study - table publikace tvrdí, že za výskyt rakoviny může konzumace živočišných bílkovin - např.
Na každou studii jsou dvě protistudie, nic není černobílé... a nic není bez vedlejších negativních efektů.
A to se dá aplikovat všude a na všechno. Všechno má svoje plus a mínus. Podle mého je dobré vzít si z každého
něco, vždycky když někdo tvrdí, že má univerzální recept, tak podle mně lže...
Je krásné argumentovat eskymákama a masajema a mongolama, nicméně ti žijí po stovky nebo tisíce let ve specifickém
prostředí, které je tomu našemu na hony vzdálené... nemyslím, že by chtěl Nowocayn pít kravské mléko smíchané s krví...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 8:25 pm 
Offline

Registrován: ned led 31, 2010 1:10 pm
Příspěvky: 735
Bydliště: Slovensko - Košice
Vševěd píše:
ano, vysokou hladinu cholesterolu způsobují jednoduché cukry ve spojení s tukem. např. slanina s ovocnýma šťávama \":wink:\"

Podľa toho čo píšeš, by mali prírodné národy VYSOKÝ CHOLESTEROL....ty dríst jeden.... \":wink:\" ... sacharidy z ovocia sú často jediná možnosť ako doplniť sacharidy...
Myslíš, že zožerú denne dve kilá šalátu, aby mali napríklad 72g sacharidov ??? Alebo myslíš, že všade majú zemiaky ? ...
A čo lovci - zberači ? Mali vysoký cholesterol ?
Rozmýšľaj skôr, než niečo napíšeš...
Je rozdiel jednoduchý cukor z malinovky, a jednoduchý cukor (glukóza, frutkóza) z ovocia...
Je rozdiel kukuričný, sójový, slnečnicový olej, a Ghí, slanina, ktoré sú ÚPLNE iného charakteru, a nevstrebávajú sa v pečeni, ale v lymfe.
Ale ako vidno, máš medzery, takže tvoj nick "vševěd" je obyčajný výkrik tvojho ega do tmy...

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 10:39 pm 
Offline

Registrován: úte dub 17, 2012 9:38 pm
Příspěvky: 26
Vševěd píše:
The China Study - table publikace tvrdí, že za výskyt rakoviny může konzumace živočišných bílkovin - např.
Na každou studii jsou dvě protistudie, nic není černobílé... a nic není bez vedlejších negativních efektů.
A to se dá aplikovat všude a na všechno. Všechno má svoje plus a mínus. Podle mého je dobré vzít si z každého
něco, vždycky když někdo tvrdí, že má univerzální recept, tak podle mně lže...
Je krásné argumentovat eskymákama a masajema a mongolama, nicméně ti žijí po stovky nebo tisíce let ve specifickém
prostředí, které je tomu našemu na hony vzdálené... nemyslím, že by chtěl Nowocayn pít kravské mléko smíchané s krví...

The China study je tak doveryhodná ako študia toho paka-na meno si nespomeniem, ktorému nesedeli krajiny s vysokou konzumáciou tuku a ochoreniami srdca v grafe.Tak ich vyhádzal a nechal tie krajiny čo mu tam sedeli.A potom sa keca o francuzskom paradoxe.

K cina study by som si prečítal ešte toto.Mladá dievčina to napísala,ale drží sa logiky a faktov.

http://rawfoodsos.com/2010/07/07/the-ch ... or-fallac/

Take študie chcem... xmužov,x zien, tolko a tolko toho baštili ,takto fungovali a taketo su laboratorne výsledky...a bodka.

Jardo:Steve Jobs nebol udajne posadnutý peniazmi,možno skor uspechom.Ale ja chápem,že dlhoročný vegan s rakovinou je pre veganov nepríjemná vec.Uz som videl"veganske" vysvetlenia,že on to dostal od počítačov a koli veganskej strave zil ovela dlhsie s tou chorobou.No proste špekulácii a teorii na mraky.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: sob dub 28, 2012 7:26 am 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
NOWOCAYN píše:
Podľa toho čo píšeš, by mali prírodné národy VYSOKÝ CHOLESTEROL....ty dríst jeden.... \":wink:\" ... sacharidy z ovocia sú často jediná možnosť ako doplniť sacharidy...
Myslíš, že zožerú denne dve kilá šalátu, aby mali napríklad 72g sacharidov ??? Alebo myslíš, že všade majú zemiaky ? ...
A čo lovci - zberači ? Mali vysoký cholesterol ?
Rozmýšľaj skôr, než niečo napíšeš...
Je rozdiel jednoduchý cukor z malinovky, a jednoduchý cukor (glukóza, frutkóza) z ovocia...
Je rozdiel kukuričný, sójový, slnečnicový olej, a Ghí, slanina, ktoré sú ÚPLNE iného charakteru, a nevstrebávajú sa v pečeni, ale v lymfe.
Ale ako vidno, máš medzery, takže tvoj nick "vševěd" je obyčajný výkrik tvojho ega do tmy...

má smysl na tebe vůbec reagovat? proč se přirovnáváš třeba k eskymákům, když žiješ úplně v jiném pásmu a tam u nich bys pošel do 14 dnů se svojí astenickou postavou?
ty víš, jaké mají "prírodné národy" cholesterol? jsi si jistý, že jsou tam jenom stoprocentně zdraví jedinci? na co umírají? máš o tom nějakou studii? co víš o tom, jaký měli
cholesterol lovci sběrači? \":lol:\" dělali se tehdy testy na cholesterol? a jaká byla průměrná délka jejich života?
myslíš, že si eskymáci dělali přepuštěné máslo a masajové si udili slaninu? nezdá se ti, že si vybíráš z každé filozofie jenom co se ti hodí? copak eskymáci pili ananasový džus?

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: sob dub 28, 2012 7:47 am 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
fero78 píše:
The China study je tak doveryhodná ako študia toho paka-na meno si nespomeniem, ktorému nesedeli krajiny s vysokou konzumáciou tuku a ochoreniami srdca v grafe.Tak ich vyhádzal a nechal tie krajiny čo mu tam sedeli.A potom sa keca o francuzskom paradoxe.

K cina study by som si prečítal ešte toto.Mladá dievčina to napísala,ale drží sa logiky a faktov.

http://rawfoodsos.com/2010/07/07/the-ch ... or-fallac/

Take študie chcem... xmužov,x zien, tolko a tolko toho baštili ,takto fungovali a taketo su laboratorne výsledky...a bodka.

Jardo:Steve Jobs nebol udajne posadnutý peniazmi,možno skor uspechom.Ale ja chápem,že dlhoročný vegan s rakovinou je pre veganov nepríjemná vec.Uz som videl"veganske" vysvetlenia,že on to dostal od počítačov a koli veganskej strave zil ovela dlhsie s tou chorobou.No proste špekulácii a teorii na mraky.

A na co mám hledat ty studie? Na to že z překyselení tě dříve nebo později čekají ledvinové kameny (osobní zkušenost) nebo dna (tady mi zkušenost chybí a doufám, že to tak i zůstane)?
Ano, ketogenní dieta třeba pro hubnutí po určitou dobu ano, ale určitě ne jako celoživotní styl... ketogenní diety dehydratují, chybí při nich spousta vitamínů a minerálů... všechno lze použít,
ale člověk by se měl vyvarovat extrémům typu půl kila slaniny s ananasovým džusem a podobným kktinám /to by se i chudák Kwasnievský popadal za hlavu/... když je ta ketogenní dieta tak
skvělá, tak zkus jet třeba dvě hodiny na kole na ketony... uvidíš jak ti to půjde \":wink:\"

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: sob dub 28, 2012 9:03 am 
Offline

Registrován: ned led 31, 2010 1:10 pm
Příspěvky: 735
Bydliště: Slovensko - Košice
Vševěd píše:
má smysl na tebe vůbec reagovat? proč se přirovnáváš třeba k eskymákům, když žiješ úplně v jiném pásmu a tam u nich bys pošel do 14 dnů se svojí astenickou postavou?
ty víš, jaké mají "prírodné národy" cholesterol? jsi si jistý, že jsou tam jenom stoprocentně zdraví jedinci? na co umírají? máš o tom nějakou studii? co víš o tom, jaký měli
cholesterol lovci sběrači? \":lol:\" dělali se tehdy testy na cholesterol? a jaká byla průměrná délka jejich života?
myslíš, že si eskymáci dělali přepuštěné máslo a masajové si udili slaninu? nezdá se ti, že si vybíráš z každé filozofie jenom co se ti hodí? copak eskymáci pili ananasový džus?

Prečo sa prirovnávam (z hľadiska konzumácie potravín, z iných hľadísk nie) k mongolom a eskimákom ? Lebo oni neurobili tú chybu, akú urobil takmer celý zbytok sveta ... NEPESTUJÚ OBILNINY, strukoviny.
100% zdraví jedinci nebudú nikde, kde nie je zároveň aj vysoký duchovný a duševný rast...
Prírodné národy majú nízky cholesterol - výskumy robili rôzni atropológovia.
Eskimáci nerobili prepustené maslo, masajovia neúdili slaninu... A ? Nemali tú vymoženosť...
A ty si myslíš, že zbytok sveta (prírodné národy) si robia zeleninovú či ovocnú šťavu ? Že navštevujú saunu ? Že si lisujú tuk z orechov, semien a olív ? A mohol by som pokračovať...
Napíš, čo by sa mi nemohlo hodiť z tých filozofií, o ktorých tu píšem... Lebo asi si nepochopil, že ja považujem varenie za skvelú úpravu pokrmov, a nie som sám. My ľudia sme dostali ten dar variť - aby sme ľahšie vstrebali zložky z potravy. Ak si myslíš že to tak nie je, TAK JEDZ LEN SUROVÚ POTRAVU, NECH SA PÁČI.
A ak si myslíš že údená slanina škodí - je to tvoj problém. Štúdií bolo už XYZ, ktoré sa navzájom vyvracajú. A neviem načo píšeš bludy, že skonzumujem pol kila slaniny denne, keď v priemere jej skonzumujem pol kila za 3-4 dni....
Ja ti môžem povedať, že škodí losos a iné ryby, lebo vody sú znečistené, navyše človek je lepšie adaptovaný na živočíchy suchozemské, ktorých tuk tuhne pri vyššej teplote. Tak isto ti môžem povedať, že škodia všetky tie tvoje rastlinné oleje (až na olivový, ktorý škodí zo všetkých asi najmenej - ale aj tak nie je ideálny). A orechy, semená (ktorými sa na tomto fóre oháňajú....aké sú to super zdroje bielkovín....) sú plné LEKTÍNOV (druh bielkovín), ktoré najviac škodia organizmu v surovom stave... Takže asi tak....

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: sob dub 28, 2012 9:12 am 
Offline

Registrován: ned led 31, 2010 1:10 pm
Příspěvky: 735
Bydliště: Slovensko - Košice
Vševěd píše:
A na co mám hledat ty studie? Na to že z překyselení tě dříve nebo později čekají ledvinové kameny (osobní zkušenost) nebo dna (tady mi zkušenost chybí a doufám, že to tak i zůstane)?
Ano, ketogenní dieta třeba pro hubnutí po určitou dobu ano, ale určitě ne jako celoživotní styl... ketogenní diety dehydratují, chybí při nich spousta vitamínů a minerálů... všechno lze použít,
ale člověk by se měl vyvarovat extrémům typu půl kila slaniny s ananasovým džusem a podobným kktinám /to by se i chudák Kwasnievský popadal za hlavu/... když je ta ketogenní dieta tak
skvělá, tak zkus jet třeba dvě hodiny na kole na ketony... uvidíš jak ti to půjde \":wink:\"

Vševěd, píšeš bludy...
Spracovanie nasýtených tukov vyžaduje OVEĽA MENEJ VITAMÍNOV A MINERÁLOV, než spracovanie sacharidov (zhodujú sa v tom aj Kwasniewski, aj Lutz).
Ďalej obaja píšu o tom, že v živočíšnych potravinách nájdeme naozaj veľa vitamínov a minerálov... a ak niečo nie, tak to nájdeme v ovocí, topinamburách, alebo listovej zelenine, ktorých stačí malé množstvo (aby sme mali napríklad tých 72-85g sacharidov...)
Mimochodom, v živočíšnych potravinách nájdeme veľa hormónov (prirodzených, nevyhnutných), L-carnitín, atď, atp... čo v rastlinných je ich buď mikrozlomok, alebo vôbec nič...
Ďalej v tukoch rozpustné vitmaíny sú najľahšie vstrebateľné zo živočíšnych potravín, a bezkonkurenčne ich je tam aj najviac.
Ďalej - LUTZ (mne je on sympatickejší...názormi...lebo nezatracuje napríklad ovocie) píše niečo v tom zmysle, že sacharidy by sme mali prijímať aj z ovocia, aj z iného zdroja. Možno tak pol na pol (to sa mi zdá rozumné).
A čo tu píšeš o tej energii... Ja som žiadnu energiu nestratil... Možno si ju stratil ty, lebo konzumuješ nesprávne tuky a asi aj v malom množstve, nie ? ... \":wink:\"

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 371 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 25  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 4 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz