Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

O odšťavňovači zatím neuvažuji (finance), ale vrtá mi hlavou, proč vlastně zahazovat vlákninu, co je na ní špatného? Copak není zdravější jíst zeleninu a ovoce se vším všudy?

Protoze podle svycarske studie uz v roce 2004 byl pokles vitaminu a mineralu v prumyslove pestovanem ovoci a zelenine oproti roku 1999 o 70%, to je na cca 1/3. Takze pokud chcete dodat telu dostatek vitaminu a mineralu z ovoce a zeleniny, tak ji oproti roku 1999 musite snizt denne minimalne 3x tolik. Moc bych za to nedal, ze se ten pokles nezastavil, protoze zelenina se ted pestuje hydroponicky, v podstate bez primeho slunce a dodava se ji na hnojeni pouze NPK, tj. dusik, fosfor a draslik. Kde je ta hromada dalsich mineralu a vitaminu co je treba telu dodat kazdy den. Temi jednotlivymi tabletami to moc nefunguje, telo je neumi dobre zpracovat.
Pokud mate zdroj vlasniho ovoce a zeleniny, kvalitne pestovane a kvalitne hnojene, pak muzete fungovat i bez odstavovace. Stejne ale za den nedokazete snizt od kazdeho ovoce a zeleniny neco, to umoznuje jedine odstavovac nebo mixer.
I ve stave z kvalitniho odstavovace mate docela dost vlakniny, stava je husta skoro skoro jako z mixeru.

Inzenyr

Takže jaký je rozdíl mezi divoce rostoucími rostlinami a BIO potravinami?
BIO potraviny jsou většinou pěstované na farmářské půdě, která byla hospodářsky využívána posledních 100 roků a je v ní velmi málo nutričních hodnot. Farmy jsou většinou zalévané městskou vodou, která obsahuje obvykle fluor a chlor, jedny ze dvou nejtoxičtějších látek, které lidstvo zná.
Tyto rostliny jsou pak neprůbojné, protože ví, že budou každý den zality. Takže se nemusí moc snažit, aby přežily. Jejich kořeny nejdou moc hluboko.

http://www.markusrothkranz.cz/newsletter/bio-potraviny-vs-divoke-rostliny/

Takže jaký je rozdíl mezi divoce rostoucími rostlinami a BIO potravinami?
BIO potraviny jsou většinou pěstované na farmářské půdě, která byla hospodářsky využívána posledních 100 roků a je v ní velmi málo nutričních hodnot. Farmy jsou většinou zalévané městskou vodou, která obsahuje obvykle fluor a chlor, jedny ze dvou nejtoxičtějších látek, které lidstvo zná.
Tyto rostliny jsou pak neprůbojné, protože ví, že budou každý den zality. Takže se nemusí moc snažit, aby přežily. Jejich kořeny nejdou moc hluboko.
Zatímco divoké rostliny, jako jsou třeba trávy, rostou na chodnících. Nezalévají je každý den a ony přece jen musí přežít. Jsou velmi silné, mají někdy kořeny doslova několik metrů hluboko a to nejen proto, aby načerpaly vodu.
Čím víc toho vím o travinách, tím víc jsem jimi fascinovaný. Všude, kam člověk jde, jej traviny následují. Kdekoliv člověk půjde, zničí půdu, stlačí ji, dá na ni cement a prostě ji zničí, tam se traviny projeví jako nejsilnější komando v rostlinné říši. Jaký je tedy jejich účel?
Traviny začnou růst i tam, kde je „vystresovaná“ půda a první věc, kterou udělají je, že začnou všude proplétat své kořeny. Vrchní část kořene začne rozbíjet vrchní vrstvy půdy a pak vypustí velmi dlouhý hlavní kořen, který jde doslova několik metrů dolů do země, kde začne nasávat všechny živiny, které jsou hluboko, hluboko v zemi. Kořeny pak zásobují rostlinu steroly, alkaloidy, glykosidy, minerály, stopovými prvky a vitamíny. Tyto látky pak kořeny donesou až nahoru a začnou je uvolňovat do vrchní vrstvy půdy, která se tím začne regenerovat. Proto i samotná rostlina je super bohatá na všechny tyto minerály.
Pokud tedy jíte tyto rostliny, získáte 1 000x více živin než byste získali konzumací BIO rostlin pěstovaných na farmách.
Tyto divoké rostliny jsou doslova superpotravinami této planety a jsou zadarmo. Nic nestojí a vlastně ani ony samotné Vás nepotřebují. Vy je potřebujete!

Nevím, co si z tohoto příspěvku vzít - že nejzdravější je pojíst trochu trávy někde v lese? Pokud vím, tak člověk nemá kraví žaludek, takže všechny ty minerály atd. není schopen zpracovat.

Vy se takto stravujete? Dost by mě to zajímalo...

Protoze clovek nema ctyri zaludky a neni prezvykavec, tak si vymyslel vykonny dvouhridelovy odstavovac a vykonny mixer, kterym misto prezvykavani rozbije celulozu rostlin, aby z ni ty ziviny dostal.
Takze neni problem se pak stravovat i zelenymi potravinami jako je vojteska, jetel, mlady jecmen, mlada psenice, pampeliska, kopriva, jitrocel, rebricek, svizel, atd.

Inzenyr

Uznávám, že to může být dobré zprestření jídelníčku od jara do podzimu, ale že by se z toho dalo žít, to je podle mě nesmysl. Nedokážu si představit jednak ty noše trávy a navíc v "bio kvalitě" - to chce vlastní louku, s vysíkáním mezí družstevních polí se těžko lze spokojit.

Tedy možná se nějaký šílenec najde, kdo se nezaobírá takovými podřadnostmi jako je chuť jídla atd. - Mimochodem znáte někoho takového? Pokud ano, fotka by byla určitě zajímavá.

A akého veku sa teda dožila? Vyšiel jej ten predpoklad?

Protoze clovek nema ctyri zaludky a neni prezvykavec, tak si vymyslel vykonny dvouhridelovy odstavovac a vykonny mixer, kterym misto prezvykavani rozbije celulozu rostlin, aby z ni ty ziviny dostal.
Takze neni problem se pak stravovat i zelenymi potravinami jako je vojteska, jetel, mlady jecmen, mlada psenice, pampeliska, kopriva, jitrocel, rebricek, svizel, atd.

Uznávám, že to může být dobré zprestření jídelníčku od jara do podzimu, ale že by se z toho dalo žít, to je podle mě nesmysl. Nedokážu si představit jednak ty noše trávy a navíc v "bio kvalitě" - to chce vlastní louku, s vysíkáním mezí družstevních polí se těžko lze spokojit.

Tedy možná se nějaký šílenec najde, kdo se nezaobírá takovými podřadnostmi jako je chuť jídla atd. - Mimochodem znáte někoho takového? Pokud ano, fotka by byla určitě zajímavá.