Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobry den prajem. Mam od pana Jardu kolagen, ktory je takej kremovej farby, urcite nie biely... Davam si 2 cajove lyzicky denne, ktore rozmiesam v 1 dc vody. Vobec sa to nelepi na pohar a ani na lyzicku, hned sa rozpusti, tak hadam je ten kolagen v poriadku, pretoze tu viaceri pisali ze sa im zle rozpusta a lepi sa na lyzicku, tvoria sa hrudky atd... Voda vobec nezhustne, ostane rovnaka. Pan Jarda tu pisal, ze kvalitny kolagen sa da rozoznat tak, ze ked sa rozpusti, tekutina ostane cira a ten moj ma od toho daleko. Nielenze voda cira nieje, ale je taka kalna, ze cez nu nic nevidiet
Je to v poriadku? Mozno davam malo vody, skusim dat 2 dc a chvilku pockam a dam vediet

Nepíšete kdy jste ho koupila, ale kolagen se zde moc neohřeje, vždy se prodá maximálně do měsíce, přičemž životnost je minimálně dva roky. Prášek by měl mít lehounce nažloutlou barvu a mírně zavání po klihu. Kolagen se ve studené vodě nerozpouští okamžitě, ale po nějaké době cca 5-10 minut a pak by voda měla zůstat čirá, nebo s lehkým nažloutlým nádechem. Pokud si navlhčíte prsty a dáte na ně trochu toho prášku, mělo by to lepit, tím celkem spolehlivě zjistíte zda je to kolagen. V případě že by se prášek choval jinak, dejte vědět. I když je to dost nepravděpodobné, teoreticky by vám manželka mohla omylem poslat lecitin, ten by ale nelepil, spíše by se choval jako mastnota a měl by dost nažloutlou barvu.

Dakujem, je to uz v poriadku, mam spravny tovar Dakujem Vam

Dobry den,
Omlovam se,ze nepouzivam diakritiku,ale pisu z tel.mela bych zajem o tablety kolagen+msm+vit.c.Moje nemoc,revmatoidni art.mi znicila chrupaku a menysky...je mi 29let mam velke bolesti pri chuzi,tak chodim o berlich.RA je momentalne v klidu,ale skody jiz jsou napachane.Jake doporucujete slozeni a pomepror jednotlivych slozek vhodnych pro me.dekuji,bara

Msm je pouze jedna velká reklama podložená mnoha zmanipulovanými klinickými studuemi. Stačí brát čistý kolagen. A pro obnovu chrupavek je nutná hlavně alkalizace.

Ja jsem brala MSM spolu s colagenem cervenci. V srpnu se to o hodne zlepsilo a v zari jsem uz necitila vubec zadnou bolest a krapani zmizelo. Mluvim o bolesti chrupavky, ktera me bolela tak, ze jsem nemohla vstat ani ze zidle a hlasite me v ni vzdycky kruplo (v mistech, kde se nachazi trislo), jakoby tam neco preskocilo, nebylo to klasicke lupani. Dokonce me v tom zari prestalo bolet i v krizich. Nevim, jestli me pomohlo MSM a nebo Colagen ...nebo oboji dohromady? Navic jsem v te dobe chodila 2 hod. denne na prochazky a drzela jsem prisnou candida dietu, delala jsem ruzne ocisty.
Muj manzel si narazil pri softballu rameno a kdyz bolest neodesla ani po 2 mesicich, zacal brat MSM a bolest se po case uplne vytratila. On bral ale pouze MSM, colagen nebral. Takze i samotne MSM ma cosi do sebe.

Tablety mají kolagen 10 dílů, MSM 5 dílů, a céčko 3 díly a je vhodně je brát na několik dávek v průběhu dne. Každopádně váš problém není o tom co budete brát, ale jak moc a často budete provokovat zánětlivý proces stresem, nebo jídlem. Vyzkoušejte zcela vyřadit jakékoliv obilí a mléčné produkty mimo tvrdé sýry a uvidíte, většinou stačí dva týdny, aby člověk zjistil že mu to pomáhá. Klidně mě zavolejte a vysvětlím vám postupy testování stavu a některá specifika potravin a rizikového chování.

Dobrý den, chci se zeptat jakou má trvanlivost kolagen a MSM? Skladuji ho v igelitovém pytlíku v krabici a mám ho tu asi tak rok, tak nevím jestli je to ještě v pořádku.

Toho se tolik bát nemusíte, minimální trvanlivost je dva roky a při dobrém skladování skoro nekonečná.

Dobrý deň,
chcel by som sa opýtať, čo hovoríte na miešnie kolagen s aminokyselinami, sírou a vitamínom C spolu ako jeden koktejl?
Totiž neviem či sa tie látky spolu nejakým spôsobom bijú ale zdá sa mi to ako rýchlejšie a praktickejšie riešenie.

Jedná sa o látky:
vitamín C
kolagen
MSM
Taurin
Zralocia chrupavka
Glycin
Syrovátkový proteín(CFM 80)
Lysin
BCAA

Tak isto bolo by vhodné to namiešať rovno s kefírom?
Ďakujem

Pokud tu směs dokážete i sníst, nebo vypít, tak tam není problém, ale chuť bude asi silná, zvláště ta žraločí chrupavka je vyloženě gurmánský zážitek.

Je pravda, že po 25. roku života sa znižuje zásobovanie pokožky živinami, spomaľuje sa látková premena a výrazne klesá tvorba kolagénu a elastínu vo fibroblastoch? A ak áno, koľko kolagénu by som mala preventívne brať? Je dobré ho kombinovať, v mojom prípade len ako prevenciu, s MSM a vit. C? A Ak áno v akom pomere?

Tak určitě, nikdo nemládne a navíc kolagenu se těžce nedostává i mladým lidem. Osobně doporučuji dle snášenlivosti dodávat denně 10 - 100 g , ale nesmí nadýmat, nebo vyvolávat střevní diskomfort. Pokud by se podávání kolagenu na dobrém trávení negativně podepisovalo, je vhodné přejít na glycin a brát ho pouze rozpuštěný ve vodě a nejlépe nalačno cca 5 - 10 g denně. Kombinace s MSM je vhodná a céčkem také nic nezkazíte. Někde jsem zde již psal, kolagen : MSM : C - 10 : 5 : 3, případně céčka klidně i méně, nebo vůbec pokud by někomu hodně vadilo.

Včera mi prišiel kolagén a msm, ale mám malý problém: Ako si mám odmerať presných 10g kolagénu, 5g msm a 3g vit. C, ak nemám doma váhu? A môžem si ho dať napríklad do čerstvej ovocnej/zeleninovej šťavy alebo len do vody? A mám ho užívať pred jedlom, počas, po alebo medzi jedlami?

Hele tak dej 3 žičky toho, dve toho a jednu toho...ne to byl vtip, take jsem nedavno takhle pred Jardou "žičkoval" a dostal jsem za uši
Fakt je nejlepší koupit si vahu, mam tuto a je zda se moc dobra, meri po desetinach gramu.
https://www.alza.cz/beurer-ks-36-d21397 ... d=18850821