yosef píše:
Mám 175 cm a standardně mívám 62 kg, celý život (45 let) vypadám dost hubeně. Źádný tuk na těle. HCL dle testu žádná, zato candida ano, na Oberonu diagnostikováni mimo jiné neduhy i parazité. Nasadil jsem trojčátko, začal doplňovat HCL, k tomu hořčík, selen, vitamin C, E, B komplex, MSM, zároveň jsem téměř ze 100% vynechal maso, obilí a cukry, aby byla kůra účinnější. Srovnávám PH, živím se většinou, semínky a zeleninou, kefírem, občas sýr nebo tvaroh, oříšky, kokos tuk, oliv.olej, občas ovoce, někdy pohanka. Někdy též klystýr. Spadnul jsem na 56 kg, BMI 18.3, tak málo jsem neměl ani vloni po týdenním půstu ! Ráno už sice nemám potažený jazyk, někdy je mi dobře, ale někdy přímo naopak. To může být detoxikací, ale co ta váha ? Je možné, že hubnu díky lugolu z trojčátka ? Nadbytek jódu snad nemám, skvrna někdy zmizí, někdy ne, ale teplota pod jazykem bývá jen 36,4. Nebo jsou paraziti tak odolní, že trojčátko je nesejmulo a sežerou z toho mála jídla co se dá, takže na mě už nic nezbyde ? Nebo těch ztracených 6 kg byly jen usazené odpady ? Už se dál bojím jít touhle cestou. Díky za případné názory.
To vůbec nemusí být tak jak uvádíte, možná pouze dáváte málo kalorickou stravu a pak logicky tělo hubne. Prostě si to spočítejte na nutriční kalkulačce cronometer.com a uvidíte. Osobně bych za daného stavu dodával na zvýšení kalorického příjmu kokosák, který vám současně zrychlí i štítnou a zvedne se teplota těla, což zase omezí některé šmjedy ve střevě.