Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Třeba u čaje stačí do něj po zchladnutí naházet kostky ledu a mřížka se obnoví. Snažte se pít co nejvíce ráno, to se tělo nahodí a jede, také to zpravidla navodí spontánní defekaci, což potřebujete. Jinak objem tekutin bude v pořádku, ale sledujte i kvalitu. Voda je nositel informací prvního řádu a na špatné vodě nemůže dobře fungovat tělo. U těch tuků jsem vám již psal, že to má být řepkový panenský olej, případně sirná patlanice se lněným olejem. Ořechů se má sníst tak 0,5-0,75 kg za týden.

Vodu v praci mame v tych velkych bandaskach napojene na stroj ktory vodu chladi alebo zohrieva..mala by byt OK, doma sice citit chlor ale je z vodnej nadrze blizko za mestom v lese..
- inak uz vybavujem ten test na mineraly v tele, rad by som vedel ako na tom som, a hlavne doplnit deficit ..
pekny vecer.

L

Obávám se, že ani jedna z uvedených variant není dobrá, prostudujte si hydrataci organizmu a budete vědět více.

Tak po 4 klystiroch zatial ziadna zmena , stale spontanne vyprazdnovanie nefunguje , zatial som vydrzal ( 1minutu, 15minut, 1minutu a vcera 20minut) .stravujem sa stale raw food + laktobacili kazdy den doplnam... som zvedavy kedy sa to zmeni... co si o tom myslite? stretli ste sa uz s takym problemom pri vyprazdnovani ?

inak je v poriadku takyto obed:
fialova kapusta,ladovy salat, paradajka,paprika,uhorka,cibula,cesnak,koreniny,oliv. olej,,,,,
dnes som si zrobil chalvu(slnecnicove semena, med, trosku datle, skorica) fajne .

vdaka
L

Vždy zkoumejte pouze vlastní pocity a pokud se cítíte dobře, tak je to dobře. Docílit zásadní změny po 4 klystýrech, to chcete od přírody opravdu mnoho, pokračujte a určitě se pozitivních změn dočkáte. Stěžejní je, aby se váš stav nezhoršoval a cítil jste se dobře, vše ostatní je pouze otázkou času. Možná by jste se divil, jaké potíže mají lidé s defekací, přečtěte si například první příspěvek tohoto vlákna.
Ten oběd je v pořádku, ale dávejte tam i celer, ten vyladí mnoho problémů, dokonce dodává chlór pro tvorbu žaludeční kyseliny a likviduje kvasinky.

Vdaka za povzbudenie,
Rano sa citim super, (po vecernom klystire) , nasledne ta strava je lahka cize je to ok , az kym ma nezacne naduvat a poobede uz sa citim akoze plny a chcelo by to dat vonku ale .. kazdopadne pokracujem , verim ze to bude ok....

Este by som sa chcel spytat, tiez razim Vasu teoriu o predkoch atd. , rozmyslal som ze ak nasi predkovia jedli plody,semena,korienky atd. co sa dialo v zime? aku stravu zabezpecovali v tomto zimnom obdobi ?
dakujem
L

V průběhu dne vyzkoušejte čaj z anýzu, fenyklu a kmínu, vše stejným dílem, plnou kávovou lžičku spařit a vyluhovat 15 minut v 0,25 litru vody. Celkem slušně to omezuje nadýmání, třeba vám to pomůže.
No v zimě se museli naši předci více snažit, jejich strava také obsahovala více kyselinotvorných potravin, jako obilná zrna, tuk a maso, tomu také odpovídá náš chrup.

dobry vecer,

tak od stvrtka som chory , z nicoho nic ma zacalo stipat v hrdle, neskor hlava, dutiny a bolest v tvari a aj celuste ,preslo to z lavej na pravu stranu,mometnalne sa to uz zlepsuje(dufam), netusim preco som ochorel ale moze to byt tou zmenou? (klystir,zmena stravy)...
Travenie zatial ziadne velke zmeny, par x som na wc siel , no dufam ze sa to zlepsi, a uz aj ked som na to wc siel tak stolica bola dost hutna, nerozumiem preco, pijem dost, vlakniny myslim ze mam az az..no neviem...

Presiel uz viac ako tyzden co som zacal s cistenim creva a tak by som rad vedel ci si nesposobim nejake tazkosti ak ho budme robit este tyzden kazdy den a nie kazdy druhy ako sa odporuca, inak ten klystyr, uz vydrzim v poho 20 min( aj ked prve minuty musim dost stahovat:] ) , a priebeh je taky ze vsetko vyjde von (nariedena stolica, mierny takmer ziaden zapach) a potom uz sa to stalo 3x, neskor vyslo nieco uplne riedke a zapachajuce dost( dost tmave farba a aj som musel dost tlacit), je to cerstvo vytravena potrava alebo necistoty ?A nie vzdy sa mi to poradi dat von, a este jedna vec,
irigator ktory pouzivam nema hadicku ale ma koncovku normalne na zavit, a ma asi tak 10cm, pisete ze aspon 15-30cm zaviest a s tym co mam nieje mozne...tak ci je to ok...


dakujem

To záleží, čím to budete dělat a pokud to bude urina, jak vám doporučuji, tak sám jsem vyzkoušel 65 dní v jednom kuse a zcela ke své spokojenosti. To, co z vás vychází neposoudím, to bych tam musel asistovat, ale snad vidíte, zda se vám to líbí, nebo ne. Navíc to je nepodstatné, důležitý je pouze pocit a pokud je vám po klystýru lépe, tak ho prostě potřebujete. Nevím, co jste kde četl, ale já doporučuji zasunout koncovku těsně za anální kanál, který je cca 4 cm, čili 5 cm je bohatě a víc není třeba.

Ako je najvhodnejšie dávkovat Zentel?
Tiež po jedle alebo?
Ďakujem

Ano po jídle, ale na obalu je dávkování i aplikace popsána, tak klidně podle toho.

Ok.
Ďakujem

dobry den,
chcem sa opytat, dnes idem skusit klystir s urinou. Rano som sa vymocil do pet flase, asi tak pol litra, vecer znova doplnim, aby bolo tak liter, bude to OK ? myslim to ze kombinovany moc z rana a vecera, aspon takto som to cital....flaska je zavreta v izbe, viem ze by asi mala byt otvorena, len nerad by som aby do nej niekto kopol alebo nieco ...
vdaka
L

Ano, to bude v pořádku, vhodnější je nechat láhev otevřenou, tím se účinky zvyšují.

dobry den,

mam par otazok.
,
vcera konecne doslo k poriadnemu vyprazdneniu /okolo 20:00/, den predtym , resp. na veceru som jedol:
cerstvy spenat(zakupil som cerstvy 0.5 kg za 2,5€, kvoli trhline konecnika, niekde som cital ze to odporucate, teda aspon myslim:), viem ze je dobra aj pohanka), mrkvu,zeler, redkvicky,cibulu cesnak, olej, korenie.,,,

, vcera na obed takisto ako aj dnes:
zeleninovy salat /paradajka,cibula, uhorka, kapusta, paprika/, feferony,olivy/zavarane/, oliv, olej a jablcny ocot,

chcel by som vediet, ci ma z tohto jedla alebo je to dosledok klystirov, prislo spontanne nutkanie na stolicu , takisto po tomto jedla ma znacne nafukovalo.kvoli octu ?
, a tiez by som rad vedel ci je tento jablcny ocot OK , kedze mi chuti..

- taktiez napr ked robim klystir vecer ,zvycajne o tej 23:30, skor nemozem kedze kupelka je obsadena..., tak zrobim klystir, ak som nebol na wc v ten den tak vyjde stolica , z celeho dna a vecera z predosleho dna, okrem vecere v ten den (18-20:00), na druhy den po praci pri mojom traveni ak dojde k vyprazdenniu tak obsahuje vcerajsiu veceru plus ranajky a obed pocas dna, je to tak ?:)

- no a este 1 otazka, vcera pri urinovom klystire, som citil v creve take jemne palenie,nic hrozne, a bolo to fajn ,kedze crevo som mal "prazdne" , klystir este toho dost vycistil... lenze dnes som chcel znova urinou ale flasku co som mal , mama vyliala , tak sa chcem opytat , mozem pouzit na klystir vyhradne vecerny moc?

dakujem za info

L