Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den,

znáte?: http://cs.wikipedia.org/wiki/%C3%ADch_fascikulac%C3%AD

Již 3 roky mám samovolné záškuby svalů...někdy více jindy méně. Začalo to týden před tím než mě skolila mononukleóza. Ta se nakonec upravila ale záškuby svalů přetrvávají. Mg, Ca, vit B bez efektu. Máte někdo nějaké zkušenosti, tipy? Podařilo se někomu problém vyřešit a jak?
Sportovec, stresy málo

Děkuji, za odpovědi.

Tri roky je uz dlouha doba, ale jis toho Mg dostatecne mnozstvi? Vyzkousel sis davky az do prujmu a pak jednu tabletu zase ubral? Jis ho na lacno? Vysad kavu a alkohol (pokud je pijes), likviduji z casti Mg. A to Ca nevim jestli je dobre uzivat, toho mas udajne dost ze stravy, Ca se nachazi ve vsem co jis. Ale pokud ho beres, mel bys pridat k tomu take vit D, aby to Ca slo tam, kam ma a neusazovalo se tam, kde nepatri.

Kafe tak jednou za měsíc na chuť, alkohol taky tak. Horčík jsem zkoušel hned v prvních fázích ale pravda, že jsem nikdy nešel do průjmových dávek. Můžu vyzkoušet. Momentálně teoretizuji právě nad možností spojení mononukleózy resp. EBV a fascikulací. Doporučení nějakých antivirotik, nebo spíš se zaměřit na imunitu či psychosomatiku?

Tam může být více příčin, ale asi bych bez vyšetření vyzkoušel vysoké dávkování hořčíku a pak málo známá souvislost je měď, která může nervy celkem zásadně ovlivňovat. To už bohužel bez vyšetření nezjistíte, ale pokud to budete chtít zjistit, dejte si udělat měď, zinek a ceruloplazmin a uvidíte, za pokus to určitě stojí.