Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Divím sa tomu preto, lebo si to písala s výkričníkmi, akoby jej obyčajná soľ pri šanke uškodila, ČO NIE JE PRAVDA.
To o tej morskej soli "Marine" - je to vyriešené - sodík a chlorid sodný je ROZDIEL. Ale ako som už písal, Miram, himalájska soľ (a rovnako na tom bude aj morská, resp. veľmi podobne) obsahuje až 99,5% chloridu sodného. To stou morskou soľou Marine BOL ODŽUB zp strany konkrétnej morskej soli. Znamená to jediné - na obale písali, že sodík je v spomínanej morskej soli obsiahnutí v 39%....ale to preto, lebo prakticky 99,5-100% podielu chloridu sodného v spomínanej morskej soli je predsa ZMES SODÍKA A CHLORIDU - CHLORID SODNÝ.... Sodík je časť chloridu sodného. BOL TO LEN MARKETING Z ICH STRANY (aspoň ja to tak vnímam), aby si niekto povedal "Super, táto soľ má málo sodíka"....a pritom má 99,5-100% chloridu sodného. Inak povedané, AJ KUCHYNSKÁ SOĽ má "len" 39% sodíka, ale chloridu sodného má 99,9X percent Podľa všetkého teda neexistuje soľ, ktorá by obsahovala len sodík, akurát tak chlorid sodný (kuchynská soľ). Takže treba sledovať aj tieto veci.
Himalájsku odporúčam samozreme, používam ju. Ale keby som ju nemal a mal by som si robiť shankapraksalanu obyčajnou kuchynskou soľou - ŽIADNY problém.
Inak čo sa týka ich chutí, tak pre môj jazyk je najhoršia chuť "silneeee sladká", "siiilneee kyslá".... Aby sa mi zle pila slaná voda, musel by som použiť asi 5 lyžičiek soli na liter vody... Rovnako nemám najmenší problém piť silne horkú epsomskú soľ v prípade očiste pečene... Každý máme inak citlivé chuťové vnemy. Veľmi dobre cítim chuť jedál, len mi proste nerobia problém extrémy v chutiach. Ani pálivé, čo som prekvapený, lebo som to nikdy "netrénoval"...
Možno ani Janula nebude mať ten problém. Keď nezoženie himalájsku soľ, poslúži jej na shankapraksalanu rovnako dobre akákoľvek iná (kuchynská, morská).

Mam doma laktobacily a bifidobakterie 6 kmenov,5 miliard mikroorganizmov.
Ja sa v tom nevyznam, iba viem ze mi to v lekarni odporucili pri brani Antibiotik.
Mozem to uzit pri tej Sanke?Dnes poobede som ukoncila jednodnovy post a zajtra si dam sanku, ale ked tak citam ako niekedy nie velmi dobre prebieha,mam obavy...
Na ten klystir spoliehat nemozem, zatial to bol nevydareny pokus a nemam este potrebnu prax.
Preto mi ostava len dufat ze to bude mat normalny priebeh.

Tak nepropadejte panice, jak vám píše člen pv33, první pokusy bývají asi nejhorší. Mnoho, nebo málo soli, rychlé, nebo pomalé pití a k tom u nervy jako prase, že dělám něco nového, co by navíc žádný MUDr rozhodně nedoporučil. Asi největší roli zde hrají nervy, protože po pár provedeních je naprosto jedno jak slanou vodu aplikuji, jak rychle ji vypiji a mohu to dělat klidně i při nějaké nenáročné práci, což asi mnoho lidí překvapí. Rozhodně si vše v klidu projděte znovu a uvidíte, že nejde o žádný problém.

Ahojte
Tak ako som slubila,napisem teda moju skusenost so sankou...

Nedela-cely den post na vode.Od rana do 21 hodiny uplne ok.Ziadny extra hlad,iba chut.Energia v norme. Bola som v praci, co nevadilo pretoze som nemala cas sa zaoberat jedlom.
Lenze smena sa pretiahla do 3tej rana a to uz na mna dolahlo vycerpanie.Cesta do prace 2 h, potom 15 h v robote do 3 tej rana a znova 2 h cesty naspat a tak som sla spat az o 6tej rano.
Zobudila som sa o 11stej a bola som ako ozrata.Takze som planovanu sanku z pondelka presunula na dnes.

Takze rano som vstala a isla na potrebu ,co mi asi tiez sanku ulahcilo.Vypila som po litra vody.Dala som varit ryzu a caj.
Vypila som 3 litre slanej vody do cca 20min a nebolo mi dako zle, len som mala brucho ako vandel.Chcela som to urychlit, tak som sa vyvracala.A sifon sa nahodil.Najprv riedka stolica.Bezala som po dalsiu vodu a zacala ju pit na zachode.Ako som pila, tak to slo von.Potom sla daky cas silne zlta voda.Potom sa zacala riedit a po uplne poslednom pohari bola takmer priesvitna.Takze som zacala pit caj.Este daky cas sla cista voda a potom zase jemne zlta.Ale to bolo asi tym cajom.
Po dopiti poslednej tekutiny som chodina na wc kazde 4 min.
Cca 40min po vypiti caju som si dala ryzu.Neviem kolko tam dat toho masla, tak som tam zamiesala asi velku lyzizu masla.Ked to dojem,mam v plane dat si caj a zapit tie probiotika..Po pol hodine od najedenia.Smedna zatial niesom.

Citim sa dobre,ziadna unava a som rada ze som to zvladla bez klystiru.
Zatial stale beham po wc a ide zo mna zase dost silne zlta voda.Asi to uz nebude cajom, lebo ten bol hnedkasty.Asi to je zlc.Neviem ci to je dobre,alebo nie.
Konecnik si poctivo umyvala a natierala olejom, ale aj tak jemne stipe.
A pouzila som morsku sol, inu som nemala okrem teda kuchynskej, no morska sa mi zdala menej slana...

Tak schvalne som sa kukla do temy post, lebo tam mi pisal Dezonero ze ocista pecene je dost tvrda a ked je vela kamenov, tak je to brutalna bolest.Tak neviem co je na tom pravdy.Mam 25 rokov, mozno tam tych kamenov uela nemam, no clovek nikdy nevie

:D Idealny vek? Tak to musis mat potom 40 Lebo dnes je taka doba, ze 50 rocny hladaju 20 rocne

A co sa mi zlepsi tou ocistou pecene? Mas dake vypozorovane skusenosti co sa ti po ociste zlepsilo?Teda tvoja osobna skusenost je aka?Da sa to pit bez toho aby cloveka natahovalo?
Len tolko sa este opytam, nechcem moc rozoberat ocistu pecene, asi to tu nepatri...
Jasne, mrknem sa tam.Je lepsie si najprv nieco nastudovat a potom konat. A preco nieje vhodne ocistu pecene robit nawzimu?