Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Já jsem taky po půstu vypadal jako kostra. Tedy na moje poměry.
Ad energie - co myslíš, že nebudeš jíst a běhat maratóny? Ano, je to naprosto normální.
Ad návratovka - zkus první den zeleninu, potom můžeš i vařené maso postupně, nebo ten tvůj vývar, ze kterého necháš vymrazit tuk a sebereš ho...
nejsem v tomhle expert a hlavně jsem prase, co hned druhý den žralo normálně /tedy abnormálně/.

Nemáš reflux? Každopádně si myslím, že pokud má půst nějaké léčivé účinky, je s tím spojena ta kyselost a tak bych s pH nic nedělal.

Jinak tenhle pust byl pro me zklamani. Ukoncil jsem jej po 10 dnech, sproblemem lupenka to nehlo ani o chlup, o chlup to mozna hlo s lupenkou v kloubech..

Zdravím vespolek, prokousáváme se touto diskusí o půstech, jsme na straně 36, tak možná že už se to tady probíralo.
Mám zakoupený ionizátor vody, mohu vodu z něj pít při půstech

a) 1-3 denní
b) 7+ denní

a pak se chci zeptat, kde se dá koupit potravinářská destilka. Obešel jsem tady v Mostě několik lékáren, destilku neměli a musel jsem si vyslechnout přednášky o tom, že oni se učili, že destilka se nesmí pít atd. Jo a taky z paní lékárnice vylítla perla, když prohlásila, že nevidí žádný rozdíl mezi technickou a potravinářskou DV. Když jsem jí řekl, že to chci na pití při půstech, tak se mě pro jistotu 2x přeptala na cože a zakroutila očima. Ta paní měla při průměrném vzrůstu nadprůměrných asi 100 kg, tak jsem si pak pozdě uvědomil marnost svého vysvětlování. Já si myslím, že když to budu lít do chladiče v autě tak má samozřejmě pravdu. Pak jsem to zkusil hledat na netu a zas nic. Tak nevím. Přemýšlím o koupi destilátoru, těch 7000 bych byl ochoten do toho vrazit (za jistých okolností), ale myslím si, že když s manželkou začínáme a chystáme se teprve na 1ky a za 3 týdny na 3ku, tak nám bude zatím stačit ta voda z ionizátoru. Beru to jako palebnou přípravu do budoucnosti cca 2-3 měsíců.

Tak jsem prisla na to, konecne!, proc slo nejak vsechno spatne. Pila jsem jenom prefiltrovanou a vymrazenou vodu, zatimco jindy destilku. Takze se traveni vubec nezastavilo, no a ty stavy teda byly priserny. Takze: destilka je zaklad!Pust jsem ukoncila a za mesic znova, ale tentokrat uz jenom s destilkou

Tak jsem prisla na to, konecne!, proc slo nejak vsechno spatne. Pila jsem jenom prefiltrovanou a vymrazenou vodu, zatimco jindy destilku. Takze se traveni vubec nezastavilo, no a ty stavy teda byly priserny. Takze: destilka je zaklad!Pust jsem ukoncila a za mesic znova, ale tentokrat uz jenom s destilkou

Nesmysl. Přeceňujete rozdíl (z hlediska zastavení trávení) mezi destilovanou a filtrovanou vodou u takto krátkého půstu, bordel nebude v přijímané vodě, ale v těle.
Mimochodem, čistá pramenitá voda, našimi předky pitá, rozhodně nebyla destilovaná.
Destilka může být dobrý novodobý detoxikační prostředek, ale je to voda hladová, absorbující, pokud byste už před půstem měla např. kritický nedostatek některých minerálů, mohla byste si způsobit celkový minerální rozvrat organizmu, nikdo nevyčurá destilku.

Co dešťová voda, ta by měla být destilovaná.