Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Jardo ten vas pokus MSM tusim 6g plus cécko asi 15g to jste smichal dohromady a s vodou promichal?Nebo kazdou slozku zvlast?Myslite,ze bude i ucinny zevne na oblicej treba k vuli lepsi kvalite pokozky?A jeste se Vas zeptam jak casto uzivate MSM?

To je divné, normálně je produkt výborně rozpustný a chuť je správně, pokud by to chutnalo jako rozemletá kopyta, tak se to těžko prodá.

Klidně to můžete smíchat, ovšem vypít 15 g céčka naráz, to asi jenom prolítne a dlouho se to ve vás neohřeje. MSM se dá aplikovat na pokožku v tom není problém. MSM užívám dost pravidelně, na klouby je to výborné.

ZKusila jsem namíchat koktejlík:

půl lžičky sody bikarbony + 2 lžičky kyselina askorbová - nechat zreagovat - šumí.
1 lžička MSM
1 lžička lysin

zvlášt pak sním lžičku lecitinu

Může to tak být nebo se něco bije? Děkuji za odpověd předem.

Já bych v tom problém neviděl, pokud vám to chutná, tak proč ne.

mna by zaujimalo, ako rozne sa da MSM uzivat, hlavne v akom mnozstve vody rozpustit (ci je to jedno)? zaujala ma ta kombinacia s vit. C, no ten mame iba vo forme tabletiek. moze sa to kombinovat aj tak? napr mala lyzicka MSM v pohari vody a na to dat tabletku vit. C? dakujem

p. Jarda, ake davkovanie pouzivate na klby ? 1x za den alebo za kazdym jedlom? a ake mnozstva?

dakujem

niečo pre krásu

To je naprosto jedno, musíte to vypít bez většího přemáhání a tabletky klidně používat můžete, nicméně jsou zbytečně drahé, lepší je prášek.

Je dobré používat kolagen, ten vám mohu klidně poslat a dává se cca 10 g kolagenu, zhruba poloviční množství MSM a céčko dle snášenlivosti, klidně třeba těch 15 g, ale ve více dávkách.

[quote="Renka":13ugfrje]niečo pre krásu

10g kolagen+0,5g postupne 6g MSM+cečko -treba to rozdeliť na dve dávky na den, alebo stačí ráno jednorázovo? Zaujíma ma čo je lepšie.
mám tieto: http://www.4fitness.sk/klbova-vyziva/msm-1kg http://www.4fitness.sk/klbova-vyziva/kl ... ravok-320g
Nabudúce kúpiť radšej tento? Pre istotu im napíšem či je to to isté ale možno sa v tom vyznáte http://www.4fitness.sk/klbova-vyziva/ko ... zovany-1kg

Tak vždy je vhodnější větší dávky rozdělit, aby je tělo mohlo lépe využít, jinak nejde o stejný produkt, ten dražší je s další přidanou látkou, ale asi stačí i ten levnější.

dobrý den.
můžu to MSM brát i bez toho C?Mám od Vás C v prášku,ale projímá mě už 1-2g a navíc ještě hrozně překyseluje a nechci do sebe pořád cpát sodu,ale bez ní to ph pak nezvednu.Děkuji

To vite, ze se vam tam neco bije, jinak by to nesumelo.

Vysledkem smichani kyseliny askorbove a sody bikarbony vznikne citrat sodny E331 a ClO2 - Oxyd Chloričitý. Citrat sodny snizuje v organizmu srazlivost krve. Citrat sodny je nacpany snad ve vsech potravinach, na ktere si dokazete vzpomenout.
Takze kdyz smichate sodu bikarbonu a kyselinu askorbovou, tak dodate telu citrat sodny a ne kyselinu askorbovou.

Hodte do sebe kazdy den tak 0,5 litru poctiveho zeleneho napoje a uvidite, jak vam pujde PH nahoru.

Inzenyr